Oliva

Pompelmo Rosa

Oliva e Pompelmo Rosa

Oliva

Pompelmo Rosa

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Previene la degenerazione maculare, Trattamento della malattia di Alzheimer

Artrite prevenzione, Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Trattamento calcolo renale, Fegato salute

1.1.1 Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano

Proprietà anti ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Cura la tosse, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore

1.2 Benefici Pelle

Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di malattie della pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure

1.3 Benefici Capelli

Agisce come idratante, Buon condizionatore, Regola crescita dei capelli

Previene la caduta dei capelli, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Diminuzione della pressione sanguigna, Diarrea, Vertigini, Eczema, Orticaria, Sensazione di testa vuota, Nausea, Naso gocciolante, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito

1.5 Effetti Collaterali

Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Vertigini, Dolore allo stomaco

Reazione allergica

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Stento mangiato crudo, olio di oliva è consumato per vari scopi.

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

3,84 g10,70 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

3,30 g1,60 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

0,54 g6,90 g

0 63.35

2.3 Proteina

1,03 g0,80 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,260,07

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

20,00 mcg58,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,01 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,24 mg0,20 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,02 mg0,26 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,03 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

3,00 mcg13,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

0,00 mg31,20 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

3,81 mg0,13 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

1,40 mcg0,00 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcg1.419,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

510,00 mcg5,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

14,20 mg7,70 mg

0 14.2

2.5 Grasso

15,32 g0,14 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

42,00 mg135,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,49 mg0,08 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

1.556,00 mg0,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

52,00 mg22,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

11,00 mg9,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,04 mg0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

4,00 mg18,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,00 mg0,02 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,12 mg0,03 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,90 mcg0,10 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

92,00 mg8,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

1.215,00 mg29,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

Non DisponibileNon Disponibile

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

75,28 g88,06 g

0 95.23

2.10 Cenere

4,53 g0,36 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

115,00 kcalNon Disponibile

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non Disponibile42,00 kcal

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

467,00 kcalNon Disponibile

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

119,00 kcalNon Disponibile

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

60,00 kcal39,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

200,00 kcal250,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

240,00 kcal320,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Frutta albero

Agrume, Frutta albero

4.2 Stagione

Primavera, Estate

Tutte le stagioni

4.3 Varietà

Manzanillo, Sevillano, Missione, Ascolana, Barauni, Gordal, Rubra e Picholine

Rio Stella, Fiamma, Thompson e Stella Rubino

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Nero, Verde, Porpora, Giallo

Rosa, Rosso

4.6 Dentro Colore

Marrone

Rosa

4.7 Forma

Ovale

Tondo

4.8 Struttura

Carnoso

Succulento

4.9 Gusto

Amaro

Dolce, Tangy

4.10 Origine

Eastern regione mediterranea

Barbados

4.11 Cresce su

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Ben drenato

Terra grassa, Ben drenato

4.12.2 pH del Suolo

7-86-8

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Caldo al clima caldo

Umido, Caloroso

5 Fatti

5.1 Fatti su

Nell'antica Grecia, primo ombretto è stata fatta con l'aggiunta di olio d'oliva nel carboncino.
La forma più costosa di olio d'oliva è Extra Vergine.

Pompelmo viene utilizzato per proteggere strumenti di legno per le sue proprietà anti-fungine.
Questo frutto ha un sapore delizioso se abbinato con i pesci, per esempio in insalate di pesce.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Spagna