Pera

Cantalupo

Pera e Cantalupo

Pera

Cantalupo

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Cuore cura

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Migliora la visione dell'occhio, Impedisce il diabete, Riduce lo stress

1.1.1 Benefici Generali

Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Trattamento di Mal di gola

Aumenta il sistema immunitario, Cura la tosse, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso

1.2 Benefici Pelle

Riduce le rughe, Trattamento dell'acne

Benefici anti-invecchiamento, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Trattamento di malattie della pelle

1.3 Benefici Capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Capelli lucidi

Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Protegge i capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Anafilassi, Problemi digestivi, Pizzicore, Eruzione Cutanea, Gonfiore

Dolori Addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Vertigini, Orticaria, Prurito della bocca, Congestione Nasale, Nausea, Vomito

1.5 Effetti Collaterali

Reazione allergica

Reazione allergica, Gonfiore, Indigestione

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

15,23 g8,16 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

3,10 g0,90 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

9,75 g7,86 g

0 63.35

2.3 Proteina

0,36 g0,84 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,030,10

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

1,00 mcg169,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,04 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,16 mg0,73 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,05 mg0,11 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,03 mg0,07 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

7,00 mcg21,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

4,30 mg36,70 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,12 mg0,05 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

4,40 mcg2,50 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

44,00 mcg26,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

5,10 mg7,60 mg

0 14.2

2.5 Grasso

0,14 g0,19 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

116,00 mg267,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,18 mg0,21 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

1,00 mg16,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

9,00 mg9,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

7,00 mg12,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,10 mg0,18 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

12,00 mg15,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,05 mg0,41 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,08 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,10 mcg0,41 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

1,00 mg46,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

93,00 mg35,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

8,00 mg10,00 mg

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

83,96 g90,15 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,32 g0,65 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

57,00 kcalNon Disponibile

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non Disponibile34,00 kcal

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

Non Disponibile34,00 kcal

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

Non Disponibile350,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

65,00 kcal64,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

240,00 kcal365,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

282,00 kcal316,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Frutta albero

Melone

4.2 Stagione

Autunno, Estate, Inverno

Estate

4.3 Varietà

Verde Angiò, Rosso Angiò, Bartlett, Rosso Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel e Starkrimson

Hales migliore Jumbo, Dolce 'ibrida precoce N, Cuori di oro, Ambrosia, Athena, Miele Bun ibrida, Fastbreak e Stella super

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Giallo

Arancia

4.6 Dentro Colore

Bianca

Cremoso Arancione

4.7 Forma

Pera

Tondo

4.8 Struttura

Granuloso

Succoso

4.9 Gusto

Croccante, Dolce

Succoso, Muschiato, Dolce

4.10 Origine

Cina, Giappone

Africa, India

4.11 Cresce su

Alberi

Vitigni

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Argilloso, Loamy, Sabbioso

Sabbioso

4.12.2 pH del Suolo

5-7.55-6.5

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Freddo, Caldo, Senza Gelate

Secco, Caldo

5 Fatti

5.1 Fatti su

Il primo albero di pere è stato piantato in Nord America nel 1620.
Questo frutto è stato utilizzato come rimedio naturale contro la nausea nella Grecia antica.