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Benefici

Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Migliora la visione dell'occhio, Riduce lo stress, Regolamento della frequenza cardiaca
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Cuore cura, Sollievo dal dolore muscolare, Impedisce la cecità da diabete

Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Cura degli occhi
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

Benefici Pelle

Guarisce scottatura, Riduce le rughe, Trattamento di malattie della pelle
Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle

Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli

Allergia

Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Diarrea, Vertigini, Orticaria, Pizzicore, Sensazione di testa vuota, Congestione Nasale, Nausea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito, Respiro Sibilante
Colpi di tosse, Diarrea, Mal di testa, Orticaria, Pizzicore, Respiro affannoso, Nausea, Naso gocciolante, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Occhi pieni di lacrime

Effetti Collaterali

Reazione allergica
Può causare dolori addominali, Diarrea, Irritazione bocca, Irritazione della gola, L'aumento di peso

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

9,54 g16,53 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,50 g1,30 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

8,39 g15,23 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

0,91 g0,83 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,090,05
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

16,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,02 mg0,01 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,07 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,81 mg0,60 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,15 mg0,00 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,03 mg0,10 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

4,00 mcg14,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

6,60 mg71,50 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,73 mg0,07 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

2,60 mcg0,40 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

91,00 mcg0,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

6,10 mg7,10 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,25 g0,44 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

190,00 mg171,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,25 mg0,13 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

0,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

6,00 mg5,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

9,00 mg10,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,17 mg0,07 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

20,00 mg31,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,06 mg0,06 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,68 mg0,15 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,10 mcg0,60 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

2,00 mg65,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

84,00 mg67,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

10,00 mg8,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

88,87 g81,76 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,43 g0,44 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

39,00 kcal66,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

39,00 kcal66,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

39,00 kcal77,73 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

239,00 kcal277,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

54,00 kcal91,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

60,00 kcal50,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

375,00 kcal260,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

223,00 kcal280,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Frutta albero
Frutta albero, Tropicale

Stagione

Autunno, Estate
Primavera, Estate

Varietà

Reliance, Scarlatta dolce, Neve di primavera, Zucchero maggio, Santa Rosa, Rossi bellezza, GlowHaven, Cresthaven e Rosso Haven Pesche
Imperatore frutta, Mauritius, Sweet Heart, Brewster, Haak Yip e Bengala

Apirene Varietà

Colore

Rosa, Rosso, Bianca, Giallo, Giallo-arancio
Rosso brillante, Rosa-rosso

Dentro Colore

Giallo
Grigio-bianco

Forma

Tondo
Ovale

Struttura

Carnoso
Carnoso

Gusto

Dolce
Croccante, Succoso, Dolce

Origine

Cina
Cina, Indonesia, Filippine, Vietnam

Cresce su

Alberi
Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Sabbioco terriccio, Ben drenato
Alluvionale, Terra grassa, Ben drenato

pH del Suolo

6-6.55.5-6.5
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Freddo, Caloroso
L'assenza di vento forte, Freddo, Secco, Senza Gelate

Fatti

Fatti su

  • In Cina, le pesche sono considerati come un simbolo di buona fortuna.
  • In epoca romana, pesche sono stati chiamati anche come mele persiane, come la gente presume che hanno avuto origine dalla Persia.
  • Il seme di Lychee frutta è tossico e può incidere negativamente sul sistema digestivo.
  • Questo frutto è un simbolo di amore e romanticismo in Cina.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Cina
Cina

Altri Paesi

Grecia, Italia, Spagna, Stati Uniti d'America
Australia, India, Sud Africa, Tailandia, Stati Uniti d'America

Top Importatore

Germania
Hong Kong

Top Esportatore

Spagna
Cina

Nome scientifico

Nome Botanico

Prunus persica
Litchi chinensis

Sinonimo

Prunus Persica
Nephelium litchi

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Rosidae
Rosidae

Ordine

Rosales
Sapindales

Famiglia

Rosaceae
Sapindaceae

Genus

Prunus
Litchi

Specie

P. persica
L. chinensis

Generico Gruppo

Rosé
Soapberry