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Physalis und Tomate


Tomate und Physalis


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Krebsprävention, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Reduziert Durchblutungsstörungen, Die Behandlung von Husten, Fieber und Halsschmerzen, Die Behandlung von Hypertonie  
Anti Depressiva, Krebsprävention, Herz-Pflege, Muskelschmerzlinderung, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Gewichtsverlust Eigenschaften  

Allgemeine Vorteile
Behandlung von Asthma, Behandlung des grauen Stars, Behandlung von Hepatitis, Die Behandlung der Makula-Degeneration, Behandlung von neurodegenerativen Erkrankungen  
Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Die Behandlung von Rheumatismus und Dermatitis, Die Behandlung von Hautentzündung  
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten  

Haar Vorteile
-  
Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Enthärtung Maske  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
-  
Anaphylaxie, Coughing, Durchfall, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz im Hals, Übelkeit, Hautausschläge, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
Hypertonie, ventrikuläre Tachykardien  
Herz brennen  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen), Streng vermeiden leeren Magen  
Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
13,30 g  
36
3,90 g  
99+

Faser
0,50 g  
99+
1,20 g  
36

Zucker
3,90 g  
99+
2,60 g  
99+

Eiweiß
2,30 g  
8
0,90 g  
30

Protein zu Carb-Verhältnis
0,17  
10
0,23  
5

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
150,00 mcg  
6
42,00 mcg  
16

Vitamin B1 (Thiamin)
0,11 mg  
3
0,04 mg  
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,04 mg  
23
0,02 mg  
39

Vitamin B3 (Niacin)
2,80 mg  
1
0,59 mg  
27

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,62 mg  
4
0,09 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,10 mg  
15
0,08 mg  
20

Vitamin B9 (Folsäure)
10,00 mcg  
25
15,00 mcg  
20

Vitamin C (Ascorbinsäure)
28,00 mg  
32
14,00 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,50 mg  
22
0,54 mg  
21

Vitamin K (Phyllochinon)
0,50 mcg  
37
7,90 mcg  
9

Lycopin
0,00 mcg  
9
2.573,00 mcg  
3

Lutein + Zeaxanthin
335,00 mcg  
4
123,00 mcg  
12

Cholin
2,00 mg  
37
6,70 mg  
20

Fett
0,00 g  
99+
0,20 g  
33

Mineralien
  
  

Kalium
170,00 mg  
99+
237,00 mg  
28

Eisen
1,30 mg  
11
0,27 mg  
38

Natrium
1,00 mg  
20
5,00 mg  
15

Kalzium
12,00 mg  
30
10,00 mg  
35

Magnesium
8,00 mg  
27
11,00 mg  
24

Zink
0,10 mg  
23
0,17 mg  
16

Phosphor
39,00 mg  
9
24,00 mg  
21

Mangan
0,40 mg  
12
0,11 mg  
33

Kupfer
0,10 mg  
22
0,06 mg  
38

Selen
0,90 mcg  
8
0,00 mcg  
17

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
60,00 mg  
13
3,00 mg  
39

Omega 6s
80,00 mg  
24
80,00 mg  
24

Sterol
  
  

Phytosterol
9,00 mg  
19
7,00 mg  
22

Wassergehalt
92,70 G  
5
94,52 G  
2

Asche
0,80 G  
13
0,50 G  
27

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
77,00 kcal  
15
18,00 kcal  
99+

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
36,00 kcal  
99+
18,00 kcal  
99+

Kalorien in gefrorener Form
53,00 kcal  
27
16,00 kcal  
99+

Kalorien in getrockneter Form
92,00 kcal  
99+
258,00 kcal  
40

Kalorien in Konservendosen
53,00 kcal  
33
17,00 kcal  
99+

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
60,00 kcal  
23
17,00 kcal  
99+

Kalorien in Jam
238,00 kcal  
22
110,00 kcal  
37

Kalorien in Pie
320,00 kcal  
16
150,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Fruchtgemüse  
Beere, Fruchtgemüse  

Jahreszeit
Feder, Sommer  
Alle Jahreszeiten  

Sorten
Physalis franchetii, Physalis pruinosa, Kapstachelbeere, Physalis heterophylla und Physalis philadelphica  
Bessere Boy, Early Girl, Beefsteak, Beefmaster, Rosa Brandywinem, Caspian Rosa, Thai Pinks, Hawaii-Ananas, Kellogg Frühstück, Cherokee Lila, Schwarz äthiopischen und Paul Robeson  

Kernlos Vielfalt
Nein  
ja  

Farbe
Helles Gelb, Orange  
Grün, Orange, Rosa, Purplish schwarz, Rot, Weiß, Gelb  

Innenfarbe
Orange  
Rot  

Gestalten
Runden  
Runden  

Textur
Saftig  
Saftig  

Geschmack
-  
Sauer, Süß  

Herkunft
Chile, Peru  
Zentralamerika, Südamerika  

Wächst auf
Gebüsch  
Gebüsch  

Anbau
  
  

Bodenart
-  
Lehm, sandiger Lehm  

Boden-pH
5-6.1  
6-6.8  

Klimabedingungen
-  
Sonnig, Warm  

Fakten

Fakten über
Physalis ist auch als Kapstachelbeere oder Goldene Beere bekannt.  
Rund 10.000 Sorten von Tomaten sind in der Welt angebaut. In Buñol, die Menschen feiern das Fest Tomatina, wo rund 1,5 Lakh Tomaten sind used.As pro Guinness-Buch der Rekorde, wog schwerste Tomate 3,51 kg.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
Nein  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
Nein  
Nein  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
-  
China  

Andere Länder
-  
Brasilien, Ägypten, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  

Top Importeur
Niederlande  
Nigeria  

Top Exporteur
Kolumbien  
Niederlande  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Kapstachelbeere  
Solanum lycopersicum  

Synonym
Alkekengi, Herschellia und Pentaphitrum  
Lycopersicon esculentum  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Asteridae  
Asteridae  

Auftrag
Solanales  
Solanales  

Familie
Solanaceae  
Solanaceae  

Gattung
Physalis  
Solanum  

Spezies
Physalis  
S. lycopersicum  

Gattungsgruppe
-  
Nachtschatten  

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