होम
फळांची तुलना


टोमॅटो आणि पीचू


पीचू आणि टोमॅटो


फायदे

आरोग्यासाठी फायदे
उदासीनता कमी करते, कर्करोग प्रतिबंध, हृदयाची काळजी, स्नायू वेदना आराम, बद्धकोष्ठता प्रतिबंधित करते, हृदय दर नियमन, वजन कमी करते  
उदासीनता कमी करते, दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, म्यूकस मेम्ब्रेन निरोगी ठेवते, तोंडाचा कर्करोग प्रतिबंधित करते, रक्तक्षय प्रतिबंधित करते, सकाळी वाटणारे त्रास प्रतिबंधित करते, फुफ्फुसाचा कर्करोग प्रतिबंधित करते, त्वचा टवटवीत करते, मोठ्या आतड्यांच्या रोगांवर उपचार  

सामान्य फायदे
रक्तदाब नियंत्रित करते, डोळ्यांची काळजी, निरोगी कोलेस्ट्रॉल पातळी कायम राखते, हाडे मजबूत करते  
आंटीओक्सिडंट गुणधर्म, दाह कमी करण्याचे गुणधर्म, पचनास मदत करते, ऊर्जा देते, संधिवात कमी करते  

त्वचेचे फायदे
वृद्धत्वाची गती कमी करते, सूर्य प्रकाशाने होणारा त्वचेचा क्षोभ बरे करतो, त्वचा टवटवीत करते, पुरळांवर उपचार, त्वचा रोग उपचार  
त्वचेवरील सूरकुत्या कमी करते, त्वचा टवटवीत करते  

केसांचे फायदे
चांगले कंडिशनर, केस गळणे थांबवते, मऊ करणारा मास्क  
-  

ऍलर्जी
  
  

ऍलर्जी लक्षणे
अति संवेदनशीलता, खोकला, अतिसार, इसब, अंगावर उठणार्या पित्ताच्या गाठी, घसा खवखवणे, मळमळणे, त्वचेवर पुरळ उठणे, वाहणारे नाक, शिंका येणे, तोंड, जीभ किंवा ओठांना सूज येणे, उलट्या होणे, घरघर लागणे  
खाज सुटणे, तोंड, जीभ किंवा ओठांना सूज येणे, तोंडात मुंग्या येणे  

दुष्परिणाम
छातीत जळजळ  
तोंडाचा त्रास, वजन वाढणे  

उपयुक्त आहे
  
  

गर्भवती महिला
Yes  
Yes  

स्तनदा महिला
Yes  
Yes  

खाण्याची सर्वोत्तम वेळ
जेवणासोबत, रात्री आणि झोपायच्या आधी घेऊ नका, सकाळी (दुपारच्या जेवणाआधी)  
उशिरा दुपारी एक नाश्ता म्हणून  

पोषण

प्रमाण
100 ग्रॅम  
100 ग्रॅम  

कर्बोदकं
3.90 ग्रॅम  
99+
15.00 ग्रॅम  
27

तंतू
1.20 ग्रॅम  
36
1.10 ग्रॅम  
37

साखर
2.60 ग्रॅम  
99+
16.50 ग्रॅम  
7

प्रथिने
0.90 ग्रॅम  
30
1.30 ग्रॅम  
17

प्रथिने आणि कर्बोदकांचे गुणोत्तर
0.23  
5
0.09  
17

जीवनसत्त्वे
  
  

