Pera

Cetriolo

Pera e Cetriolo

Pera

Cetriolo

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Cuore cura

Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Eczema trattamento, Aumenta il tasso metabolico, Trattamento calcolo renale, Previene la stitichezza, Rimuove metalli tossici, Trattamento della malattia di Alzheimer

1.1.1 Benefici Generali

Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Cura la febbre, Aiuto digestivo, Trattamento di Mal di gola

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Rafforza le ossa, Trattamento di bruciore agli occhi

1.2 Benefici Pelle

Riduce le rughe, Trattamento dell'acne

Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle

1.3 Benefici Capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Capelli lucidi

Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Capelli lucidi

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Anafilassi, Problemi digestivi, Pizzicore, Eruzione Cutanea, Gonfiore

Difficoltà di Respiro, Diminuzione della pressione sanguigna, Diarrea, Pizzicore, Eruzione cutanea rossa, Naso gocciolante, Starnuti, Vomito, Occhi pieni di lacrime

1.5 Effetti Collaterali

Reazione allergica

Stressato cuore, Irritazione, Gonfiore, Gonfiore intorno alla bocca, Gonfiore della gola, Gonfiore della lingua, Vasi sanguigni tese

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Rigorosamente evitare stomaco vuoto

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

15,23 g3,63 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

3,10 g0,50 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

9,75 g1,67 g

0 63.35

2.3 Proteina

0,36 g0,65 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,030,19

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

1,00 mcg5,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,01 mg0,03 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,16 mg0,10 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,05 mg0,26 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,03 mg0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

7,00 mcg7,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

4,30 mg2,80 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,12 mg0,03 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

4,40 mcg16,40 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

44,00 mcg23,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

5,10 mg6,00 mg

0 14.2

2.5 Grasso

0,14 g0,11 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

116,00 mg147,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,18 mg0,28 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

1,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

9,00 mg16,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

7,00 mg13,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,10 mg0,20 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

12,00 mg24,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,05 mg0,08 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,08 mg0,04 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,10 mcg0,30 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

1,00 mg5,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

93,00 mg28,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

8,00 mg7,30 mg

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

83,96 g95,23 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,32 g0,38 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

57,00 kcal15,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non Disponibile12,00 kcal

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

Non DisponibileNon Disponibile

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

65,00 kcalNon Disponibile

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

240,00 kcalNon Disponibile

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

282,00 kcalNon Disponibile

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Frutta albero

Frutta verdura, Melone

4.2 Stagione

Autunno, Estate, Inverno

Primavera, Estate

4.3 Varietà

Verde Angiò, Rosso Angiò, Bartlett, Rosso Bartlett, Bosc, Comice, Concorde, Forelle, Seckel e Starkrimson

Armeno, Inglese, Giardino, Kirby, Limone e Persiano

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Giallo

Verde scuro, Verde

4.6 Dentro Colore

Bianca

4.7 Forma

Pera

Cilindrico

4.8 Struttura

Granuloso

Croccante

4.9 Gusto

Croccante, Dolce

Succoso, Acquoso

4.10 Origine

Cina, Giappone

India

4.11 Cresce su

Alberi

Vitigni

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Argilloso, Loamy, Sabbioso

Terra grassa

4.12.2 pH del Suolo

5-7.56-6.8

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Freddo, Caldo, Senza Gelate

Caloroso

5 Fatti

5.1 Fatti su

Il primo albero di pere è stato piantato in Nord America nel 1620.
Questo frutto è stato utilizzato come rimedio naturale contro la nausea nella Grecia antica.