Casa
Bassa Frutta Calorie
-
Mela Verde Frutta
Longan Frutta
Mela Frutta
Calorico Elevato Frutta
+
Jackfruit Frutta
Melograno Frutta
Banana Frutta
Tutte Stagione Frutta
+
Mela Frutta
Pomodoro Frutta
Papaia Frutta
Frutta invernali
+
Kumquat Frutta
Mandarino Frutta
Fig Frutta
Frutta Primavera
+
Cetriolo Frutta
Gelso Frutta
Mora Frutta
×
Peperone Verde
☒
Melograno
☒
☒
☒
☒
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Bassa Frutta Calorie
Calorico Elevato Frutta
Tutte Stagione Frutta
Frutta invernali
Frutta Primavera
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Frutta di estate
Di Più
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Peperone Verde
X
Melograno
Peperone Verde e Melograno
Peperone Verde
Melograno
Add ⊕
Sommario
Benefici
Nutrizione
Calorie
Caratteristiche
Fatti
Nome scientifico
Classificazione
Tutti
1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Cuore cura
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Migliora la salute dello stomaco, Aumentare dell'emoglobina, Aumenta il tasso metabolico, Previene la stitichezza
1.1.1 Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano
1.2 Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Trattamento di malattie della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne
1.3 Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Colpi di tosse, Eczema, Mal di testa, Orticaria, Arrossamento degli occhi, Starnuti, Gonfiore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante
Dolori Addominali, Anafilassi, Pizzicore
1.5 Effetti Collaterali
Reazione allergica, Irritazione bocca, Irritazione della gola
Reazione allergica, Freddo, Difficoltà nel respiro, Irritazione, Gonfiore
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
✔
✘
96%
Low Calorie Fruits Frutta
have it !
✔
✘
All
High Calorie Fruits Frutta
have it !
1.6.2 Le Donne che Allattano
✔
✘
78%
Low Calorie Fruits Frutta
have it !
✔
✘
81%
High Calorie Fruits Frutta
have it !
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
Uvetta Frutta
⊕
▶
▼
4,64 g
Rank:
70
(Overall)
▶
18,70 g
Rank:
14
(Overall)
▶
▲
Avocado Frutta
⊕
▶
15.9
(Kumquat Frutt..)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.1 Fibra
Frutto della pa..
⊕
▶
▼
1,80 g
Rank:
28
(Overall)
▶
4,00 g
Rank:
14
(Overall)
▶
▲
Mora Frutta
⊕
▶
2.9
(Fig Frutta)
◀
▶
ADD ⊕
2.2.2 Zucchero
Data Frutta
⊕
▶
▼
2,40 g
Rank:
56
(Overall)
▶
13,67 g
Rank:
10
(Overall)
▶
▲
Bilberry Frutta
⊕
▶
10.58
(Mandarino Fru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.3 Proteina
Bacca di Goji F..
⊕
▶
▼
0,86 g
Rank:
32
(Overall)
▶
1,67 g
Rank:
13
(Overall)
▶
▲
Mela Frutta
⊕
▶
1.3
(Longan Frutta)
◀
▶
ADD ⊕
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
Tamarillo Frutta
⊕
▶
▼
0,20
Rank:
7
(Overall)
▶
0,09
Rank:
16
(Overall)
▶
▲
Mela Frutta
⊕
▶
0.1
(Lampone Frutt..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
Zucca Frutta
⊕
▶
▼
18,00 mcg
Rank:
21
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
37
(Overall)
▶
▲
Melograno Frutta
⊕
▶
42
(Pomodoro Frut..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
Tamarindo Frutta
⊕
▶
▼
0,06 mg
Rank:
17
(Overall)
▶
0,07 mg
Rank:
13
(Overall)
▶
▲
Mela Frutta
⊕
▶
0.053
(Boysenberry F..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
Bacca di Goji F..
