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Mela cotogna
Mela cotogna

Longan
Longan



ADD
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Mela cotogna
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Longan

Mela cotogna e Longan

1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Riduce la tensione nervosa, Prevenzione delle ulcere
Antidepressivo, Proprietà anti-infiammatorie, Membrana mucosa sana, Previene il cancro del cavo orale, Previene l'anemia, Previene i casi di malattia di mattina, Previene il cancro ai polmoni, Ringiovanimento della pelle, Trattamento delle malattie del colon
1.1.1 Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la circolazione sanguigna, Mantiene il livello di colesterolo sano
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo, ti dà energia, Sopprime Artrite
1.2 Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe
Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle
1.3 Benefici Capelli
Regola crescita dei capelli
Non Disponibile
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
NA
Pizzicore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca
1.5 Effetti Collaterali
Reazione allergica
Irritazione bocca, L'aumento di peso
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
1.6.2 Le Donne che Allattano
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
15,30 g15,00 g
Avocado Frutta
1 79.18
2.2.1 Fibra
1,90 g1,10 g
Mora Frutta
0 10.4
2.2.2 Zucchero
Non DisponibileNon Disponibile
Bilberry Frutta
0 63.35
2.3 Proteina
0,40 g1,30 g
Mela Frutta
0.3 14.07
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
0,030,09
Mela Frutta
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
2,00 mcg0,00 mcg
Melograno Frutta
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,02 mg0,04 mg
Mela Frutta
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg0,50 mg
Mela Frutta
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,20 mg1,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 2.8
1.5.1 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,08 mg0,30 mg
Litchi Frutta
0 1.4
2.2.1 Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg0,00 mg
Mela Frutta
0 0.4
2.2.2 Vitamina B9 (Acido Folico)
3,00 mcg0,00 mcg
Bacca di Goji Frutta
0 81
2.2.4 Vitamina C (Acido Ascorbico)
15,00 mg28,00 mg
Oliva Frutta
0 228.3
2.2.5 Vitamina E (Tocoferolo)
Non DisponibileNon Disponibile
Bacca di Goji Frutta
0 3.81
2.2.7 Vitamina K (Phyllochinone)
Non DisponibileNon Disponibile
Arancia Frutta
0 40.3
2.3.1 Licopene
Non DisponibileNon Disponibile
Avocado Frutta
0 5204
2.4.2 Luteina+Zeaxantina
Non DisponibileNon Disponibile
Ananas Frutta
0 834
2.4.4 Colina
Non DisponibileNon Disponibile
Bacca di Goji Frutta
0 14.2
2.5 Grasso
0,10 g0,40 g
Physalis Frutta
0 33.49
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
197,00 mg266,00 mg
Oliva Frutta
42 840
2.6.3 Ferro
0,70 mg0,13 mg
Pompelmo Bianco Frutta
0.06 9
2.6.5 Sodio
4,00 mg0,00 mg
Arancia Frutta
0 1556
2.6.6 Calcio
11,00 mg1,00 mg
Mela
1 100
2.6.8 Magnesio
8,00 mg10,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 92
2.6.10 Zinco
0,04 mg0,05 mg
Mela Frutta
0 2.7
2.6.12 Fosforo
17,00 mg12,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 113
