Physalis

Mela cotogna

Physalis e Mela cotogna

Physalis

Mela cotogna

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Benefici

Benefici Salute

Proprietà anti-ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Prevenzione del cancro, Mantiene il livello di colesterolo sano, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Il trattamento della tosse, febbre e mal di gola, Trattamento dell'ipertensione

Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Riduce la tensione nervosa, Prevenzione delle ulcere

Benefici Generali

Trattamento di asma, Trattamento di cataratta, Trattamento di epatite, Il trattamento della degenerazione maculare, Trattamento di malattie neurodegenerative

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la circolazione sanguigna, Mantiene il livello di colesterolo sano

Benefici Pelle

Trattamento di reumatismi e dermatite, Trattamento di infiammazione della pelle

Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe

Benefici Capelli

Regola crescita dei capelli

Allergia

Sintomi Allergici

Effetti Collaterali

Ipertensione, Tachicardia ventricolare

Reazione allergica

Consigliato per

Donne Incinte

✔ ✘

Le Donne che Allattano

✔ ✘

Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Nutrizione

Porzioni

100 g

Carboidrati

13,30 g15,30 g

1 79.18

👆🏻

Fibra

0,50 g1,90 g

0 10.4

👆🏻

Zucchero

3,90 g8,10 g

0 63.35

👆🏻

Proteina

2,30 g0,40 g

0.3 14.07

👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,170,03

0.02 0.52

👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

150,00 mcg2,00 mcg

0 681

👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,11 mg0,02 mg

0 0.428

👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,03 mg

0 1.3

👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

2,80 mg0,20 mg

0 2.8

👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,62 mg0,08 mg

0 1.4

👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,10 mg0,04 mg

0 0.4

👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

10,00 mcg3,00 mcg

0 81

👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

28,00 mg15,00 mg

0 228.3

👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,50 mg0,10 mg

0 3.81

👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

0,50 mcg0,10 mcg

0 40.3

👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

👆🏻

Luteina+Zeaxantina

335,00 mcg-

0 834

👆🏻

Colina

2,00 mg8,40 mg

0 19.2

👆🏻

Grasso

0,00 g0,10 g

0 33.49

👆🏻

Minerali

Potassio

170,00 mg197,00 mg

42 840

👆🏻

Ferro

1,30 mg0,70 mg

0.06 9

👆🏻

Sodio

1,00 mg4,00 mg

0 1556

👆🏻

Calcio

12,00 mg11,00 mg

1 100

👆🏻

Magnesio

8,00 mg8,00 mg

0 92

👆🏻

Zinco

0,10 mg0,04 mg

0 2.7

👆🏻

Fosforo

39,00 mg17,00 mg

0 113

👆🏻

Manganese

0,40 mg0,10 mg

0 3.3

👆🏻

Rame

0,10 mg0,13 mg

0 2

👆🏻

Selenio

0,90 mcg0,60 mcg

0 63.7

👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

60,00 mg0,00 mg

0 318

👆🏻

Omega 6s

80,00 mg49,00 mg

0 1689

👆🏻

Steroli

Fitosterol

9,00 mg12,00 mg

0 87

👆🏻

Contenuto di Acqua

92,70 g83,80 g

0 95.23

👆🏻

Cenere

0,80 g0,40 g

0 87.1

👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

77,00 kcal57,00 kcal

15 354

👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

36,00 kcal57,00 kcal

12 354

👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

53,00 kcal57,00 kcal

0 354

👆🏻

Calorie nei Forma Secca

92,00 kcal320,00 kcal

16 747

👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

53,00 kcal57,00 kcal

15 443

👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

60,00 kcal50,00 kcal

16 461

👆🏻

Calorie negli Marmellata

238,00 kcal130,00 kcal

49 420

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Calorie negli Torta

320,00 kcal310,00 kcal

80 450

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Caratteristiche

Tipo

Frutta verdura

Frutta albero

Stagione

Primavera, Estate

Inverno

Varietà

Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla e Physalis philadelphica

Prolific di Meech, Lusitanica e Vranja AGM

Apirene Varietà

✔ ✘

Colore

Giallo Luminoso, Arancia

Verde, Giallo

Dentro Colore

Arancia

Bianca

Forma

Tondo

Struttura

Succoso

Croccante

Gusto

Crostata

Origine

Chile, Perù

Iran, Sud-Ovest asiatico, Turchia

Cresce su

Cespugli

Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Terra grassa, Ben drenato

pH del Suolo

5-6.16-7

3.5 10

👆🏻

Condizioni Climatiche

Caloroso

Fatti

Fatti su

L'alchechengi è anche conosciuta con il nome di uva spina del Capo o bacca dorata.

Dovuto al suo aroma forte e fruttato, spose consumato mele cotogne per garantire "labbra profumate".
Lo chiamano come la 'mela d'oro' della mitologia greca.