⊕
▶
▼
0,03 mg
Rank:
31
(Overall)
▶
0,05 mg
Rank:
19
(Overall)
▶
▲
Mela Frutta
⊕
▶
0.066
(Data Frutta)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
Physalis Frutta
⊕
▶
▼
0,48 mg
Rank:
31
(Overall)
▶
0,29 mg
Rank:
44
(Overall)
▶
▲
Bacca di Goji Frutta
⊕
▶
0.54
(Cocco Frutta)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Avocado Frutta
⊕
▶
▼
0,10 mg
Rank:
49
(Overall)
▶
0,38 mg
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Litchi Frutta
⊕
▶
0.24
(Albicocca Fru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
Banana Frutta
⊕
▶
▼
0,22 mg
Rank:
7
(Overall)
▶
0,08 mg
Rank:
22
(Overall)
▶
▲
Mela Frutta
⊕
▶
0.086
(Uva Frutta)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
Avocado Frutta
⊕
▶
▼
10,00 mcg
Rank:
25
(Overall)
▶
38,00 mcg
Rank:
5
(Overall)
▶
▲
Bacca di Goji Frutta
⊕
▶
16
(Mandarino Fru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
Guaiava Frutta
⊕
▶
▼
80,40 mg
Rank:
6
(Overall)
▶
10,20 mg
Rank:
46
(Overall)
▶
▲
Oliva Frutta
⊕
▶
31.2
(Pompelmo Rosa..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)
Oliva Frutta
⊕
▶
▼
0,37 mg
Rank:
21
(Overall)
▶
0,60 mg
Rank:
16
(Overall)
▶
▲
Bacca di Goji Frutta
⊕
▶
0.5
(Physalis Frut..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Verde Kiwi Frut..
⊕
▶
▼
7,40 mcg
Rank:
11
(Overall)
▶
16,40 mcg
Rank:
5
(Overall)
▶
▲
Arancia Frutta
⊕
▶
5.1
(Mirtilli Frut..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.11 Licopene
Guaiava Frutta
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
Avocado Frutta
⊕
▶
1419
(Pompelmo Rosa..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.12 Luteina+Zeaxantina
Cachi Giappones..
⊕
▶
▼
341,00 mcg
Rank:
3
(Overall)
▶
0,00 mcg
Rank:
36
(Overall)
▶
▲
Ananas Frutta
⊕
▶
85
(Ciliegia Dolc..)
◀
▶
ADD ⊕
2.4.13 Colina
Avocado Frutta
⊕
▶
▼
5,50 mg
Rank:
23
(Overall)
▶
7,60 mg
Rank:
13
(Overall)
▶
▲
Bacca di Goji Frutta
⊕
▶
6.7
(Pomodoro Frut..)
◀
▶
ADD ⊕
2.5 Grasso
Cocco Frutta
⊕
▶
▼
0,17 g
Rank:
36
(Overall)
▶
1,17 g
Rank:
5
(Overall)
▶
▲
Physalis Frutta
⊕
▶
1.17
(Melograno Fru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
Bacca di Goji F..
⊕
▶
▼
175,00 mg
Rank:
44
(Overall)
▶
236,00 mg
Rank:
29
(Overall)
▶
▲
Oliva Frutta
⊕
▶
250
(Giuggiola Fru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.2 Ferro
Bacca di Goji F..
⊕
▶
▼
0,34 mg
Rank:
32
(Overall)
▶
0,30 mg
Rank:
35
(Overall)
▶
▲
Pompelmo Bianco Frutta
⊕
▶
0.69
(Lampone Frutt..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.3 Sodio
Oliva Frutta
⊕
▶
▼
3,00 mg
Rank:
17
(Overall)
▶
3,00 mg
Rank:
17
(Overall)
▶
▲
Arancia Frutta
⊕
▶
26.2
(Jambul Frutta)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.4 Calcio
Bacca di Goji F..
⊕
▶
▼
10,00 mg
Rank:
34
(Overall)
▶
10,00 mg
Rank:
34
(Overall)
▶
▲
Longan Frutta
⊕
▶
20
(Papaia Frutta)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.5 Magnesio
Tamarindo Frutta
⊕
▶
▼
10,00 mg
Rank:
25
(Overall)
▶
12,00 mg
Rank:
23
(Overall)
▶
▲
Bacca di Goji Frutta
⊕
▶
16
(Boysenberry F..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.6 Zinco
Bacca di Goji F..
⊕
▶
▼
0,13 mg
Rank:
20
(Overall)
▶
0,35 mg
Rank:
7
(Overall)
▶
▲
Mela Frutta
⊕
▶
0.22
(Uvetta Frutta)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.7 Fosforo
Cocco Frutta
⊕
▶
▼
20,00 mg
Rank:
25
(Overall)
▶
36,00 mg
Rank:
13
(Overall)
▶
▲
Bacca di Goji Frutta
⊕
▶
27
(Uva spina Fru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.8 Manganese
Bilberry Frutta
⊕
▶
▼
0,12 mg
Rank:
27
(Overall)
▶
0,12 mg
Rank:
28
(Overall)
▶
▲
Mela Frutta
⊕
▶
0.232
(Melanzana Fru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.9 Rame
Bacca di Goji F..
