Mirtilli

Ribes Rosso

Mirtilli contro Ribes Rosso

Mirtilli

Ribes Rosso

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Trattamento calcolo renale, Trattamento lo scorbuto, Prevenzione delle ulcere

Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Cuore cura, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento di reumatismi

1.1.1 Benefici Generali

Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Rafforza le ossa

Proprietà anti ossidanti, Controlli la pressione sanguigna, Cura la febbre, Aiuto digestivo, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Rafforza le ossa

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne

Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento dell'acne

1.3 Benefici Capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Trattamento di forfora

Protegge i capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Pizzicore, Eruzione cutanea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra

Frequenza cardiaca anormalmente rapida, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Orticaria, Pizzicore, Difficoltà alla Deglutizione

1.5 Effetti Collaterali

Reazione allergica, Diarrea, Nausea, Dolore allo stomaco, Vomito

Eventualmente pericolosi durante la gravidanza

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

12,20 g13,80 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

4,60 g4,30 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

4,04 g7,37 g

0 63.35

2.3 Proteina

0,39 g1,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,030,10

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

3,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,05 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,10 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,30 mg0,06 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,06 mg0,07 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

1,00 mcg8,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

13,30 mg41,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

1,20 mg0,10 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

5,10 mcg11,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

91,00 mcg47,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

5,50 mg7,60 mg

0 14.2

2.5 Grasso

0,13 g0,20 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

85,00 mg275,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,25 mg1,00 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

2,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

8,00 mg33,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

6,00 mg13,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,10 mg0,23 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

13,00 mg44,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,36 mg0,19 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,06 mg0,11 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,10 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

22,00 mg35,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

33,00 mg53,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

Non DisponibileNon Disponibile

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

87,13 g83,95 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,20 g0,66 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

46,00 kcal56,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non DisponibileNon Disponibile

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

42,00 kcalNon Disponibile

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

308,00 kcal308,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

151,00 kcalNon Disponibile

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

54,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

150,00 kcal165,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

164,00 kcal260,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Bacca

4.2 Stagione

Autunno

Estate

4.3 Varietà

Presto Nero, Howes, Ben Lear e Stevens

Rovada, Stanza, Lago di rosso, Junifer e Jonkheer van Tets

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Rosso

4.6 Dentro Colore

Bianca

Rosso

4.7 Forma

Tondo

4.8 Struttura

Succoso

4.9 Gusto

Amaro, Crostata

Aspro, Crostata

4.10 Origine

Nord America

Europa

4.11 Cresce su

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Argilla, Sabbioso, Ben drenato

Umido, Ben drenato

4.12.2 pH del Suolo

4.5-56-7

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Caloroso

Freddo

5 Fatti

5.1 Fatti su

Gli europei pensavano che il fiore mirtillo sembrava la testa di una gru sandhill, da cui il nome di mirtillo.
Cranberries non crescono in acqua.

La versione albino di ribes rosso conosciuto come ribes bianco, sono spesso venduti come frutta diversa.
tè ribes rosso è sano sostituto per il caffè.
Ci sono più di 150 varietà di ribes rosso.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Stati Uniti d'America