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Pesco contro Bilberry Nutrizione
f
Pesco
Bilberry
Bilberry contro Pesco Nutrizione
Sommario
Benefici
Nutrizione
Calorie
Caratteristiche
Fatti
Nome scientifico
Classificazione
Tutti
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
9,54 g
99+
11,50 g
99+
Fibra
1,50 g
31
2,80 g
22
Zucchero
8,39 g
32
0,00 g
99+
Proteina
0,91 g
29
0,70 g
99+
Proteina Rapporto Carb
0,09
16
0,06
21
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
16,00 mcg
23
1,08 mcg
35
Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg
35
0,03 mg
31
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg
29
0,03 mg
30
Vitamina B3 (Niacina)
0,81 mg
12
0,58 mg
28
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,15 mg
40
0,16 mg
38
Vitamina B6 (Piridossina)
0,03 mg
99+
0,06 mg
29
Vitamina B9 (Acido Folico)
4,00 mcg
31
6,00 mcg
29
Vitamina C (Acido Ascorbico)
6,60 mg
99+
44,00 mg
18
Vitamina E (Tocoferolo)
0,73 mg
15
0,00 mg
99+
Vitamina K (Phyllochinone)
2,60 mcg
24
4,00 mcg
18
Licopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
91,00 mcg
14
0,00 mcg
36
Colina
6,10 mg
19
0,00 mg
32
Grasso
0,25 g
31
0,50 g
18
Minerali
Potassio
190,00 mg
40
103,00 mg
99+
Ferro
0,25 mg
40
0,80 mg
16
Sodio
0,00 mg
21
3,00 mg
17
Calcio
6,00 mg
39
15,00 mg
26
Magnesio
9,00 mg
26
7,00 mg
28
Zinco
0,17 mg
16
0,10 mg
23
Fosforo
20,00 mg
25
9,00 mg
39
Manganese
0,06 mg
40
3,30 mg
1
Rame
0,68 mg
2
0,11 mg
19
Selenio
0,10 mcg
16
0,00 mcg
17
Acidi Grassi
Omega 3s
2,00 mg
36
Non Disponibile
Omega 6s
84,00 mg
23
Non Disponibile
Steroli
Fitosterol
10,00 mg
8
Non Disponibile
Contenuto di Acqua
88,87 g
16
0,20 g
99+
Cenere
0,43 g
31
87,10 g
1
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