×

Zielona Papryka
Zielona Papryka

Granatowiec
Granatowiec



ADD
Compare
X
Zielona Papryka
X
Granatowiec

Zielona Papryka i Granatowiec

Korzyści

Korzyści Zdrowotne

Leczenie zapalenia stawów, Profilaktyki raka, Opieka Serce
Profilaktyki raka, Opieka Serce, Pomaga w regeneracji chrząstki, Poprawia zdrowie żołądek, Zwiększenie stężenia hemoglobiny, Zwiększa tempo przemiany materii, Zapobiega zaparciom

korzyści Ogólnych

Anty właściwości utleniacza, Właściwości przeciwzapalne, Kontrola ciśnienia tętniczego, Pomoc Digestive, Opieka oka, Pomaga w utracie wagi, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu, Wzmacnia kości
Stymuluje układ odpornościowy, Kontrola ciśnienia tętniczego, Kontroluje poziom cukru we krwi, Pomoc Digestive, Utrzymuje zdrowy poziom cholesterolu

Skóra Korzyści

Anti-aging korzyści, Leczenie chorób skórnych
Anti-aging korzyści, Odmłodzenie skóry, Leczenie trądziku

korzyści Włosy

Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Reguluje wzrost włosów
Zapobiega wypadaniu włosów, Promuje dłuższe i zdrowsze włosy, Leczenie łupieżu

Alergia

Objawy Alergii

Bóle Brzucha, Kaszląc, Wyprysk, Bóle głowy, Pokrzywka, Zaczerwienienie oczu, Kichanie, Obrzęk, Obrzęk jamy ustnej, języka lub warg, Lzawienie oczu, Swiszczący oddech
Bóle Brzucha, Anafilaksja, Swędzenia

Skutki Uboczne

Reakcja alergiczna, Podrażnienie jamy ustnej, Podrażnienie gardła
Reakcja alergiczna, Zimno, Trudności w oddychaniu, Podrażnienie, Obrzęk

Zalecany dla

Kobiety w ciąży

U kobiet karmiących

Najlepszy Czasu Jeść

Wraz z posiłkiem, Nie spożywać w nocy i przed snem, Nie jeść po posiłku, Rano czasu (przed lunchem)
Najlepiej, jeśli traktowana jako śniadanie (lub pusty żołądek), Jako przekąski w późnym popołudniem, Jedz świeże te, unikać mieszania z innymi żywności, nie jeść po posiłku., Rano czasu (przed lunchem)

Odżywianie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Węglowodany

4,64 g18,70 g
1 79.18
👆🏻

Włókno

1,80 g4,00 g
0 10.4
👆🏻

Cukier

2,40 g13,67 g
0 63.35
👆🏻

Białko

0,86 g1,67 g
0.3 14.07
👆🏻

Carb Stosunek Protein

0,200,09
0.02 0.52
👆🏻

Witaminy

Witamina A (Retinol)

18,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Witamina B1 (Tiamina)

0,06 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Witamina B2 (Ryboflawina)

0,03 mg0,05 mg
0 1.3
👆🏻

Witamina B3 (Niacyna)

0,48 mg0,29 mg
0 2.8
👆🏻

Witamina B5 (Kwas Pantotenowy)

0,10 mg0,38 mg
0 1.4
👆🏻

Witamina B6 (Pirydoksyny)

0,22 mg0,08 mg
0 0.4
👆🏻

Witamina B9 (Kwas Foliowy)

10,00 mcg38,00 mcg
0 81
👆🏻

Witamina C (Kwas Askorbinowy)

80,40 mg10,20 mg
0 228.3
👆🏻

Witamina E (Tokoferol)

0,37 mg0,60 mg
0 3.81
👆🏻

Witamina K (Phyllochinone)