2.6.14 Manganese
Non DisponibileNon Disponibile
Mela Frutta
0 3.3
2.6.16 Rame
0,13 mg0,10 mg
Mela Frutta
0 2
2.6.18 Selenio
0,60 mcg0,60 mcg
Mela Frutta
0 63.7
2.7 Acidi Grassi
2.7.1 Omega 3s
0,00 mg0,00 mg
Anguria Frutta
0 318
2.7.2 Omega 6s
49,00 mg0,00 mg
Jambul Frutta
0 1689
2.9 Steroli
2.9.1 Fitosterol
Non DisponibileNon Disponibile
Jambul Frutta
0 87
2.11 Contenuto di Acqua
83,80 g78,00 g
Bacca di Goji Frutta
0 95.23
2.12 Cenere
0,40 g0,50 g
Bacca di Goji Frutta
0 87.1
3 Calorie
3.1 Porzioni
100 g
100 g
3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
57,00 kcal83,00 kcal
Cetriolo Frutta
15 299
3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non DisponibileNon Disponibile
Cetriolo Frutta
12 354
3.4 Calorie nei Congelata Modulo
Non DisponibileNon Disponibile
Rambutan Frutta
0 187
3.5 Calorie nei Forma Secca
320,00 kcalNon Disponibile
Bacca di Goji Frutta
32 747
3.6 Calorie negli Scatola Modulo
Non DisponibileNon Disponibile
Pomodoro Frutta
17 443
3.7 Calorie negli Alimenti
3.7.1 Calorie negli Succo
50,00 kcal50,00 kcal
Pomodoro Frutta
17 461
3.7.3 Calorie negli Marmellata
130,00 kcalNon Disponibile
Clementina Frutta
49 420
3.8.2 Calorie negli Torta
310,00 kcal109,00 kcal
L'albero del pane Frutta
80 450
4 Caratteristiche
4.1 Tipo
Frutta albero
Frutta albero, Tropicale
4.2 Stagione
Inverno
Metà a fine estate
4.3 Varietà
Prolific di Meech, Lusitanica e Vranja AGM
Chompoo Longan, Kohala di semenzaio, Haew, Edau e Biew Kiew
4.4 Apirene Varietà
4.5 Colore
Verde, Giallo
Marrone Arrugginito
4.6 Dentro Colore
Bianca
Marrone giallastro
4.7 Forma
Tondo
Tondo
4.8 Struttura
Croccante
Carnoso
4.9 Gusto
Crostata
Dolciastro
4.10 Origine
Iran, Sud-Ovest asiatico, Turchia
Messico
4.11 Cresce su
Alberi
Alberi
4.12 Coltivazione
4.12.1 Tipo Suolo
Terra grassa, Ben drenato
Ben drenato
4.12.2 pH del Suolo
6-75-7
Lampone artico
3.5 10
4.13.2 Condizioni Climatiche
Caloroso
Soleggiato, Caloroso, Senza Gelate
5 Fatti
5.1 Fatti su
  • Dovuto al suo aroma forte e fruttato, spose consumato mele cotogne per garantire "labbra profumate".
  • Lo chiamano come la 'mela d'oro' della mitologia greca.
  • Longan è anche chiamato come "occhio del drago" in Cina in quanto dà l'impressione di un bulbo oculare.
5.2 Nelle Bevande Alcoliche
5.2.1 Vino
5.2.2 Birra
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produzione
5.3.1 Top Produttore
Turchia
Tailandia
5.3.2 Altri Paesi
Algeria, Argentina, Azerbaijan, Cina, Iran, Marocco, Serbia, Spagna, Uzbekistan
Australia, Combodia, Taiwan, Stati Uniti d'America, Vietnam
5.3.3 Top Importatore
Stati Uniti d'America
Cina
5.3.4 Top Esportatore
Argentina
Tailandia
6 Nome scientifico
6.1 Nome Botanico
Cydonia oblonga
Dimocarpus longan
6.2 Sinonimo
C. vulgaris
Occhio Drago
7 Classificazione
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Regno
Plantae
Plantae
7.3 Sottoregno
Tracheobionta
Viridiplantae
7.4 Divisione
Magnoliophyta
Tracheophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Sottoclasse
Rosidae
Rosidae
7.8 Ordine
Rosales
Sapindales
7.9 Famiglia
Rosaceae
Sapindaceae
7.10 Genus
Cydonia
Dimocarpus
7.11 Specie
C. oblonga
D. longan
7.12 Generico Gruppo
Rosé
Non Disponibile