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Confronto Frutta


Oro Kiwi e Bacca di Goji


Bacca di Goji e Oro Kiwi


Benefici

Benefici Salute
Trattamento dell'asma, Cuore cura, Migliora la salute dello stomaco, Regolamento della frequenza cardiaca, Il trattamento delle malattie della pelle  
Proprietà anti-ossidanti, Cura degli occhi, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Regola di zucchero nel sangue, Trattamento di osteoartrosi  

Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso  
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo  

Benefici Pelle
Di schiarire e schiarisce la carnagione, Guarisce scottatura, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle  
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Trattamento di malattie della pelle  

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora  
Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Sensazione di prurito in gola, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito  
Anafilassi, Pizzicore, Starnuti, Respiro Sibilante  

Effetti Collaterali
Reazione allergica, Diarrea, Eruzione cutanea, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza  
Può interagire con alcuni farmaci  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto  
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
14,23 g  
31
69,21 g  
3

Fibra
2,00 g  
28
8,00 g  
3

Zucchero
10,98 g  
25
13,00 g  
16

Proteina
1,23 g  
18
14,07 g  
1

Proteina Rapporto Carb
0,08  
18
0,20  
7

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
4,00 mcg  
33
0,00 mcg  
39

Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg  
35
0,10 mg  
7

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg  
21
1,30 mg  
1

Vitamina B3 (Niacina)
0,28 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,50 mg  
6
0,00 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,06 mg  
30
0,00 mg  
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
34,00 mcg  
7
0,00 mcg  
36

Vitamina C (Acido Ascorbico)
105,40 mg  
4
19,20 mg  
38

Vitamina E (Tocoferolo)
1,49 mg  
6
0,00 mg  
99+

Vitamina K (Phyllochinone)
5,50 mcg  
13
0,00 mcg  
99+

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
114,00 mcg  
15
0,00 mcg  
40

Colina
5,00 mg  
30
0,00 mg  
39

Grasso
0,56 g  
16
1,00 g  
6

Minerali
  
  

Potassio
316,00 mg  
17
840,00 mg  
1

Ferro
0,29 mg  
36
9,00 mg  
1

Sodio
3,00 mg  
17
24,00 mg  
4

Calcio
20,00 mg  
23
100,00 mg  
1

Magnesio
14,00 mg  
20
0,00 mg  
31

Zinco
0,10 mg  
23
2,70 mg  
1

Fosforo
29,00 mg  
18
0,00 mg  
99+

Manganese
0,06 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Rame
0,15 mg  
12
2,00 mg  
1

Selenio
3,10 mcg  
3
63,70 mcg  
1

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
163,00 mg  
3
0,00 mg  
99+

Omega 6s
122,00 mg  
16
0,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
16,00 mg  
12
0,00 mg  
26

Contenuto di Acqua
83,22 g  
99+
0,00 g  
99+

Cenere
0,76 g  
14
0,00 g  
99+

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
60,00 kcal  
26
32,00 kcal  
99+

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
61,00 kcal  
24
81,00 kcal  
13

Calorie nei Congelata Modulo
61,00 kcal  
23
90,00 kcal  
10

Calorie nei Forma Secca
352,00 kcal  
11
32,00 kcal  
99+

Calorie negli Scatola Modulo
105,00 kcal  
10
83,00 kcal  
15

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
61,00 kcal  
22
40,00 kcal  
37

Calorie negli Marmellata
245,00 kcal  
20
180,00 kcal  
29

Calorie negli Torta
345,00 kcal  
12
240,00 kcal  
99+

Caratteristiche

Tipo
Tropicale  
Bacca  

Stagione
Primavera, Estate, Inverno  
Autunno  

Varietà
Qing Yuan #27, Qing Yuan #29, Qing Yuan #6 e Huang Yan  
No Tipi  

Apirene Varietà
No  
No  

Colore
Marrone, Giallo  
Rosso Scarlatto  

Dentro Colore
Giallo  
Arancia  

Forma
Ovale  
Ovale  

Struttura
Succulento  
Duro  

Gusto
Dolce  
Leggermente amaro, Crostata  

Origine
Cina  
-  

Cresce su
Vitigni  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Ben drenato  
Ben drenato  

pH del Suolo
5-6.5  
6.8-8.1  

Condizioni Climatiche
Freddo, Soleggiato  
Freddo, Caldo  

Fatti

Fatti su
  • Il nome di Kiwi è a causa della sua somiglianza con l'uccello 'Kiwi'.
  • Questa varietà di kiwi è stato sviluppato da Nuova Zelanda, non è sfocata sul lato esterno ed ha un gusto che ricorda la frutta mango.
  
  • Studio dice un uomo di nome Li Qing Yuen l'abitudine di mangiare le bacche di Goji ogni giorno e ha vissuto per 252 anni.
  • Questo frutto è utilizzato per scopi spirituali in molti luoghi.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Italia  
Cina  

Altri Paesi
Chile, Francia, Grecia, Iran, Giappone, Nuova Zelanda, Portogallo, Turchia, Stati Uniti d'America  
Canada, Francia, India, Stati Uniti d'America  

Top Importatore
Stati Uniti d'America  
Stati Uniti d'America  

Top Esportatore
Nuova Zelanda  
Cina  

Nome scientifico

Nome Botanico
Actinidia chinensis  
Lycium barbarum  

Sinonimo
Actinidia chinensis  
Fructus lycii  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
-  

Classe
Magnoliopsida  
-  

Sottoclasse
Dillenhidae  
Asteridae  

Ordine
Ericales  
Solanales  

Famiglia
Actinidiaceae  
Solanaceae  

Genus
Actinidia  
Lycium  

Specie
A. chinensis  
L. barbarum  

Generico Gruppo
Kiwi  
-  

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