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Tomate und Longan


Longan und Tomate


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Anti Depressiva, Krebsprävention, Herz-Pflege, Muskelschmerzlinderung, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Gewichtsverlust Eigenschaften  
Anti Depressiva, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Gesunde Schleimhaut, verhindert Mundhöhle Krebs, verhindert, dass Anämie, Verhindert, dass Fälle von morgendlicher Übelkeit, Verhindert, dass Lungenkrebs, Hautverjüngung, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen  

Allgemeine Vorteile
Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen  
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Gibt Ihnen Energie, Unterdrückt Arthritis  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten  
Reduziert Falten, Hautverjüngung  

Haar Vorteile
Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Enthärtung Maske  
-  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Coughing, Durchfall, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz im Hals, Übelkeit, Hautausschläge, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem  
Juckreiz, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund  

Nebenwirkungen
Herz brennen  
Mundreizung, Gewichtszunahme  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Als Snack am späten Nachmittag  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
3,90 g  
99+
15,00 g  
27

Faser
1,20 g  
36
1,10 g  
37

Zucker
2,60 g  
99+
16,50 g  
7

Eiweiß
0,90 g  
30
1,30 g  
17

Protein zu Carb-Verhältnis
0,23  
5
0,09  
17

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
42,00 mcg  
16
0,00 mcg  
39

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg  
27
0,04 mg  
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg  
39
0,50 mg  
2

Vitamin B3 (Niacin)
0,59 mg  
27
1,00 mg  
9

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,09 mg  
99+
0,30 mg  
14

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg  
20
0,00 mg  
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
15,00 mcg  
20
0,00 mcg  
36

Vitamin C (Ascorbinsäure)
14,00 mg  
99+
28,00 mg  
32

Vitamin E (Tocopherole)
0,54 mg  
21
0,20 mg  
34

Vitamin K (Phyllochinon)
7,90 mcg  
9
1,20 mcg  
32

Lycopin
2.573,00 mcg  
3
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
123,00 mcg  
12
-  

Cholin
6,70 mg  
20
2,10 mg  
36

Fett
0,20 g  
33
0,40 g  
21

Mineralien
  
  

Kalium
237,00 mg  
28
266,00 mg  
24

Eisen
0,27 mg  
38
0,13 mg  
99+

Natrium
5,00 mg  
15
0,00 mg  
21

Kalzium
10,00 mg  
35
1,00 mg  
99+

Magnesium
11,00 mg  
24
10,00 mg  
25

Zink
0,17 mg  
16
0,05 mg  
28

Phosphor
24,00 mg  
21
12,00 mg  
34

Mangan
0,11 mg  
33
0,05 mg  
99+

Kupfer
0,06 mg  
38
0,10 mg  
22

Selen
0,00 mcg  
17
0,60 mcg  
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
3,00 mg  
39
0,00 mg  
99+

Omega 6s
80,00 mg  
24
0,00 mg  
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
7,00 mg  
22
9,00 mg  
19

Wassergehalt
94,52 G  
2
78,00 G  
99+

Asche
0,50 G  
27
0,50 G  
27

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
18,00 kcal  
99+
83,00 kcal  
13

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
18,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
25

Kalorien in gefrorener Form
16,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
24

Kalorien in getrockneter Form
258,00 kcal  
40
283,00 kcal  
28

Kalorien in Konservendosen
17,00 kcal  
99+
60,00 kcal  
27

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
17,00 kcal  
99+
50,00 kcal  
31

Kalorien in Jam
110,00 kcal  
37
250,00 kcal  
19

Kalorien in Pie
150,00 kcal  
99+
109,00 kcal  
99+

Charakteristik

Typ
Beere, Fruchtgemüse  
Baumfrucht, Tropisch  

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten  
Mitte bis Ende Sommer  

Sorten
Bessere Boy, Early Girl, Beefsteak, Beefmaster, Rosa Brandywinem, Caspian Rosa, Thai Pinks, Hawaii-Ananas, Kellogg Frühstück, Cherokee Lila, Schwarz äthiopischen und Paul Robeson  
Chompoo Longan, Kohala Sämling, Haew, EDAU und biew Kiew  

Kernlos Vielfalt
ja  
-  

Farbe
Grün, Orange, Rosa, Purplish schwarz, Rot, Weiß, Gelb  
Rusty braun  

Innenfarbe
Rot  
Gelbliches Braun  

Gestalten
Runden  
Runden  

Textur
Saftig  
Fleischig  

Geschmack
Sauer, Süß  
Süßlich  

Herkunft
Zentralamerika, Südamerika  
Mexiko  

Wächst auf
Gebüsch  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, sandiger Lehm  
Gut durchlässige  

Boden-pH
6-6.8  
5-7  

Klimabedingungen
Sonnig, Warm  
Sonnig, Warm, Ohne Fröste  

Fakten

Fakten über
Rund 10.000 Sorten von Tomaten sind in der Welt angebaut. In Buñol, die Menschen feiern das Fest Tomatina, wo rund 1,5 Lakh Tomaten sind used.As pro Guinness-Buch der Rekorde, wog schwerste Tomate 3,51 kg.  
Longan wird auch als "Drachenauge " in China genannt, weil sie den Eindruck eines Augapfels gibt. Longan Samen können verwendet werden, um das Gift nach dem Schlangenbiss zu absorbieren und sie helfen auch, die Blutung zu stoppen.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
Nein  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
Thailand  

Andere Länder
Brasilien, Ägypten, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  
Australien, Combodia, Taiwan, vereinigte Staaten von Amerika, Vietnam  

Top Importeur
Nigeria  
China  

Top Exporteur
Niederlande  
Thailand  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Solanum lycopersicum  
Dimocarpus longan  

Synonym
Lycopersicon esculentum  
Drachenauge  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Viridiplantae  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Tracheophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Asteridae  
Rosidae  

Auftrag
Solanales  
Sapindales  

Familie
Solanaceae  
Sapindaceae  

Gattung
Solanum  
Dimocarpus  

Spezies
S. lycopersicum  
D. longan  

Gattungsgruppe
Nachtschatten  
-  

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