Casa
Confronto Frutta
Bassa Frutta Calorie
Calorico Elevato Frutta
Tutte Stagione Frutta
Frutta invernali
Frutta Primavera
Frutti Tropicali
Agrumi
Frutta di estate
Peperone Verde contro Ananas Nutrizione
f
Peperone Verde
Ananas
Ananas contro Peperone Verde Nutrizione
Sommario
Benefici
Nutrizione
Calorie
Caratteristiche
Fatti
Nome scientifico
Classificazione
Tutti
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
4,64 g
99+
13,12 g
37
Fibra
1,80 g
28
1,40 g
32
Zucchero
2,40 g
99+
9,85 g
23
Proteina
0,86 g
32
0,54 g
99+
Proteina Rapporto Carb
0,20
7
0,04
24
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
18,00 mcg
21
3,00 mcg
32
Vitamina B1 (Tiamina)
0,06 mg
17
0,08 mg
10
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg
31
0,03 mg
28
Vitamina B3 (Niacina)
0,48 mg
31
0,50 mg
30
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,10 mg
99+
0,21 mg
29
Vitamina B6 (Piridossina)
0,22 mg
7
0,11 mg
13
Vitamina B9 (Acido Folico)
10,00 mcg
25
18,00 mcg
17
Vitamina C (Acido Ascorbico)
80,40 mg
6
47,80 mg
17
Vitamina E (Tocoferolo)
0,37 mg
21
0,02 mg
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
7,40 mcg
11
0,70 mcg
30
Licopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
341,00 mcg
3
0,00 mcg
36
Colina
5,50 mg
23
5,50 mg
23
Grasso
0,17 g
36
0,12 g
99+
Minerali
Potassio
175,00 mg
99+
109,00 mg
99+
Ferro
0,34 mg
32
0,29 mg
36
Sodio
3,00 mg
17
1,00 mg
20
Calcio
10,00 mg
34
13,00 mg
28
Magnesio
10,00 mg
25
12,00 mg
23
Zinco
0,13 mg
20
0,12 mg
21
Fosforo
20,00 mg
25
8,00 mg
40
Manganese
0,12 mg
27
0,93 mg
4
Rame
0,07 mg
34
0,11 mg
19
Selenio
0,00 mcg
17
0,10 mcg
16
Acidi Grassi
Omega 3s
8,00 mg
31
17,00 mg
27
Omega 6s
54,00 mg
30
23,00 mg
99+
Steroli
Fitosterol
9,00 mg
9
6,00 mg
13
Contenuto di Acqua
93,90 g
4
86,00 g
33
Cenere
0,40 g
33
0,22 g
99+
Calorie >>
<< Benefici
Confronta Bassa Frutta Calorie
Peperone Verde e Prugna
Peperone Verde e Cachi Giapponese
Peperone Verde e Clementina
Bassa Frutta Calorie
Pomelo Frutta
Melanzana Frutta
Cantalupo Frutta
Kumquat Frutta
Prugna Frutta
Cachi Giapponese Fr...
Bassa Frutta Calorie
Clementina
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Pera
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Mela cotogna
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
» Di Più Bassa Frutta Calorie
Confronta Bassa Frutta Calorie
Ananas e Melanzana
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Ananas e Cantalupo
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Ananas e Kumquat
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
» Di Più Confronta Bassa Frutta Calorie