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Confronto Frutta


Miracolo di frutta e Sapota


Sapota e Miracolo di frutta


Benefici

Benefici Salute
Buon per i diabetici, Migliora il benessere, Miracolina / miracolo frutta rende le cose acide sapore dolce  
Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento di artrite, Regola di zucchero nel sangue  

Benefici Generali
Ha gusto modifica effetto  
Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo  

Benefici Pelle
-  
Nutre la pelle, Protegge la pelle dallo stress ossidativo  

Benefici Capelli
-  
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Pizzicore, Eruzione cutanea  
Asma, Eruzione cutanea rossa, Gonfiore della bocca, lingua o labbra  

Effetti Collaterali
Modifiche gusto del cibo mangiato dopo questo frutto, Coagulazione  
Diarrea, Vomito  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
5,40 g  
99+
10,40 g  
99+

Fibra
5,40 g  
8
1,50 g  
33

Zucchero
0,00 g  
99+
0,00 g  
99+

Proteina
1,00 g  
25
0,80 g  
37

Proteina Rapporto Carb
0,03  
25
0,08  
19

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg  
39
245,10 mcg  
3

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
38
0,10 mg  
7

Vitamina B2 (Riboflavina)
-  
0,00 mg  
99+

Vitamina B3 (Niacina)
-  
0,50 mg  
30

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
-  
0,30 mg  
14

Vitamina B6 (Piridossina)
-  
0,10 mg  
15

Vitamina B9 (Acido Folico)
2,00 mcg  
33
11,00 mcg  
24

Vitamina C (Acido Ascorbico)
1,33 mg  
99+
6,50 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,78 mg  
15
0,73 mg  
17

Vitamina K (Phyllochinone)
-  
0,30 mcg  
39

Licopene
-  
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
-  
-  

Colina
-  
6,10 mg  
23

Grasso
0,40 g  
21
0,10 g  
99+

Minerali
  
  

Potassio
-  
263,00 mg  
25

Ferro
-  
0,60 mg  
21

Sodio
-  
3,00 mg  
17

Calcio
-  
26,00 mg  
17

Magnesio
-  
26,00 mg  
8

Zinco
-  
0,10 mg  
23

Fosforo
-  
27,00 mg  
19

Manganese
-  
0,10 mg  
35

Rame
-  
0,10 mg  
22

Selenio
0,00 mcg  
17
0,40 mcg  
13

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
-  
22,00 mg  
26

Omega 6s
-  
13,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
-  
-  

Contenuto di Acqua
80,50 g  
99+
89,70 g  
15

Cenere
0,50 g  
27
0,80 g  
13

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
-  
40,00 kcal  
40

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
35,00 kcal  
99+
83,00 kcal  
12

Calorie nei Congelata Modulo
28,00 kcal  
99+
39,00 kcal  
40

Calorie nei Forma Secca
351,00 kcal  
12
56,00 kcal  
99+

Calorie negli Scatola Modulo
-  
40,00 kcal  
39

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
-  
83,00 kcal  
12

Calorie negli Marmellata
-  
250,00 kcal  
19

Calorie negli Torta
-  
320,00 kcal  
16

Caratteristiche

Tipo
Bacca  
Bacca  

Stagione
Monsone  
Inverno  

Varietà
Gymnema Sylvestre e Thaumatococcus daniellii  
Cespuglio Tavolo Regina, Heirloom Tavolo Regina, Festival Ibrida, Inizi Acorn Ibrida, Tavolo Ace, Ebano e Crema del raccolto  

Apirene Varietà
No  
-  

Colore
Rosso scuro  
Verde scuro, Verde giallo, Arancio verde  

Dentro Colore
Grigio-bianco  
-  

Forma
Ovale  
Tondo  

Struttura
Carnoso  
Carnoso  

Gusto
Dolce  
Dolciastro  

Origine
Africa occidentale  
Central America, Nord America  

Cresce su
Alberi  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Ben drenato  
Ben drenato  

pH del Suolo
4.5-5.8  
5-7  

Condizioni Climatiche
Piovosità  
Freddo, Soleggiato  

Fatti

Fatti su
  • Il nome 'Miracolo' a causa della magica esperienza che si ottiene dopo aver mangiato.
  • Quando si dispone di limone dopo aver mangiato questo frutto, ha un sapore dolce come se si è aggiunto con lo zucchero.
  
  • E'stato nominato come Zucca Acorn per la sua somiglianza ad un grande ghianda coste.
  • Si dice che da squash veniva coltivato in Messico finchè 10.000 anni fa.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
-  

Birra
Yes  
-  

Spirits
No  
-  

Cocktails
Yes  
-  

Produzione
  
  

Top Produttore
-  
Cina  

Altri Paesi
-  
Egitto, India, Iran, Italia, Messico, Russia, Turchia, Ucraina, Stati Uniti d'America  

Top Importatore
-  
Emirati Arabi Uniti  

Top Esportatore
Stati Uniti d'America  
India  

Nome scientifico

Nome Botanico
Synsepalum Dulcificum  
Cucurbita Pepo  

Sinonimo
Miracolo Bacca, Miracolosa Bacca e Dolce Bacca  
Zucca invernale  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
-  
Magnoliophyta  

Classe
-  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Asteridae  
Dillenhidae  

Ordine
Ericales  
Cucurbitales  

Famiglia
Sapotaceae  
Cucurbitaceae  

Genus
Synsepalum  
Cucurbita  

Specie
S. dulcificum  
Pepo  

Generico Gruppo
-  
-  

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