Nespole

Durian

Nespole e Durian

Nespole

Durian

Add ⊕

1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce la tensione nervosa, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Riduce lo stress, Regolamento della frequenza cardiaca, Rafforzamento delle ossa

Antidepressivo, Aumenta il sistema immunitario, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce lo stress

1.1.1 Benefici Generali

Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Rafforza le ossa

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione

1.3 Benefici Capelli

Protegge i capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Diarrea, Prurito della bocca, Congestione Nasale, Starnuti, Gonfiore del viso, Occhi pieni di lacrime

Diarrea, Mal di testa, Orticaria, Congestione Nasale, Eruzione cutanea rossa, Naso gocciolante, Vomito

1.5 Effetti Collaterali

Reazione allergica

Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Nausea, Dolore allo stomaco

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

12,14 g27,09 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,70 g3,80 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

Non DisponibileNon Disponibile

0 63.35

2.3 Proteina

0,40 g1,47 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,030,06

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

76,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,37 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,20 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,18 mg1,07 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

Non Disponibile0,23 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,10 mg0,32 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

14,00 mcg36,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

Non Disponibile19,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

Non DisponibileNon Disponibile

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

Non DisponibileNon Disponibile

0 40.3

2.4.11 Licopene

Non DisponibileNon Disponibile

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

Non DisponibileNon Disponibile

0 834

2.4.13 Colina

Non DisponibileNon Disponibile

0 14.2

2.5 Grasso

0,20 g5,33 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

266,00 mg436,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,28 mg0,43 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

1,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

16,00 mg6,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

13,00 mg30,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,05 mg0,28 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

27,00 mg39,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,15 mg0,33 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,04 mg0,21 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,60 mcgNon Disponibile

0 63.7

1.7 Acidi Grassi

1.7.1 Omega 3s

13,00 mg0,00 mg

0 318

2.2.2 Omega 6s

77,00 mg0,00 mg

0 1689

2.3 Steroli

2.3.1 Fitosterol

2,00 mgNon Disponibile

0 87

2.4 Contenuto di Acqua

86,73 g65,00 g

0 95.23

2.6 Cenere

0,50 g1,12 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

47,00 kcalNon Disponibile

15 299

3.4 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non Disponibile147,00 kcal

12 354

3.5 Calorie nei Congelata Modulo

Non Disponibile147,00 kcal

0 187

3.6 Calorie nei Forma Secca

Non Disponibile400,00 kcal

32 747

3.7 Calorie negli Scatola Modulo

67,00 kcalNon Disponibile

17 443

3.8 Calorie negli Alimenti

3.8.1 Calorie negli Succo

Non Disponibile170,00 kcal

17 461

3.8.3 Calorie negli Marmellata

Non Disponibile320,00 kcal

49 420

3.8.5 Calorie negli Torta

Non DisponibileNon Disponibile

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Frutta albero, Tropicale

4.2 Stagione

Inverno

Monsone

4.3 Varietà

Aadhar, Ahmar, Asfar, Arrossire, Champagne, Inizi Rosso, Eulalia, Bolide, Rosso dorato, Giallo dorato, Oliver, Thales, Thames Orgoglio, Vincitore e Lupo

D24, D99 (Gob kecil), D123 (Chanee), D145 (Beserah), D158 (Gan Yau), D159 (Monthong), D169 (Tok Litok), D188, D189, D190, D163 (Hor Lor) e D164 (Ang Bak)

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Arancia, Giallo

Verde

4.6 Dentro Colore

Arancia

Giallo

4.7 Forma

Ovale

4.8 Struttura

Succoso

Duro

4.9 Gusto

Dolce, Crostata

Cremoso, Dolce

4.10 Origine

Cina

Sud-Est asiatico

4.11 Cresce su

Alberi

Non Disponibile

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Argilla, Terra grassa, Sabbia, Ben drenato

Argilla

4.12.2 pH del Suolo

5.5-6.55-6.5

3.5 10

4.12.4 Condizioni Climatiche

Caldo al clima caldo

Caldo, Umido

5 Fatti

5.1 Fatti su

Loquats sono utilizzati nella produzione di vino di prugne.
I semi di nespolo sono leggermente tossico & i sintomi di intossicazione sono nausea, vomito e mancanza di respiro.

1 kg di durian contiene 1350 calorie che possono causare aumento di peso.
Studio dimostra che durian ha una capacità di ridurre la sterilità negli uomini e donne.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Giappone