Nettarina

Tamarindo

Nettarina e Tamarindo

Nettarina

Tamarindo

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cuore cura

Aumenta il sistema immunitario, Aumenta la salute respiratoria, Prevenzione del cancro, Aiuto digestivo, Trattamento di pali

1.1.1 Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano

Utile nel migliorare la funzione del nervo, Protegge contro i parassiti e vermi, Allevia il dolore

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pelle esfolia, Idrata la pelle, Trattamento di macchie scure

1.3 Benefici Capelli

Protegge i capelli

Previene la caduta dei capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Anafilassi, Asma, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Orticaria, Pizzicore, Prurito agli occhi, Eruzione cutanea, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante

Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Vertigini, Eczema, Svenimenti, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Gonfiore del viso, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito

1.5 Effetti Collaterali

Reazione allergica, Mal di testa, Nausea

Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Induce reflusso acido, Reazione allergica, La carie dentaria, Può formare calcoli biliari

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Rigorosamente evitare stomaco vuoto

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

10,60 g62,50 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,70 g5,10 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

7,90 g57,40 g

0 63.35

2.3 Proteina

1,10 g2,80 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,100,04

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

17,00 mcg30,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,43 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,15 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

1,13 mg1,94 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,19 mg0,14 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,03 mg0,07 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

5,00 mcg14,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

5,40 mg3,50 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,77 mg0,10 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

2,20 mcg2,80 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

130,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

6,20 mg8,60 mg

0 14.2

2.5 Grasso

0,32 g0,60 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

201,00 mg628,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,28 mg2,80 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

0,00 mg28,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

6,00 mg74,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

9,00 mg92,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,17 mg0,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

26,00 mg113,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,05 mg0,10 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,09 mg0,00 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,00 mcg1,30 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

2,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

111,00 mg0,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

Non Disponibile0,00 mg

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

87,60 g82,00 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,50 g0,09 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

44,00 kcalNon Disponibile

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non Disponibile239,00 kcal

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

Non Disponibile187,00 kcal

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

259,00 kcal128,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

70,00 kcal28,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

175,00 kcal254,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

333,00 kcal239,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Frutta albero

Tropicale

4.2 Stagione

Autunno, Estate

Primavera, Estate

4.3 Varietà

Arctic Jay, Artic Rose, Artic stella, Armking, Deserto L'alba, Fairlane, Fantasia, Argento lode, Regina delle nevi, Stanwick e Stark Sunglo

PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 e Yogeshwari

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Arancia, Rosa, Rosso, Giallo

Marrone, Marrone rossastro

4.6 Dentro Colore

Giallo

Marrone

4.7 Forma

Tondo

Curvatura Cilindro

4.8 Struttura

Succulento

Duro

4.9 Gusto

Dolce

Agrodolce

4.10 Origine

Cina

Africa

4.11 Cresce su

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Sabbioco terriccio

Terra grassa, Sabbioso, Sabbioco terriccio, Ben drenato

4.12.2 pH del Suolo

6-6.85.6-6.5

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Soleggiato, Caloroso

Umido per secco, Piovosità, Caldo al clima caldo

5 Fatti

5.1 Fatti su

Il nome 'nettarine' con riferimento al dolce cibo degli dei nettare.
Nettarine sono a volte chiamati 'pesche rasate' perché la loro pelle è liscia, senza lanugine.