Physalis

Mela cotogna

Physalis e Mela cotogna

Physalis

Mela cotogna

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Proprietà anti-ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Prevenzione del cancro, Mantiene il livello di colesterolo sano, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Il trattamento della tosse, febbre e mal di gola, Trattamento dell'ipertensione

Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Riduce la tensione nervosa, Prevenzione delle ulcere

1.1.1 Benefici Generali

Trattamento di asma, Trattamento di cataratta, Trattamento di epatite, Il trattamento della degenerazione maculare, Trattamento di malattie neurodegenerative

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la circolazione sanguigna, Mantiene il livello di colesterolo sano

1.2 Benefici Pelle

Trattamento di reumatismi e dermatite, Trattamento di infiammazione della pelle

Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe

1.3 Benefici Capelli

Sconosciuto

Regola crescita dei capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

1.5 Effetti Collaterali

Ipertensione, Tachicardia ventricolare

Reazione allergica

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

13,30 g15,30 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

0,50 g1,90 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

3,90 gNon Disponibile

0 63.35

2.3 Proteina

2,30 g0,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,170,03

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

150,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,11 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

2,80 mg0,20 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

Non Disponibile0,08 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

Non Disponibile0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

Non Disponibile3,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

28,00 mg15,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,50 mgNon Disponibile

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

Non DisponibileNon Disponibile

0 40.3

2.4.11 Licopene

Non DisponibileNon Disponibile

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

Non DisponibileNon Disponibile

0 834

2.4.13 Colina

2,00 mgNon Disponibile

0 14.2

2.5 Grasso

0,00 g0,10 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

170,00 mg197,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

1,30 mg0,70 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

Non Disponibile4,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

12,00 mg11,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

8,00 mg8,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,10 mg0,04 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

39,00 mg17,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,40 mgNon Disponibile

0 3.3

2.6.9 Rame

0,10 mg0,13 mg

0 2

2.6.10 Selenio

Non Disponibile0,60 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

Non Disponibile0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

Non Disponibile49,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

Non DisponibileNon Disponibile

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

Non Disponibile83,80 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,80 g0,40 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

77,00 kcal57,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non DisponibileNon Disponibile

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

Non Disponibile320,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

60,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

238,00 kcal130,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

320,00 kcal310,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Frutta verdura

Frutta albero

4.2 Stagione

Primavera, Estate

Inverno

4.3 Varietà

Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla e Physalis philadelphica

Prolific di Meech, Lusitanica e Vranja AGM

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Giallo Luminoso, Arancia

Verde, Giallo

4.6 Dentro Colore

Arancia

Bianca

4.7 Forma

Tondo

4.8 Struttura

Succoso

Croccante

4.9 Gusto

Crostata

4.10 Origine

Chile, Perù

Iran, Sud-Ovest asiatico, Turchia

4.11 Cresce su

Cespugli

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Terra grassa, Ben drenato

4.12.2 pH del Suolo

5-6.16-7

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Caloroso

5 Fatti

5.1 Fatti su

Non Disponibile

Dovuto al suo aroma forte e fruttato, spose consumato mele cotogne per garantire "labbra profumate".
Lo chiamano come la 'mela d'oro' della mitologia greca.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Turchia