⊕
▶
▼
0,07 mg
Rank:
34
(Overall)
▶
0,16 mg
Rank:
10
(Overall)
▶
▲
Mela Frutta
⊕
▶
0.127
(Uva Frutta)
◀
▶
ADD ⊕
2.6.10 Selenio
Bacca di Goji F..
⊕
▶
▼
0,00 mcg
Rank:
17
(Overall)
▶
0,50 mcg
Rank:
11
(Overall)
▶
▲
Mela Frutta
⊕
▶
3
(Data Frutta)
◀
▶
ADD ⊕
2.7 Acidi Grassi
2.7.1 Omega 3s
Annona cherimol..
⊕
▶
▼
8,00 mg
Rank:
31
(Overall)
▶
0,00 mg
Rank:
38
(Overall)
▶
▲
Anguria Frutta
⊕
▶
35
(Ribes Rosso F..)
◀
▶
ADD ⊕
2.7.2 Omega 6s
Avocado Frutta
⊕
▶
▼
54,00 mg
Rank:
30
(Overall)
▶
79,00 mg
Rank:
25
(Overall)
▶
▲
Jambul Frutta
⊕
▶
122
(Oro Kiwi Frut..)
◀
▶
ADD ⊕
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosterol
Avocado Frutta
⊕
▶
▼
9,00 mg
Rank:
9
(Overall)
▶
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Jambul Frutta
⊕
▶
18
(Albicocca Fru..)
◀
▶
ADD ⊕
2.9 Contenuto di Acqua
Cetriolo Frutta
⊕
▶
▼
93,90 g
Rank:
4
(Overall)
▶
77,93 g
Rank:
62
(Overall)
▶
▲
Bacca di Goji Frutta
⊕
▶
80.32
(Cachi Giappon..)
◀
▶
ADD ⊕
2.10 Cenere
Bilberry Frutta
⊕
▶
▼
0,40 g
Rank:
33
(Overall)
▶
0,53 g
Rank:
23
(Overall)
▶
▲
Bacca di Goji Frutta
⊕
▶
1.85
(Uvetta Frutta)
◀
▶
ADD ⊕
3 Calorie
3.1 Porzioni
100 g
100 g
3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Uvetta Frutta
⊕
▶
▼
20,00 kcal
Rank:
40
(Overall)
▶
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Cetriolo Frutta
⊕
▶
68
(Guaiava Frutt..)
◀
▶
ADD ⊕
3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Cocco Frutta
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
83,00 kcal
Rank:
8
(Overall)
▶
▲
Cetriolo Frutta
⊕
▶
75
(Annona cherim..)
◀
▶
ADD ⊕
3.4 Calorie nei Congelata Modulo
Tamarindo Frutta
⊕
▶
▼
20,00 kcal
Rank:
28
(Overall)
▶
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Rambutan Frutta
⊕
▶
64
(Mora Frutta)
◀
▶
ADD ⊕
3.5 Calorie nei Forma Secca
Feijoa Frutta
⊕
▶
▼
314,00 kcal
Rank:
15
(Overall)
▶
366,66 kcal
Rank:
8
(Overall)
▶
▲
Bacca di Goji Frutta
⊕
▶
300
(Arancia Frutt..)
◀
▶
ADD ⊕
3.6 Calorie negli Scatola Modulo
Cocco Frutta
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
▲
Pomodoro Frutta
⊕
▶
82
(Rambutan Frut..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7 Calorie negli Alimenti
3.7.1 Calorie negli Succo
Data Frutta
⊕
▶
▼
30,00 kcal
Rank:
38
(Overall)
▶
60,00 kcal
Rank:
22
(Overall)
▶
▲
Pomodoro Frutta
⊕
▶
75
(Bilberry Frut..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.2 Calorie negli Marmellata
Huckleberry Fru..
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
210,00 kcal
Rank:
25
(Overall)
▶
▲
Clementina Frutta
⊕
▶
238
(Physalis Frut..)