7,40 mcg16,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Likopen

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaksantyna

341,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholina

5,50 mg7,60 mg
0 19.2
👆🏻

Sadło

0,17 g1,17 g
0 33.49
👆🏻

Minerały

Potas

175,00 mg236,00 mg
42 840
👆🏻

Żelazo

0,34 mg0,30 mg
0.06 9
👆🏻

Sód

3,00 mg3,00 mg
0 1556
👆🏻

Wapń

10,00 mg10,00 mg
1 100
👆🏻

Magnez

10,00 mg12,00 mg
0 92
👆🏻

Cynk

0,13 mg0,35 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

20,00 mg36,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,12 mg0,12 mg
0 3.3
👆🏻

Miedź

0,07 mg0,16 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,00 mcg0,50 mcg
0 63.7
👆🏻

Kwasy tłuszczowe

Omega 3s

8,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

54,00 mg79,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosteroli

9,00 mg24,00 mg
0 87
👆🏻

Zawartość Wody

93,90 g77,93 g
0 95.23
👆🏻

Popiół

0,40 g0,53 g
0 87.1
👆🏻

Kalorie

Wielkość Porcji

100 g
100 g

Kalorie w świeżymi owocami ze skórką

20,00 kcal83,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorie w świeżymi owocami bez skórki

20,00 kcal83,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorii w postaci mrożonej

20,00 kcal83,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorii w postaci suchej

314,00 kcal366,66 kcal
16 747
👆🏻

Kalorii w puszkach Form

20,00 kcal83,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorii w Pożywieniu

Kalorii w Soku

30,00 kcal60,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorii w Dżemie

-210,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorii w Pie

180,00 kcal360,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakterystyka

Rodzaj

Owoce Warzywa
Drzewa owocowe

Pora roku

Wszystkie sezony
Jesień

Odmiany

Duże Bertha, Yolo Zastanawiać, Jankes i Gruby n Sassy
Balegal, Krab, Chmura, Francis, Freshman i Granada

Bezpestkowe Odmiana

Kolor

Zielony
Ciemno czerwony, Jasnoróżowy-czerwone

Wewnątrz Kolor

Jasnozielony
Czerwony

Kształt

Nieregularnie owalne
Okrągły

Tekstura

Chrupiący
soczysty

Smak

-
Soczysty, Słodkie

Pochodzenie

Ameryka środkowa, Meksyk, Ameryka Południowa
Indie, Iran

Rośnie na

Krzewy
Drzewa

Uprawa

Rodzaj Gleby

Glina, Piasek

pH Gleby

5.5-75.5-7
3.5 10
👆🏻

Warunki Klimatyczne

Ciepły
Zimno, Suchy, Gorąco

Fakty

Fakty O

  • Kolorowe papryki są słodsze w porównaniu z zielona papryka.
  • Czerwone papryki mają więcej składników odżywczych w stosunku do zielonych papryk.
  • Nazwano ją jako "jabłko Grenady" we wczesnym języku angielskim.
  • W hinduizmie, owoc ten symbolizuje pomyślność i płodność.
  • drzewa granatu mogą żyć zapisu do 200 lat.

W Napojach Alkoholowych

Wino

Piwo

Spirits

Koktajle

Produkcja

Górny Produktor

Chiny
Iran

Inne Kraje

Egipt, Indonezja, Izrael, Korea, Meksyk, Holandia, Nigeria, Rumunia, Hiszpania, Turcja
Afryka, Indie, Środkowy Wschód, Pakistan

Górny Importera

Stany Zjednoczone Ameryki
Europa

Górny Eksporter

Kanada
Indie

Nazwa Naukowa

Nazwa Botaniczna

Capsicum annuum
Punica granatum

Synonim

Papryka roczna
Punica malus

Klasyfikacja

Domena

Eukarya
Eukarya

Królestwo

Plantae
Plantae

Sub Królestwo

Tracheobionta
Tracheobionta

Dywizja

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasa

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Podklasa

Alismidae
Rosidae

Zamówienie

Solanales
Myrtales

Rodzina

Solanaceae
Lythraceae

Genus

Capsicum
Punica

Gatunki

C. annum
P. granatum

Rodzajowa Grupa

-
Granatowiec