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Tomate vs Longan


Longan vs Tomate


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Anti Depressiva, Krebsprävention, Herz-Pflege, Muskelschmerzlinderung, verhindert Verstopfung, Regulierung der Herzfrequenz, Gewichtsverlust Eigenschaften   
Anti Depressiva, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Gesunde Schleimhaut, verhindert Mundhöhle Krebs, verhindert, dass Anämie, Verhindert, dass Fälle von morgendlicher Übelkeit, Verhindert, dass Lungenkrebs, Hautverjüngung, Die Behandlung von Dickdarmerkrankungen   

Allgemeine Vorteile
Steuert den Blutdruck, Augenpflege, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel, Stärkt Knochen   
Antioxidative Eigenschaften, Anti-inflammatorische Eigenschaften, Magen-Darm-Hilfe, Gibt Ihnen Energie, Unterdrückt Arthritis   

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Hautverjüngung, Behandlung von Akne, Behandlung von Hautkrankheiten   
Reduziert Falten, Hautverjüngung   

Haar Vorteile
Gute Conditioner, Verhindert Haarausfall, Enthärtung Maske   
Nicht Verfügbar   

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Anaphylaxie, Coughing, Durchfall, Ekzem, Nesselsucht, Juckreiz im Hals, Übelkeit, Hautausschläge, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem   
Juckreiz, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Prickelndes Gefühl im Mund   

Nebenwirkungen
Herz brennen   
Mundreizung, Gewichtszunahme   

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja   
ja   

Stillende Frauen
ja   
ja   

Beste Zeit zu essen
Zusammen mit Mahlzeit, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)   
Als Snack am späten Nachmittag   

Ernährung

Serviergröße
100g   
100g   

Carbs
3,90 g   
99+
15,00 g   
27

Faser
1,20 g   
34
1,10 g   
35

Zucker
2,60 g   
99+
Nicht verfügbar   

Eiweiß
0,90 g   
30
1,30 g   
17

Protein zu Carb-Verhältnis
0,23   
5
0,09   
17

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
42,00 mcg   
14
0,00 mcg   
37

Vitamin B1 (Thiamin)
0,04 mg   
27
0,04 mg   
24

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,02 mg   
39
0,50 mg   
2

Vitamin B3 (Niacin)
0,59 mg   
27
1,00 mg   
9

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,09 mg   
99+
0,30 mg   
12

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,08 mg   
20
0,00 mg   
99+

Vitamin B9 (Folsäure)
15,00 mcg   
20
0,00 mcg   
36

Vitamin C (Ascorbinsäure)
14,00 mg   
99+
28,00 mg   
32

Vitamin E (Tocopherole)
0,54 mg   
18
Nicht verfügbar   

Vitamin K (Phyllochinon)
7,90 mcg   
9
Nicht verfügbar   

Lycopin
2.573,00 mcg   
3
Nicht verfügbar   

Lutein + Zeaxanthin
123,00 mcg   
10
Nicht verfügbar   

Cholin
6,70 mg   
16
Nicht verfügbar   

Fett
0,20 g   
33
0,40 g   
21

Mineralien
  
  

Kalium
237,00 mg   
28
266,00 mg   
24

Eisen
0,27 mg   
38
0,13 mg   
99+

Natrium
5,00 mg   
15
0,00 mg   
21

Kalzium
10,00 mg   
34
1,00 mg   
99+

Magnesium
11,00 mg   
24
10,00 mg   
25

Zink
0,17 mg   
16
0,05 mg   
28

Phosphor
24,00 mg   
21
12,00 mg   
34

Mangan
0,11 mg   
29
Nicht verfügbar   

Kupfer
0,06 mg   
38
0,10 mg   
22

Selen
0,00 mcg   
17
0,60 mcg   
10

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
3,00 mg   
35
0,00 mg   
38

Omega 6s
80,00 mg   
24
0,00 mg   
99+

Sterol
  
  

