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Nettarina
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Longan
Longan



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Longan

Nettarina e Longan

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1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura
Antidepressivo, Proprietà anti-infiammatorie, Membrana mucosa sana, Previene il cancro del cavo orale, Previene l'anemia, Previene i casi di malattia di mattina, Previene il cancro ai polmoni, Ringiovanimento della pelle, Trattamento delle malattie del colon
1.1.1 Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo, ti dà energia, Sopprime Artrite
1.2 Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle
Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle
1.3 Benefici Capelli
Protegge i capelli
Non Disponibile
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
Anafilassi, Asma, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Orticaria, Pizzicore, Prurito agli occhi, Eruzione cutanea, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante
Pizzicore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca
1.5 Effetti Collaterali
Reazione allergica, Mal di testa, Nausea
Irritazione bocca, L'aumento di peso
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
1.6.2 Le Donne che Allattano
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
10,60 g15,00 g
Avocado Frutta
1 79.18
2.2.1 Fibra
1,70 g1,10 g
Mora Frutta
0 10.4
2.2.2 Zucchero
7,90 gNon Disponibile
Bilberry Frutta
0 63.35
2.3 Proteina
1,10 g1,30 g
Mela Frutta
0.3 14.07
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
0,100,09
Mela Frutta
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
17,00 mcg0,00 mcg
Melograno Frutta
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg0,04 mg
Mela Frutta
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg0,50 mg
Mela Frutta
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
1,13 mg1,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,19 mg0,30 mg
Litchi Frutta
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg0,00 mg
Mela Frutta
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
5,00 mcg0,00 mcg
Bacca di Goji Frutta
0 81
2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
5,40 mg28,00 mg
Oliva Frutta
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)
0,77 mgNon Disponibile
Bacca di Goji Frutta
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
2,20 mcgNon Disponibile
Arancia Frutta
0 40.3
2.4.11 Licopene
0,00 mcgNon Disponibile
Avocado Frutta
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaxantina
130,00 mcgNon Disponibile
Ananas Frutta
0 834
2.4.13 Colina
6,20 mgNon Disponibile
Bacca di Goji Frutta
0 14.2
2.5 Grasso
0,32 g0,40 g
Physalis Frutta
0 33.49
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
201,00 mg266,00 mg
Oliva Frutta
42 840
2.6.2 Ferro
0,28 mg0,13 mg
Pompelmo Bianco Frutta
0.06 9
2.6.3 Sodio
0,00 mg0,00 mg
Arancia Frutta
0 1556
2.6.4 Calcio
6,00 mg1,00 mg
Mela
1 100
2.6.5 Magnesio
9,00 mg10,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 92
2.6.6 Zinco
0,17 mg0,05 mg
Mela Frutta
0 2.7
2.6.7 Fosforo
26,00 mg12,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 113
2.6.8 Manganese
0,05 mgNon Disponibile
Mela Frutta
0 3.3
2.6.9 Rame
0,09 mg0,10 mg
Mela Frutta
0 2
2.6.10 Selenio
0,00 mcg0,60 mcg
Mela Frutta
0 63.7
2.7 Acidi Grassi
2.7.1 Omega 3s
2,00 mg0,00 mg
Anguria Frutta
0 318
2.7.2 Omega 6s
111,00 mg0,00 mg
Jambul Frutta
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosterol
Non DisponibileNon Disponibile
Jambul Frutta
0 87
2.9 Contenuto di Acqua
87,60 g78,00 g
Bacca di Goji Frutta
0 95.23
2.10 Cenere
0,50 g0,50 g
Bacca di Goji Frutta
0 87.1
3 Calorie
3.1 Porzioni
100 g
100 g
3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
44,00 kcal83,00 kcal
Cetriolo Frutta
15 299
3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non DisponibileNon Disponibile
Cetriolo Frutta
12 354
3.4 Calorie nei Congelata Modulo
Non DisponibileNon Disponibile
Rambutan Frutta
0 187
3.5 Calorie nei Forma Secca
259,00 kcalNon Disponibile
Bacca di Goji Frutta
32 747
3.6 Calorie negli Scatola Modulo
Non DisponibileNon Disponibile
Pomodoro Frutta
17 443
3.7 Calorie negli Alimenti
3.7.1 Calorie negli Succo
70,00 kcal50,00 kcal
Pomodoro Frutta
17 461
3.7.2 Calorie negli Marmellata
175,00 kcalNon Disponibile
Clementina Frutta
49 420
3.7.3 Calorie negli Torta
333,00 kcal109,00 kcal
L'albero del pane Frutta
80 450
4 Caratteristiche
4.1 Tipo
Frutta albero
Frutta albero, Tropicale
4.2 Stagione
Autunno, Estate
Metà a fine estate
4.3 Varietà
Arctic Jay, Artic Rose, Artic stella, Armking, Deserto L'alba, Fairlane, Fantasia, Argento lode, Regina delle nevi, Stanwick e Stark Sunglo
Chompoo Longan, Kohala di semenzaio, Haew, Edau e Biew Kiew
4.4 Apirene Varietà
4.5 Colore
Arancia, Rosa, Rosso, Giallo
Marrone Arrugginito
4.6 Dentro Colore
Giallo
Marrone giallastro
4.7 Forma
Tondo
Tondo
4.8 Struttura
Succulento
Carnoso
4.9 Gusto
Dolce
Dolciastro
4.10 Origine
Cina
Messico
4.11 Cresce su
Alberi
Alberi
4.12 Coltivazione
4.12.1 Tipo Suolo
Sabbioco terriccio
Ben drenato
4.12.2 pH del Suolo
6-6.85-7
Lampone artico
3.5 10
4.12.3 Condizioni Climatiche
Soleggiato, Caloroso
Soleggiato, Caloroso, Senza Gelate
5 Fatti
5.1 Fatti su
  • Il nome 'nettarine' con riferimento al dolce cibo degli dei nettare.
  • Nettarine sono a volte chiamati 'pesche rasate' perché la loro pelle è liscia, senza lanugine.
  • Longan è anche chiamato come "occhio del drago" in Cina in quanto dà l'impressione di un bulbo oculare.
5.2 Nelle Bevande Alcoliche
5.2.1 Vino
5.2.2 Birra
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produzione
5.3.1 Top Produttore
Cina
Tailandia
5.3.2 Altri Paesi
Argentina, Chile, Egitto, Grecia, Iran, Italia, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America
Australia, Combodia, Taiwan, Stati Uniti d'America, Vietnam
5.3.3 Top Importatore
Germania
Cina
5.3.4 Top Esportatore
Spagna
Tailandia
6 Nome scientifico
6.1 Nome Botanico
Prunus persica
Dimocarpus longan
6.2 Sinonimo
Non Disponibile
Occhio Drago
7 Classificazione
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Regno
Plantae
Plantae
7.3 Sottoregno
Tracheobionta
Viridiplantae
7.4 Divisione
Magnoliophyta
Tracheophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Sottoclasse
Rosidae
Rosidae
7.7 Ordine
Rosales
Sapindales
7.8 Famiglia
Rosaceae
Sapindaceae
7.9 Genus
Prunus
Dimocarpus
7.10 Specie
P. persica
D. longan
7.11 Generico Gruppo
Rosé
Non Disponibile