अ जीवनसत्व (रेटिनॉल)
42.00 मैक्रोग्रॅम  
16
0.00 मैक्रोग्रॅम  
39

ब1 जीवनसत्व (थायामीन)
0.04 मिलिग्रॅम  
27
0.04 मिलिग्रॅम  
24

ब2 जीवनसत्व (रायबोफ्लेविन)
0.02 मिलिग्रॅम  
39
0.50 मिलिग्रॅम  
2

ब3 जीवनसत्व (नायसिन)
0.59 मिलिग्रॅम  
27
1.00 मिलिग्रॅम  
9

ब5 जीवनसत्व (पँटोथिनिक ऍसिड)
0.09 मिलिग्रॅम  
99+
0.30 मिलिग्रॅम  
14

ब6 जीवनसत्व (पायरिओडॉक्सिन)
0.08 मिलिग्रॅम  
20
0.00 मिलिग्रॅम  
99+

ब9 जीवनसत्व (फॉलीक ऍसिड)
15.00 मैक्रोग्रॅम  
20
0.00 मैक्रोग्रॅम  
36

क जीवनसत्व (ऍस्कॉर्बिक ऍसिड)
14.00 मिलिग्रॅम  
99+
28.00 मिलिग्रॅम  
32

इ जीवनसत्व (टोकोफेरॉल)
0.54 मिलिग्रॅम  
21
0.20 मिलिग्रॅम  
34

के जीवनसत्व (फायलोचीनों)
7.90 मैक्रोग्रॅम  
9
1.20 मैक्रोग्रॅम  
32

लायकोपेन
2,573.00 मैक्रोग्रॅम  
3
0.00 मैक्रोग्रॅम  
9

ल्युटेन + झिआक्सानथीन
123.00 मैक्रोग्रॅम  
12
-  

चोलीन
6.70 मिलिग्रॅम  
20
2.10 मिलिग्रॅम  
36

चरबी
0.20 ग्रॅम  
33
0.40 ग्रॅम  
21

खनिजे
  
  

पोटॅशियम
237.00 मिलिग्रॅम  
28
266.00 मिलिग्रॅम  
24

लोह
0.27 मिलिग्रॅम  
38
0.13 मिलिग्रॅम  
99+

सोडियम
5.00 मिलिग्रॅम  
15
0.00 मिलिग्रॅम  
21

कॅल्शियम
10.00 मिलिग्रॅम  
35
1.00 मिलिग्रॅम  
99+

मॅग्नेशियम
11.00 मिलिग्रॅम  
24
10.00 मिलिग्रॅम  
25

जस्त
0.17 मिलिग्रॅम  
16
0.05 मिलिग्रॅम  
28

फॉस्फरस
24.00 मिलिग्रॅम  
21
12.00 मिलिग्रॅम  
34

मँगनीज
0.11 मिलिग्रॅम  
33
0.05 मिलिग्रॅम  
99+

तांबे
0.06 मिलिग्रॅम  
38
0.10 मिलिग्रॅम  
22

सेलेनियम
0.00 मैक्रोग्रॅम  
17
0.60 मैक्रोग्रॅम  
10

चरबीयुक्त आम्ल
  
  

ओमेगा 3s
3.00 मिलिग्रॅम  
39
0.00 मिलिग्रॅम  
99+

ओमेगा 6s
80.00 मिलिग्रॅम  
24
0.00 मिलिग्रॅम  
99+

स्टेरॉल
  
  

फायटोस्टेरॉल
7.00 मिलिग्रॅम  
22
9.00 मिलिग्रॅम  
19

पाण्याचा अंश
94.52 ग्रॅम  
2
78.00 ग्रॅम  
99+

राख
0.50 ग्रॅम  
27
0.50 ग्रॅम  
27

कॅलरीज

प्रमाण
100 ग्रॅम  
100 ग्रॅम  

सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
18.00 किलोकॅलरी  
99+
83.00 किलोकॅलरी  
13

न सोललेल्या फळांमधील उष्मांक
18.00 किलोकॅलरी  
99+
60.00 किलोकॅलरी  
25

गोठलेल्या फळांमधील उष्मांक
16.00 किलोकॅलरी  
99+
60.00 किलोकॅलरी  
24

वाळलेल्या फळांमधील उष्मांक
258.00 किलोकॅलरी  
40
283.00 किलोकॅलरी  
28

कॅन केलेल्या फळांमधील उष्मांक
17.00 किलोकॅलरी  
99+
60.00 किलोकॅलरी  
27

अन्नामध्ये उष्मांक
  
  

रसामध्ये उष्मांक
17.00 किलोकॅलरी  
99+
50.00 किलोकॅलरी  
31

जॅममध्ये उष्मांक
110.00 किलोकॅलरी  
37
250.00 किलोकॅलरी  
19

पाई मध्ये उष्मांक
150.00 किलोकॅलरी  
99+
109.00 किलोकॅलरी  
99+

वैशिष्ट्ये

प्रकार
बोरासारखे बी असलेले लहान फळ, फळ भाजीपाला  
झाडाचे फळ, उष्णदेशीय  

हंगाम
बारामही  
उन्हाळ्याच्या शेवटी किवा मध्यात  

जाती
बेटर बॉय, अर्ली गर्ल, बीफस्टिक, बीफमास्टर, गुलाबी ब्रॅन्डीविनेम, गुलाबी कॅस्पियन, थाई गुलाबी, हवाईयन अननस, चेरोकी जांभळा, काळा एथिओपिअन आणि पॉल रोबेसोन  
चोंपू लोंगं, कोहला सीडलिंग, हाएव, एदौ आणि बीएव कीएव  

