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Confronto Frutta


Physalis e Pomodoro


Pomodoro e Physalis


Benefici

Benefici Salute
Proprietà anti-ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Prevenzione del cancro, Mantiene il livello di colesterolo sano, Riduce problemi di circolazione sanguigna, Il trattamento della tosse, febbre e mal di gola, Trattamento dell'ipertensione   
Antidepressivo, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Sollievo dal dolore muscolare, Previene la stitichezza, Regolamento della frequenza cardiaca, Proprietà di perdita di peso   

Benefici Generali
Trattamento di asma, Trattamento di cataratta, Trattamento di epatite, Il trattamento della degenerazione maculare, Trattamento di malattie neurodegenerative   
Controlli la pressione sanguigna, Cura degli occhi, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa   

Benefici Pelle
Trattamento di reumatismi e dermatite, Trattamento di infiammazione della pelle   
Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di malattie della pelle   

Benefici Capelli
Sconosciuto   
Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Maschera di rammollimento   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
NA   
Anafilassi, Colpi di tosse, Diarrea, Eczema, Orticaria, Sensazione di prurito in gola, Nausea, Eruzione Cutanea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante   

Effetti Collaterali
Ipertensione, Tachicardia ventricolare   
Ustione del cuore   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto   
Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
13,30 g   
36
3,90 g   
99+

Fibra
0,50 g   
40
1,20 g   
34

Zucchero
3,90 g   
99+
2,60 g   
99+

Proteina
2,30 g   
8
0,90 g   
30

Proteina Rapporto Carb
0,17   
10
0,23   
5

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
150,00 mcg   
5
42,00 mcg   
14

Vitamina B1 (Tiamina)
0,11 mg   
3
0,04 mg   
27

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,04 mg   
23
0,02 mg   
39

Vitamina B3 (Niacina)
2,80 mg   
1
0,59 mg   
27

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
Non Disponibile   
0,09 mg   
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
Non Disponibile   
0,08 mg   
20

Vitamina B9 (Acido Folico)
Non Disponibile   
15,00 mcg   
20

Vitamina C (Acido Ascorbico)
28,00 mg   
32
14,00 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,50 mg   
19
0,54 mg   
18

Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile   
7,90 mcg   
9

Licopene
Non Disponibile   
2.573,00 mcg   
3

Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile   
123,00 mcg   
10

Colina
2,00 mg   
30
6,70 mg   
16

Grasso
0,00 g   
99+
0,20 g   
33

Minerali
  
  

Potassio
170,00 mg   
99+
237,00 mg   
28

Ferro
1,30 mg   
11
0,27 mg   
38

Sodio
Non Disponibile   
5,00 mg   
15

Calcio
12,00 mg   
29
10,00 mg   
34

Magnesio
8,00 mg   
27
11,00 mg   
24

Zinco
0,10 mg   
23
0,17 mg   
16

Fosforo
39,00 mg   
9
24,00 mg   
21

Manganese
0,40 mg   
9
0,11 mg   
29

Rame
0,10 mg   
22
0,06 mg   
38

Selenio
Non Disponibile   
0,00 mcg   
17

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
Non Disponibile   
3,00 mg   
35

Omega 6s
Non Disponibile   
80,00 mg   
24

Steroli
  
  

Fitosterol
Non Disponibile   
7,00 mg   
12

Contenuto di Acqua
Non Disponibile   
94,52 g   
2

Cenere
0,80 g   
13
0,50 g   
26

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
77,00 kcal   
9
18,00 kcal   
99+

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
16,00 kcal   
29

Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile   
258,00 kcal   
28

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
17,00 kcal   
27

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
60,00 kcal   
22
17,00 kcal   
99+

Calorie negli Marmellata
238,00 kcal   
22
110,00 kcal   
37

Calorie negli Torta
320,00 kcal   
14
150,00 kcal   
99+

Caratteristiche

Tipo
Frutta verdura   
Bacca, Frutta verdura   

Stagione
Primavera, Estate   
Tutte le stagioni   

Varietà
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Physalis peruviana, Physalis heterophylla e Physalis philadelphica   
Meglio ragazzo, Precoce ragazza, Bistecca di manzo, Beefmaster, Rosa Brandivino, Caspian Rosa, Thai Pinks, Ananas hawaiano, Prima colazione Kellogg, Cherokee Porpora, Etiope nero e Paul Robeson   

Apirene Varietà
No   
Yes   

Colore
Giallo Luminoso, Arancia   
Verde, Arancia, Rosa, Porpora Nero, Rosso, Bianca, Giallo   

Dentro Colore
Arancia   
Rosso   

Forma
Tondo   
Tondo   

Struttura
Succoso   
Succoso   

Gusto
NA   
Aspro, Dolce   

Origine
Chile, Perù   
Central America, Sud America   

Cresce su
Cespugli   
Cespugli   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
NA   
Terra grassa, Sabbioco terriccio   

pH del Suolo
5-6.1   
6-6.8   

Condizioni Climatiche
NA   
Soleggiato, Caloroso   

Fatti

Fatti su
Non Disponibile   
  • Circa 10.000 varietà di pomodori sono coltivati nel mondo.
  • In Buñol, la gente celebra il festival Tomatina in cui vengono utilizzati circa 1,5 lakh pomodori.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
No   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
No   
No   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
NA   
Cina   

Altri Paesi
NA   
Brasile, Egitto, India, Iran, Italia, Messico, Spagna, Turchia, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Netherlands   
Nigeria   

Top Esportatore
Colombia   
Netherlands   

Nome scientifico

Nome Botanico
Physalis Peruviana   
Solanum lycopersicum   

Sinonimo
Alkekengi, Herschellia e Pentaphitrum   
Lycopersicon esculentum   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Asteridae   
Asteridae   

Ordine
Solanales   
Solanales   

Famiglia
Solanaceae   
Solanaceae   

Genus
Physalis   
Solanum   

Specie
Physalis   
S. lycopersicum   

Generico Gruppo
Non Disponibile   
Solano   

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