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Confronto Frutta


Ananas e Melanzana


Melanzana e Ananas


Benefici

Benefici Salute
Trattamento dell'asma, Trattamento bronchite, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico  
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Riduce problemi di circolazione sanguigna  

Benefici Generali
Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, La guarigione delle ferite, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa, Trattamento della sinusite, Il trattamento del comune raffreddore  
Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Il trattamento del comune raffreddore  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure  
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Ringiovanimento della pelle  

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli  
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Starnuti, Gonfiore, Sensazione di formicolio nel polso e faccia, Vomito, Respiro Sibilante  
Dolori Addominali, Anafilassi, Diarrea, Vertigini, Orticaria, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito  

Effetti Collaterali
Provoca bocca gonfia, Reazione allergica, Diarrea, Nausea, Eruzione cutanea, Vomito  
Reazione allergica, Irritazione, Nausea, Eruzione cutanea, Gonfiore  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
No  
Yes  

Le Donne che Allattano
No  
No  

Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
13,12 g  
37
5,88 g  
99+

Fibra
1,40 g  
34
3,00 g  
21

Zucchero
9,85 g  
30
3,53 g  
99+

Proteina
0,54 g  
99+
0,98 g  
27

Proteina Rapporto Carb
0,04  
24
0,17  
10

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
3,00 mcg  
34
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (Tiamina)
0,08 mg  
10
0,04 mg  
25

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
28
0,04 mg  
25

Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg  
30
0,65 mg  
19

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,21 mg  
32
0,28 mg  
20

Vitamina B6 (Piridossina)
0,11 mg  
13
0,08 mg  
18

Vitamina B9 (Acido Folico)
18,00 mcg  
17
22,00 mcg  
12

Vitamina C (Acido Ascorbico)
47,80 mg  
17
2,20 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,02 mg  
99+
0,30 mg  
27

Vitamina K (Phyllochinone)
0,70 mcg  
35
3,50 mcg  
20

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg  
40
36,00 mcg  
27

Colina
5,50 mg  
27
6,90 mg  
19

Grasso
0,12 g  
99+
0,18 g  
35

Minerali
  
  

Potassio
109,00 mg  
99+
229,00 mg  
31

Ferro
0,29 mg  
36
0,23 mg  
99+

Sodio
1,00 mg  
20
2,00 mg  
18

Calcio
13,00 mg  
29
9,00 mg  
36

Magnesio
12,00 mg  
23
14,00 mg  
20

Zinco
0,12 mg  
21
0,16 mg  
17

Fosforo
8,00 mg  
40
24,00 mg  
21

Manganese
0,93 mg  
4
0,23 mg  
22

Rame
0,11 mg  
19
0,08 mg  
28

Selenio
0,10 mcg  
16
0,30 mcg  
14

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
17,00 mg  
29
13,00 mg  
31

Omega 6s
23,00 mg  
99+
63,00 mg  
28

Steroli
  
  

Fitosterol
6,00 mg  
23
7,00 mg  
22

Contenuto di Acqua
86,00 g  
35
92,30 g  
6

Cenere
0,22 g  
99+
0,66 g  
18

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
50,00 kcal  
32
25,00 kcal  
99+

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
50,00 kcal  
31
25,00 kcal  
99+

Calorie nei Congelata Modulo
50,00 kcal  
30
24,00 kcal  
99+

Calorie nei Forma Secca
245,00 kcal  
99+
212,00 kcal  
99+

Calorie negli Scatola Modulo
52,00 kcal  
34
24,00 kcal  
99+

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
53,00 kcal  
28
30,00 kcal  
40

Calorie negli Marmellata
265,00 kcal  
13
-  

Calorie negli Torta
303,00 kcal  
19
170,00 kcal  
99+

Caratteristiche

Tipo
Bacca, Tropicale  
Frutta verdura, Tropicale  

Stagione
Autunno  
Primavera, Estate  

Varietà
Caienna liscia, Abacaxi, Rossa spagnola e Regina  
Magia nera, Bellezza nera, Nero Campana, Siciliano, Italiano, Indiano (Baby), Giapponese, Cinese e Bianca  

Apirene Varietà
Yes  
Yes  

Colore
Giallo  
Nero, Verde, Rosa, Porpora, Porpora Nero  

Dentro Colore
Giallo  
Bianca  

Forma
Ovale  
Ovale  

Struttura
Succoso  
Carnoso  

Gusto
Forte, Dolce, Crostata  
Amaro, Leggermente dolce, Spugnoso  

Origine
Central America, Sud America  
India  

Cresce su
-  
Cespugli  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Argilla, Sabbioco terriccio, Ben drenato  
Sabbioco terriccio  

pH del Suolo
5.5-6  
6-7  

Condizioni Climatiche
Caldo, Soleggiato  
Caldo al clima caldo  

Fatti

Fatti su
  • Un unico ananas vogliono 3 anni per raggiungere la maturazione.
  • Ananas non è una mela, ma in realtà è una bacca.
  
  • In Italia, è la convinzione che la dieta ricca di melanzana porta alla follia. Quindi, lo chiamano un 'mela pazzo'.
  • Melanzana contiene nicotina e può aiutare a smettere di fumare.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
No  

Birra
Yes  
No  

Spirits
Yes  
No  

Cocktails
Yes  
No  

Produzione
  
  

Top Produttore
Costa Rica  
Cina  

Altri Paesi
Brasile, India, Filippine, Tailandia  
Egitto, India, Indonesia, Iran, Iraq, Italia, Giappone, Spagna, Turchia  

Top Importatore
Stati Uniti d'America  
Stati Uniti d'America  

Top Esportatore
Costa Rica  
Cina  

Nome scientifico

Nome Botanico
Ananas comosus  
Solanum melongena  

Sinonimo
Ananas sativus  
Solanum ovigerum o Solanum trongum  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Liliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Commelinidae  
Asteridae  

Ordine
Poales  
Solanales  

Famiglia
Bromeliaceae  
Solanaceae  

Genus
Ananas  
Solanum  

Specie
A. comosus  
S. melongena  

Generico Gruppo
Ananas  
-  

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