बिनबियांच्या विविधता
Yes  
-  

रंग
हिरवा, नारंगी, गुलाबी, जांभळसर काळा, लाल, पांढरा, पिवळा  
गंजलेला तपकिरी  

आतील रंग
लाल  
पिवळसर तपकिरी  

आकार
गोल  
गोल  

घडण
रसाळ  
मांसल  

चव
आंबट, गोड  
काहीसा गोड  

उत्पत्तिस्थान
मध्य अमेरिका, दक्षिण अमेरिका  
मेक्सिको  

वाढ
झुडूप  
झाडे  

लागवड
  
  

मातीचा प्रकार
चिकणमाती, वालुकामय चिकणमाती  
पाण्याचा निचरा होणारी  

मातीत pH
6-6.8  
5-7  

हवामान
भरपूर सूर्यप्रकाश असणारा, उबदार  
भरपूर सूर्यप्रकाश असणारा, उबदार, बर्फाचे थर नसलेला  

तथ्ये

बद्दल तथ्य
  • टोमॅटो ही एक फळभाजी आहे.
  • मानवाला टोमॅटोची ओळख इ.स. १५५४ च्या सुमारास झाल्याची नोंद इतिहासात झालेली आहे.
  • शहरातील हॉटेलमध्ये फ्रेंचफ्राय (बटाट्याचे तळलेले उभे तुकडे), बटाटा चिप्सबरोबर टोमॅटो केचप देण्याची रीत आहे.
  
  • लोंगानला चीनमध्ये "ड्रॅगनचा डोळा" असेही म्हणतात कारण ते डोळ्याच्या गोळ्यासारखे दिसते.
  • साप चावल्यानंतर विष शोषून घेण्यासाठी लोंगन बियांचा वापर केला जाऊ शकतो आणि ते रक्तस्त्राव थांबवण्यास देखील मदत करतात.
  

मद्यार्क पेयं मध्ये
  
  

मद्य
Yes  
Yes  

बिअर
Yes  
Yes  

स्पिरिट
No  
Yes  

कॉकटेल
Yes  
Yes  

उत्पादन
  
  

अव्वल निर्माते
चीन  
थायलंड  

अन्य देश
ब्राझील, इजिप्त, भारत, इराण, इटली, मेक्सिको, स्पेन, तुर्की, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका  
ऑस्ट्रेलिया, कम्बोडिया, तैवान, युनायटेड स्टेट्स ऑफ अमेरिका, व्हिएतनाम  

अव्वल आयातकर्ता
नायजेरिया  
चीन  

अव्वल निर्यातदार
नेदरलँड्स  
थायलंड  

वैज्ञानिक नाव

वनस्पति नांव
सोलॅनम लिपोपेर्र्सिकम  
डिमोचारपूस लॉंगन  

प्रतिशब्द
ल्यकॉपेर्सीकोण एस्कुलेंटाम  
ड्रॅगन डोळा  

वर्गीकरण

डोमेन
युकार्या  
युकार्या  

राज्य
प्लान्टी  
प्लान्टी  

उपराज्य
त्रचीओबियोण्ता  
विरिडीप्लाण्टी  

विभागणी
मॅग्नोलिलोफायटा  
ट्राचेओफायटा  

वर्ग
मॅग्नोलिओप्सिडा  
मॅग्नोलिओप्सिडा  

उपवर्ग
अस्तेरीडे  
रोसीडे  

क्रम
सोलानेल्स  
सेपिनडेल्स  

कुटुंब
सोलानसी  
सपीनंदासी  

पोटजात
सोलॅनम  
डिमोकर्पस  

प्रजाती
एस. लिकोपर्सीकम  
डी. लॉंगन  

सर्वसामान्य गट
धोतरा  
-  

फायदे >>
<< सर्व

कमी उष्मांक फळेची तुलना करा

कमी उष्मांक फळे

कमी उष्मांक फळे

» अधिक कमी उष्मांक फळे

कमी उष्मांक फळेची तुलना करा

» अधिक कमी उष्मांक फळेची तुलना करा