Physalis

Marmelo

Physalis e Marmelo

Physalis

Marmelo

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1 Benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

As propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Prevenção do câncer, Mantém o nível de colesterol saudável, Reduz problemas de circulação sanguínea, O tratamento de tosse, febre e dor de garganta, Tratamento da Hipertensão

Prevenção do câncer, Curas problemas gastro-intestinais, Reduz a tensão nervosa, Prevenção de úlceras

1.1.1 Benefícios gerais

O tratamento da asma, O tratamento da catarata, O tratamento da hepatite, O tratamento de degeneração macular, Tratamento de doenças neurodegenerativas

Propriedades anti-oxidantes, As propriedades anti-inflamatórias, Estimula o sistema imunológico, Controla a pressão arterial, Digestivo ajuda, Cuidados com os olhos, Ajuda na perda de peso, Melhora a circulação sanguínea, Mantém o nível de colesterol saudável

1.2 Benefícios da pele

Tratamento de reumatismo e dermatite, O tratamento de inflamação da pele

Benefícios anti-envelhecimento, Reduz rugas

1.3 Benefícios de cabelo

Desconhecido

Regula o crescimento do cabelo

1.4 Alergia

1.4.1 Os sintomas de alergia

1.5 Efeitos colaterais

Hipertensão, Taquicardia ventricular

Reação alérgica

1.6 Recommeded para

1.6.1 Mulheres grávidas

✔ ✘

1.6.2 Mulheres que amamentam

✔ ✘

1.7 Melhor hora para comer

Como um lanche no final da tarde, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço), Evite ao máximo o estômago vazio

Como um lanche no final da tarde, Não consumir durante a noite e antes de dormir, Coma os frescos, evitar misturar com quaisquer outros alimentos, não comer após a refeição., Tempo de manhã (antes do almoço)

2 Nutrição

2.1 Porção

100 g

2.2 Carboidratos

13,30 g15,30 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

0,50 g1,90 g

0 10.4

2.2.2 Açucar

3,90 gNão disponível

0 63.35

2.3 Proteína

2,30 g0,40 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteína para Rácio Carb

0,170,03

0.02 0.52

2.4 Vitaminas

2.4.1 Vitamina A (retinol)

150,00 mcg2,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,11 mg0,02 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,04 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

2,80 mg0,20 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Ácido pantotênico)

Não disponível0,08 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridoxina)

Não disponível0,04 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido fólico)

Não disponível3,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Ácido ascórbico)

28,00 mg15,00 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferol)

0,50 mgNão disponível

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

Não disponívelNão disponível

0 40.3

2.4.11 Licopeno

Não disponívelNão disponível

0 5204

2.4.12 Luteína + Zeaxantina

Não disponívelNão disponível

0 834

2.4.13 Choline

2,00 mgNão disponível

0 14.2

2.5 Gordo

0,00 g0,10 g

0 33.49

2.6 Minerais

2.6.1 Potássio

170,00 mg197,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

1,30 mg0,70 mg

0.06 9

2.6.3 Sódio

Não disponível4,00 mg

0 1556

2.6.4 Cálcio

12,00 mg11,00 mg

1 100

2.6.5 Magnésio

8,00 mg8,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,10 mg0,04 mg

0 2.7

2.6.7 Fósforo

39,00 mg17,00 mg

0 113

2.6.8 Manganês

0,40 mgNão disponível

0 3.3

2.6.9 Cobre

0,10 mg0,13 mg

0 2

2.6.10 Selênio

Não disponível0,60 mcg

0 63.7

2.7 Ácidos graxos

2.7.1 Omega 3s

Não disponível0,00 mg

0 318

2.7.2 6s Omega

Não disponível49,00 mg

0 1689

2.8 Esteróis

2.8.1 Fitoesterol

Não disponívelNão disponível

0 87

2.9 Teor de água

Não disponível83,80 g

0 95.23

2.10 Cinza

0,80 g0,40 g

0 87.1

3 Calorias

3.1 Porção

100g

3.2 Calorias em frutas frescas com Peel

77,00 kcal57,00 kcal

15 299

3.3 Calorias em fruta fresca sem casca

Não disponívelNão disponível

12 354

3.4 Calorias em congelado Form

Não disponívelNão disponível

0 187

3.5 Calorias em forma seca

Não disponível320,00 kcal

32 747

3.6 Calorias em Canned Form

Não disponívelNão disponível

17 443

3.7 Calorias em alimentos

3.7.1 Calorias no suco

60,00 kcal50,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorias em Jam

238,00 kcal130,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorias em Pie

320,00 kcal310,00 kcal

80 450

4 Características

4.1 Tipo

Fruto legume

Fruto de árvore

4.2 Estação

Primavera, Verão

Inverno

4.3 Variedades

Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla e Physalis philadelphica

De Meech prolífico, Lusitanica, Campeão e Vranja AGM

4.4 Sem sementes Variedade

✔ ✘

4.5 Cor

Amarelo brilhante, Laranja

Verde, Amarelo

4.6 Dentro de Cor

Laranja

Branco

4.7 Forma

Redondo

4.8 Textura

Suculento

Crocante

4.9 Gosto

Tarte

4.10 Origem

Chile, Peru

Iran, Sudoeste da Ásia, Turkey

4.11 Cresce sobre

Arbustos

Arvores

4.12 Cultivo

4.12.1 Tipo de solo

Greda, Bem drenado

4.12.2 O pH do solo

5-6.16-7

3.5 10

4.12.3 Condições climáticas

Caloroso

5 Fatos

5.1 Fatos sobre

Não Disponível

Devido ao seu aroma forte e frutado, noivas consumido quince para garantir "lábios perfumados".
É também chamado como 'pera de Cydonia ", sendo nativa da Cáucaso e Iran.

5.2 Em Bebidas Alcoólicas

5.2.1 Vinho

✔ ✘

5.2.2 Cerveja

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produção

5.3.1 Top Producer

Turkey