Phytosterol
7,00 mg   
12
Nicht verfügbar   

Wassergehalt
94,52 G   
2
78,00 G   
99+

Asche
0,50 G   
26
0,50 G   
26

Kalorien

Serviergröße
100g   
100g   

Kalorien in frisches Obst mit Schale
18,00 kcal   
99+
83,00 kcal   
7

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
Nicht verfügbar   
Nicht verfügbar   

Kalorien in gefrorener Form
16,00 kcal   
29
Nicht verfügbar   

Kalorien in getrockneter Form
258,00 kcal   
28
Nicht verfügbar   

Kalorien in Konservendosen
17,00 kcal   
27
Nicht verfügbar   

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
17,00 kcal   
99+
50,00 kcal   
30

Kalorien in Jam
110,00 kcal   
37
Nicht verfügbar   

Kalorien in Pie
150,00 kcal   
99+
109,00 kcal   
99+

Charakteristik

Typ
Beere, Fruchtgemüse   
Baumfrucht, Tropisch   

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten   
Mitte bis Ende Sommer   

Sorten
Bessere Boy, Early Girl, Beefsteak, Beefmaster, Rosa Brandywinem, Caspian Rosa, Thai Pinks, Hawaii-Ananas, Kellogg Frühstück, Cherokee Lila, Schwarz äthiopischen und Paul Robeson   
Chompoo Longan, Kohala Sämling, Haew, EDAU und biew Kiew   

Kernlos Vielfalt
ja   
Nicht Verfügbar   

Farbe
Grün, Orange, Rosa, Purplish schwarz, Rot, Weiß, Gelb   
Rusty braun   

Innenfarbe
Rot   
Gelbliches Braun   

Gestalten
Runden   
Runden   

Textur
Saftig   
Fleischig   

Geschmack
Sauer, Süß   
Süßlich   

Herkunft
Zentralamerika, Südamerika   
Mexiko   

Wächst auf
Gebüsch   
Bäume   

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, sandiger Lehm   
Gut durchlässige   

Boden-pH
6-6.8   
5-7   

Klimabedingungen
Sonnig, Warm   
Sonnig, Warm, Ohne Fröste   

Fakten

Fakten über
Rund 10.000 Sorten von Tomaten sind in der Welt angebaut. In Buñol, die Menschen feiern das Fest Tomatina, wo rund 1,5 Lakh Tomaten sind used.As pro Guinness-Buch der Rekorde, wog schwerste Tomate 3,51 kg.   
Longan wird auch als "Drachenauge " in China genannt, weil sie den Eindruck eines Augapfels gibt. Longan Samen können verwendet werden, um das Gift nach dem Schlangenbiss zu absorbieren und sie helfen auch, die Blutung zu stoppen.   

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja   
ja   

Bier
ja   
ja   

Spirituosen
Nein   
ja   

Cocktails
ja   
ja   

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China   
Thailand   

Andere Länder
Brasilien, Ägypten, Indien, Ich rannte, Italien, Mexiko, Spanien, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika   
Australien, Combodia, Taiwan, vereinigte Staaten von Amerika, Vietnam   

Top Importeur
Nigeria   
China   

Top Exporteur
Niederlande   
Thailand   

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Solanum lycopersicum   
Dimocarpus longan   

Synonym
Lycopersicon esculentum   
Drachenauge   

Einstufung

Domain
Eukarya   
Eukarya   

Königreich
Plantae   
Plantae   

Unterreich
Tracheobionta   
Viridiplantae   

Aufteilung
Magnoliophyta   
Tracheophyta   

Klasse
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Unterklasse
Asteridae   
Rosidae   

Auftrag
Solanales   
Sapindales   

Familie
Solanaceae   
Sapindaceae   

Gattung
Solanum   
Dimocarpus   

Spezies
S. lycopersicum   
D. longan   

Gattungsgruppe
Nachtschatten   
Nicht Verfügbar   

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