Nettarina contro Nespole
Benefici
Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce la tensione nervosa, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Riduce lo stress, Regolamento della frequenza cardiaca, Rafforzamento delle ossa
Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano
Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle
Benefici Capelli
Protegge i capelli
Protegge i capelli
Allergia
Sintomi Allergici
Anafilassi, Asma, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Orticaria, Pizzicore, Prurito agli occhi, Eruzione cutanea, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante
Diarrea, Prurito della bocca, Congestione Nasale, Starnuti, Gonfiore del viso, Occhi pieni di lacrime
Effetti Collaterali
Reazione allergica, Mal di testa, Nausea
Reazione allergica
Consigliato per
Donne Incinte
Yes
Yes
Le Donne che Allattano
Yes
Yes
Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
10,60 g
99+
12,14 g
40
Fibra
1,70 g
29
1,70 g
29
Zucchero
7,90 g
37
Non Disponibile
Proteina
1,10 g
21
0,40 g
99+
Proteina Rapporto Carb
0,10
15
0,03
25
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
17,00 mcg
22
76,00 mcg
8
Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg
28
0,02 mg
39
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg
32
0,02 mg
35
Vitamina B3 (Niacina)
1,13 mg
6
0,18 mg
99+
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,19 mg
35
Non Disponibile
Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg
99+
0,10 mg
15
Vitamina B9 (Acido Folico)
5,00 mcg
30
14,00 mcg
21
Vitamina C (Acido Ascorbico)
5,40 mg
99+
Non Disponibile
Vitamina E (Tocoferolo)
0,77 mg
14
Non Disponibile
Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcg
26
Non Disponibile
Licopene
0,00 mcg
9
Non Disponibile
Luteina+Zeaxantina
130,00 mcg
8
Non Disponibile
Colina
6,20 mg
18
Non Disponibile
Grasso
0,32 g
26
0,20 g
33
Minerali
Potassio
201,00 mg
35
266,00 mg
24
Ferro
0,28 mg
37
0,28 mg
37
Sodio
0,00 mg
21
1,00 mg
20
Calcio
6,00 mg
39
16,00 mg
25
Magnesio
9,00 mg
26
13,00 mg
22
Zinco
0,17 mg
16
0,05 mg
28
Fosforo
26,00 mg
20
27,00 mg
19
Manganese
0,05 mg
99+
0,15 mg
22
Rame
0,09 mg
25
0,04 mg
99+
Selenio
0,00 mcg
17
0,60 mcg
10
Acidi Grassi
Omega 3s
2,00 mg
36
13,00 mg
28
Omega 6s
111,00 mg
17
77,00 mg
26
Steroli
Fitosterol
Non Disponibile
2,00 mg
15
Contenuto di Acqua
87,60 g
24
86,73 g
29
Cenere
0,50 g
26
0,50 g
26
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
44,00 kcal
29
47,00 kcal
26
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile
Non Disponibile
Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile
Non Disponibile
Calorie nei Forma Secca
259,00 kcal
26
Non Disponibile
Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile
67,00 kcal
16
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
70,00 kcal
17
Non Disponibile
Calorie negli Marmellata
175,00 kcal
30
Non Disponibile
Calorie negli Torta
333,00 kcal
12
Non Disponibile
Caratteristiche
Tipo
Frutta albero
Frutta albero, Tropicale
Stagione
Autunno, Estate
Inverno
Varietà
Arctic Jay, Artic Rose, Artic stella, Armking, Deserto L'alba, Fairlane, Fantasia, Argento lode, Regina delle nevi, Stanwick e Stark Sunglo
Aadhar, Ahmar, Asfar, Arrossire, Champagne, Inizi Rosso, Eulalia, Bolide, Rosso dorato, Giallo dorato, Oliver, Thales, Thames Orgoglio, Vincitore e Lupo
Apirene Varietà
No
No
Colore
Arancia, Rosa, Rosso, Giallo
Arancia, Giallo
Dentro Colore
Giallo
Arancia
Forma
Tondo
Ovale
Struttura
Succulento
Succoso
Gusto
Dolce
Dolce, Crostata
Origine
Cina
Cina
Cresce su
Alberi
Alberi
Coltivazione
Tipo Suolo
Sabbioco terriccio
Argilla, Terra grassa, Sabbia, Ben drenato
pH del Suolo
6-6.8
5.5-6.5
Condizioni Climatiche
Soleggiato, Caloroso
Caldo al clima caldo
Fatti
Fatti su
- Il nome 'nettarine' con riferimento al dolce cibo degli dei nettare.
- Nettarine sono a volte chiamati 'pesche rasate' perché la loro pelle è liscia, senza lanugine.
- Loquats sono utilizzati nella produzione di vino di prugne.
- I semi di nespolo sono leggermente tossico & i sintomi di intossicazione sono nausea, vomito e mancanza di respiro.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
Yes
Yes
Birra
Yes
Yes
Spirits
Non Disponibile
Yes
Cocktails
Yes
Yes
Produzione
Top Produttore
Cina
Giappone
Altri Paesi
Argentina, Chile, Egitto, Grecia, Iran, Italia, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America
Brasile, Chile, Cina, Egitto, Israele, Italia, Marocco, Pakistan, Portogallo, Spagna, Turchia
Top Importatore
Germania
Cina
Top Esportatore
Spagna
Spagna
Nome scientifico
Nome Botanico
Prunus persica
Eriobotrya japonica
Sinonimo
Non Disponibile
Crataegus bibas o Mespilus japonica o Photinia japonica
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Sottoclasse
Rosidae
Rosidae
Ordine
Rosales
Rosales
Famiglia
Rosaceae
Rosaceae
Genus
Prunus
Eriobotrya
Specie
P. persica
E. japonica
Generico Gruppo
Rosé
Rosé
