Piersică

lychee

Piersică vs lychee

Piersică

lychee

Add ⊕

1 Beneficii

1.1 Beneficii pentru sănătate

prevenirea cancerului, îngrijire cardiacă, Îmbunătățește vizual al ochiului, reduce stresul, Reglementarea frecvenței cardiace

prevenirea cancerului, Cure tulburări gastro-intestinale, îngrijire cardiacă, ameliorarea durerii musculare, Previne orbirea de diabet

1.1.1 Beneficii generale

proprietăți anti oxidant, ochi de îngrijire

Stimulează sistemul imunitar, un ajutor digestiv, Luptele împotriva infecțiilor, Ajută la pierderea în greutate, Mentine nivelul de colesterol sănătos, intareste oasele

1.2 Beneficii ale pielii

vindecă arsurile solare, reduce ridurile, Tratamentul bolilor de piele

beneficii anti-îmbătrânire, întinerire a pielii

1.3 Beneficii pentru par

Previne căderea părului

Promovează mai mult și un par mai sanatos, protejează părul

1.4 Alergie

1.4.1 Simptomele de alergie

dureri abdominale, anafilaxia, dificultăți de respirație, Diaree, Ameţeală, Urticarie, pruritul, lightheadedness, Congestie nazala, Greaţă, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Senzație de furnicături în gură, Vărsături, wheezing

tusea, Diaree, Dureri de cap, Urticarie, pruritul, dificultăți de respirație, Greaţă, nas infundat, Umflarea gurii, limbii sau a buzelor, Vărsături, Ochii umezi

1.5 Efecte secundare

Reactie alergica

Poate provoca dureri abdominale, Diaree, iritație la nivelul gurii, iritații ale gâtului, Creștere în greutate

1.6 recommeded pentru

1.6.1 Femeile gravide

1.6.2 Femeile care alăptează

1.7 Cel mai bun timp pentru a mânca

Ca o gustare după-amiaza târziu, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz)

Ca o gustare după-amiaza târziu, Nu consuma timp de noapte și înainte de culcare, Mânca cele proaspete, evitați amestecarea cu alte alimente, nu mănâncă după masă., Dimineata (înainte de prânz), evitați strict stomacul gol

2 Nutriție

2.1 Portie

100 g

2.2 Carbohidrați

9,54 g16,53 g

1 79.18

2.2.1 Fibră

1,50 g1,30 g

0 10.4

2.2.2 Zahăr

8,39 g15,23 g

0 63.35

2.3 Proteină

0,91 g0,83 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteine de la Carb Ratio

0,090,05

0.02 0.52

2.4 vitamine

2.4.1 Vitamina A (retinol)

16,00 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (tiamină)

0,02 mg0,01 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (riboflavina)

0,03 mg0,07 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (niacina)

0,81 mg0,60 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (acid pantotenic)

0,15 mg0,00 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (piridoxină)

0,03 mg0,10 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (acid folic)

4,00 mcg14,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (acid ascorbic)

6,60 mg71,50 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocopherole)

0,73 mg0,07 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

2,60 mcg0,40 mcg

0 40.3

2.4.11 licopenul

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 luteina + zeaxantină

91,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 colină

6,10 mg7,10 mg

0 14.2

2.5 Gras

0,25 g0,44 g

0 33.49

2.6 minerale

2.6.1 Potasiu

190,00 mg171,00 mg

42 840

2.6.2 Fier

0,25 mg0,13 mg

0.06 9

2.6.3 Sodiu

0,00 mg1,00 mg

0 1556

2.6.4 Calciu

6,00 mg5,00 mg

1 100

2.6.5 Magneziu

9,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zinc

0,17 mg0,07 mg

0 2.7

2.6.7 Fosfor

20,00 mg31,00 mg

0 113

2.6.8 Mangan

0,06 mg0,06 mg

0 3.3

2.6.9 Cupru

0,68 mg0,15 mg

0 2

2.6.10 Seleniu

0,10 mcg0,60 mcg

0 63.7

2.7 Acizi grași

2.7.1 omega 3s

2,00 mg65,00 mg

0 318

2.7.2 6s omega

84,00 mg67,00 mg

0 1689

2.8 sterol

2.8.1 fitosterol

10,00 mgNu e disponibil

0 87

2.9 Continut de apa

88,87 g81,76 g

0 95.23

2.10 Frasin

0,43 g0,44 g

0 87.1

3 Calorii

3.1 Portie

100 g

3.2 Calorii în fructe proaspete cu Peel

39,00 kcalNu e disponibil

15 299

3.3 Calorii în fructe proaspete, fara coaja

Nu e disponibil66,00 kcal

12 354

3.4 Calorii în Forma congelate

39,00 kcal77,73 kcal

0 187

3.5 Calorii în formă uscată

239,00 kcal277,00 kcal

32 747

3.6 Calorii în conserve Forma

54,00 kcal91,00 kcal

17 443

3.7 Calorii în produsele alimentare

3.7.1 Calorii în suc

60,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorii în gem

375,00 kcal260,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorii în Pie

223,00 kcal280,00 kcal

80 450

4 Caracteristici

4.1 Tip

fructe de copac

fructe de copac, Tropical

4.2 Sezon

Toamnă, Vară

Arc, Vară

4.3 soiuri

Reliance, dulce Scarlet, zăpadă de primăvară, Sugar Mai, Santa Rosa, Red de frumusețe, Glowhaven, Cresthaven și Redhaven Piersici

fructe împărat, Mauritiu, inima dulce, Brewster, Haak Yip și Bengal

4.4 seedless Varietatea

4.5 Culoare

Roz, roșu, alb, Galben, Galben-portocalie

Rosu aprins, roșu roz

4.6 în interior de culoare

Galben

Porumbac

4.7 Formă

Rundă

Oval

4.8 Textură

Cărnos

4.9 Gust

Dulce

Crocant, Suculent, Dulce

4.10 Origine

China

China, Indonezia, Filipine, Vietnam

4.11 creste pe

Arbori

4.12 Cultivare

4.12.1 Tipul de sol

Sandy humă, Bine drenat

aluvial, Lut, Bine drenat

4.12.2 pH-ul solului

6-6.55.5-6.5

3.5 10

4.12.3 Condiții climatice

Rece, Cald

Absența unui vânt puternic, Rece, Uscat, Fără a înghețurile

5 Fapte

5.1 Lucruri despre

Character length exceed error

Semințele de Litchi de fructe este toxic și poate afecta negativ sistemul digestiv.
Acest fruct conferă o aromă de fum atunci când mâncat uscat.
Acest fruct este un simbol al iubirii și romantism în China.

5.2 În Băuturi alcoolice

5.2.1 Vin

5.2.2 Bere

5.2.3 alcool

5.2.4 Cocktail-uri

5.3 producere

5.3.1 Producător de top

China

5.3.2 Alte țări

Grecia, Italia, Spania, Statele Unite ale Americii

Australia, India, Africa de Sud, Tailanda, Statele Unite ale Americii

5.3.3 Importator de top