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Nectarina
Nectarina

Tamarindo
Tamarindo



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Nectarina
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Tamarindo

Nectarina e Tamarindo

Benefícios

Benefícios para a saúde

Prevenção do câncer, Cuidado do coração
Estimula o sistema imunológico, Aumenta a saúde respiratória, Prevenção do câncer, Digestivo ajuda, Tratamento de piles

Benefícios gerais

Propriedades anti-oxidantes, Estimula o sistema imunológico, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Mantém o nível de colesterol saudável
Benéfica para melhorar a função do nervo, Protege contra parasitas e vermes, Alivia a dor

Benefícios da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas, Rejuvenescimento da pele
Benefícios anti-envelhecimento, Ilumina e clareia a tez, Pele exfoliates, Pele hidratos, O tratamento de manchas escuras

Benefícios de cabelo

Protege o cabelo
Previne a perda de cabelo

Alergia

Os sintomas de alergia

Anafilaxia, Asma, Dificuldades respiratória, Diarréia, Urticária, Coceira, Coceira nos olhos, Erupção cutânea, Espirros, Inchaço da boca, língua ou lábios, Sensação de formigamento na boca, Vómitos, Olhos marejados, Pieira
Dores abdominais, Dificuldades respiratória, Tontura, Eczema, Desmaio, Urticária, Coceira, Congestão nasal, Inchaço da face, Sensação de formigamento na boca, Vómitos

Efeitos colaterais

Reação alérgica, Dor de cabeça, Náusea
Diminuição dos níveis de açúcar no sangue, Induz refluxo ácido, Reação alérgica, A cárie dentária, Pode formar cálculos biliares

Recommeded para

Mulheres grávidas

Mulheres que amamentam

Melhor hora para comer

Melhor se tomado como um pequeno-almoço (ou estômago vazio), Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)
Junto com refeição, Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Evite ao máximo o estômago vazio

Nutrição

Porção

100 g
100 g

Carboidratos

10,60 g62,50 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,70 g5,10 g
0 10.4
👆🏻

Açucar

7,90 g57,40 g
0 63.35
👆🏻

Proteína

1,10 g2,80 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteína para Rácio Carb

0,100,04
0.02 0.52
👆🏻

Vitaminas

Vitamina A (retinol)

17,00 mcg30,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,43 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,15 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

1,13 mg1,94 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

0,19 mg0,14 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridoxina)

0,03 mg0,07 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido fólico)

5,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Ácido ascórbico)

5,40 mg3,50 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferol)

0,77 mg0,10 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,20 mcg2,80 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopeno

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteína + Zeaxantina

130,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Choline

6,20 mg8,60 mg
0 19.2
👆🏻

Gordo

0,32 g0,60 g
0 33.49
👆🏻

Minerais

Potássio

201,00 mg628,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,28 mg2,80 mg
0.06 9
👆🏻

Sódio

0,00 mg28,00 mg
0 1556
👆🏻

Cálcio

6,00 mg74,00 mg
1 100
👆🏻

Magnésio

9,00 mg92,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,17 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fósforo

26,00 mg113,00 mg
0 113
👆🏻

Manganês

0,05 mg0,10 mg
0 3.3
👆🏻

Cobre

0,09 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

Selênio

0,00 mcg1,30 mcg
0 63.7
👆🏻

Ácidos graxos

Omega 3s

2,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

111,00 mg0,00 mg
0 1689
👆🏻

Esteróis

Fitoesterol

8,00 mg0,00 mg
0 87
👆🏻

Teor de água

87,60 g82,00 g
0 95.23
👆🏻

Cinza

0,50 g0,09 g
0 87.1
👆🏻

Calorias

Porção

100g
100g

Calorias em frutas frescas com Peel

44,00 kcal239,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorias em fruta fresca sem casca

44,00 kcal239,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorias em congelado Form

44,00 kcal187,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorias em forma seca

259,00 kcal128,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorias em Canned Form

44,00 kcal239,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorias em alimentos

Calorias no suco

70,00 kcal28,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorias em Jam

175,00 kcal254,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorias em Pie

333,00 kcal239,00 kcal
80 450
👆🏻

Características

Tipo

Fruto de árvore
Tropical

Estação

Outono, Verão
Primavera, Verão

Variedades

Arctic Jay, Arctic Rose, Artic Star, Armking, Deserto Amanhecer, Fairlane, Fantasia, Prata Lode, rainha da neve, Stanwick e Stark Sunglo
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 e Yogeshwari

Sem sementes Variedade

Cor

Laranja, Rosa, Vermelho, Amarelo
Castanho, Marrom avermelhado

Dentro de Cor

Amarelo
Castanho

Forma

Redondo
Curvando Cilindro

Textura

Succulent
Resistente

Gosto

Doce
Sour-Sweet

Origem

China
África

Cresce sobre

Arvores
Arvores

Cultivo

Tipo de solo

Sandy loam
Greda, Arenoso, Sandy loam, Bem drenado

O pH do solo

6-6.85.6-6.5
3.5 10
👆🏻

Condições climáticas

Ensolarado, Caloroso
Úmido para secar, Chuva, Morna para clima quente

Fatos

Fatos sobre

  • O nome nectarina é com referência ao alimento doce dos deuses comer néctar.
  • Nectarinas são às vezes chamados de pêssegos raspadas porque sua pele é lisa sem fuzz.
  • Tamarindo é utilizada para evitar o odor corporal.
  • crianças africanas usar as sementes de tamarindo em jogos.
  • Não houve casos de toxicidade de tamarindo ou alergia relatados até agora.

Em Bebidas Alcoólicas

Vinho

Cerveja

Spirits

Cocktails

Produção

Top Producer

China
Índia

Outros países

Argentina, Chile, Egito, Grécia, Iran, Itália, Espanha, Turkey, Estados Unidos da America
África, Austrália, Brasil, China, México, Nigéria, Sudão, Taiwan

Top do Importador

Alemanha
Estados Unidos da America

Top Exportador

Espanha
Tailândia

Nome científico

Nome botânico

Prunus persica
Tamarindus indica

Sinônimo

Prunus Pérsica Var. Nucipérsica
Tamarindo, tamarindus

Classificação

Domínio

Eukarya
Eukarya

Reino

Plantae
Plantae

Subreino

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisão

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Liliopsida

Subclasse

Rosidae
Rosidae

Ordem

Rosales
Fabales

Família

Rosaceae
Fabaceae

Gênero

Prunus
Tamarindus

Espécies

P. persica
Tamarindus indica

Grupo genérico

Rosa
Tamarind Sub