◀
▶
ADD ⊕
3.7.3 Calorie negli Torta
Fig Frutta
⊕
▶
▼
Non Disponibile
Rank:
N/A
(Overall)
▶
360,00 kcal
Rank:
9
(Overall)
▶
▲
L'albero del pane Frutta
⊕
▶
280
(Litchi Frutta)
◀
▶
ADD ⊕
4 Caratteristiche
4.1 Tipo
Frutta verdura
Frutta albero
4.2 Stagione
Tutte le stagioni
Autunno
4.3 Varietà
Big Bertha, Yolo meraviglia, Yankee e Grasso n Sassy
Balegal, Granchio, Nube, Francesco, Matricola e Granada
4.4 Apirene Varietà
✔
✘
26%
Low Calorie Fruits Frutta
have it !
✔
✘
24%
High Calorie Fruits Frutta
have it !
4.5 Colore
Verde
Rosso scuro, Luce rosa-rosso
4.6 Dentro Colore
Verde Chiaro
Rosso
4.7 Forma
Irregolare ovale
Tondo
4.8 Struttura
Croccante
Succoso
4.9 Gusto
NA
Succoso, Dolce
4.10 Origine
Central America, Messico, Sud America
India, Iran
4.11 Cresce su
Cespugli
Alberi
4.12 Coltivazione
4.12.1 Tipo Suolo
Terra grassa
Argilla, Sabbia
4.12.2 pH del Suolo
5.5-7
5.5-7
4.12.3 Condizioni Climatiche
Caloroso
Freddo, Secco, Caldo
5 Fatti
5.1 Fatti su
Peperoni colorati sono più dolci rispetto al peperone verde.
La cavità interna colore bianco è ricca fonte di flavonoidi ed è commestibile.
Rosso peperoni hanno più nutrienti rispetto ai peperoni verdi.
Melograno significa mela con molti semi.
Esso stato chiamato come la "mela di Grenada" ai primi di Inglese.
Melograni possono vivere fino a 200 anni.
5.2 Nelle Bevande Alcoliche
5.2.1 Vino
✔
✘
92%
Low Calorie Fruits Frutta
have it !
✔
✘
76%
High Calorie Fruits Frutta
have it !
5.2.2 Birra
✔
✘
89%
Low Calorie Fruits Frutta
have it !
✔
✘
88%
High Calorie Fruits Frutta
have it !
5.2.3 Spirits
✔
✘
83%
Low Calorie Fruits Frutta
have it !
✔
✘
65%
High Calorie Fruits Frutta
have it !
5.2.4 Cocktails
✔
✘
97%
Low Calorie Fruits Frutta
have it !
✔
✘
94%
High Calorie Fruits Frutta
have it !
5.3 Produzione
5.3.1 Top Produttore
Cina
Iran
5.3.2 Altri Paesi
Egitto, Indonesia, Israele, Corea, Messico, Netherlands, Nigeria, Romania, Spagna, Turchia
Africa, India, Medio Oriente, Pakistan
5.3.3 Top Importatore
Stati Uniti d'America
Europa
5.3.4 Top Esportatore
Canada
India
6 Nome scientifico
6.1 Nome Botanico
Capsicum annuum
Punica granatum
6.2 Sinonimo
Non Disponibile
Punica malus
7 Classificazione
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Regno
Plantae
Plantae
7.3 Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Sottoclasse
Alismidae
Rosidae
7.7 Ordine
Solanales
Myrtales
7.8 Famiglia
Solanaceae
Lythraceae
7.9 Genus
Capsicum
Punica
7.10 Specie
C. annum
P. granatum
7.11 Generico Gruppo
Non Disponibile
Melograno
Confronta Bassa Frutta Calorie
» Di Più
Peperone Verde e Prugna
Peperone Verde e Cachi Giapponese
Peperone Verde e Clementina
Di Più
Di Più Confronta Bassa Frutta Calorie
Bassa Frutta Calorie
» Di Più
Pomelo Frutta
Melanzana Frutta
Cantalupo Frutta
Kumquat Frutta
Prugna Frutta
Cachi Giapponese Fr...
Di Più
Di Più Bassa Frutta C...
Bassa Frutta Calorie
»Di Più
Clementina
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Pera
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Mela cotogna
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
» Di Più Bassa Frutta Calorie
Confronta Bassa Frutta Calorie
»Di Più
Melograno e Melanzana
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Melograno e Cantalupo
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
Melograno e Kumquat
Benefici
|
Nutrizione
|
Calorie
|
Nome sc...
» Di Più Confronta Bassa Frutta Calorie
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