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Nettarina
Nettarina

Peperone Verde
Peperone Verde



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Peperone Verde

Nettarina contro Peperone Verde

Benefici

Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cuore cura
Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Cuore cura

Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Trattamento di malattie della pelle

Benefici Capelli

Protegge i capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli

Allergia

Sintomi Allergici

Anafilassi, Asma, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Orticaria, Pizzicore, Prurito agli occhi, Eruzione cutanea, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante
Dolori Addominali, Colpi di tosse, Eczema, Mal di testa, Orticaria, Arrossamento degli occhi, Starnuti, Gonfiore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante

Effetti Collaterali

Reazione allergica, Mal di testa, Nausea
Reazione allergica, Irritazione bocca, Irritazione della gola

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

10,60 g4,64 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,70 g1,80 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

7,90 g2,40 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

1,10 g0,86 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,100,20
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

17,00 mcg18,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,06 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,03 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

1,13 mg0,48 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,19 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,03 mg0,22 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

5,00 mcg10,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

5,40 mg80,40 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,77 mg0,37 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,20 mcg7,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

130,00 mcg341,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

6,20 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,32 g0,17 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

201,00 mg175,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,28 mg0,34 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

0,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

6,00 mg10,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

9,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,17 mg0,13 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

26,00 mg20,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,05 mg0,12 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,09 mg0,07 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,00 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

2,00 mg8,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

111,00 mg54,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

8,00 mg9,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

87,60 g93,90 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,50 g0,40 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

44,00 kcal20,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

44,00 kcal20,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

44,00 kcal20,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

259,00 kcal314,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

44,00 kcal20,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

70,00 kcal30,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

175,00 kcal-
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

333,00 kcal180,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Frutta albero
Frutta verdura

Stagione

Autunno, Estate
Tutte le stagioni

Varietà

Arctic Jay, Artic Rose, Artic stella, Armking, Deserto L'alba, Fairlane, Fantasia, Argento lode, Regina delle nevi, Stanwick e Stark Sunglo
Big Bertha, Yolo meraviglia, Yankee e Grasso n Sassy

Apirene Varietà

Colore

Arancia, Rosa, Rosso, Giallo
Verde

Dentro Colore

Giallo
Verde Chiaro

Forma

Tondo
Irregolare ovale

Struttura

Succulento
Croccante

Gusto

Dolce
-

Origine

Cina
Central America, Messico, Sud America

Cresce su

Alberi
Cespugli

Coltivazione

Tipo Suolo

Sabbioco terriccio
Terra grassa

pH del Suolo

6-6.85.5-7
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Soleggiato, Caloroso
Caloroso

Fatti

Fatti su

  • Il nome 'nettarine' con riferimento al dolce cibo degli dei nettare.
  • Nettarine sono a volte chiamati 'pesche rasate' perché la loro pelle è liscia, senza lanugine.
  • Peperoni colorati sono più dolci rispetto al peperone verde.
  • La cavità interna colore bianco è ricca fonte di flavonoidi ed è commestibile.
  • Rosso peperoni hanno più nutrienti rispetto ai peperoni verdi.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Cina
Cina

Altri Paesi

Argentina, Chile, Egitto, Grecia, Iran, Italia, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America
Egitto, Indonesia, Israele, Corea, Messico, Netherlands, Nigeria, Romania, Spagna, Turchia

Top Importatore

Germania
Stati Uniti d'America

Top Esportatore

Spagna
Canada

Nome scientifico

Nome Botanico

Prunus persica
Capsicum annuum

Sinonimo

Prunus Persica Var. Nucipersica
Capsicum annuum

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Rosidae
Alismidae

Ordine

Rosales
Solanales

Famiglia

Rosaceae
Solanaceae

Genus

Prunus
Capsicum

Specie

P. persica
C. annum

Generico Gruppo

Rosé
-