Pomelo

Cocco

Pomelo contro Cocco

Pomelo

Cocco

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Impedisce infezione delle vie urinarie

Trattamento acidità, Agisce come antibiotico naturale, Proprietà anti-ossidanti, Trattamento afonia

1.1.1 Benefici Generali

Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Il trattamento del comune raffreddore

Proprietà anti-infiammatorie, Idratazione del corpo, Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione

Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento di malattie della pelle

1.3 Benefici Capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Capelli lucidi, Trattamento di forfora

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Crampi addominali, Dolori Addominali, Diarrea, Sensazione di testa vuota, Congestione Nasale, Nausea, Difficoltà alla Deglutizione, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito

Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Congestione Nasale, Nausea, Naso gocciolante, Vomito

1.5 Effetti Collaterali

Reazione allergica, Vertigini, Dolore allo stomaco

Reazione allergica, Indigestione, L'aumento di peso

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Insieme a pasto, Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

9,62 g24,23 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,00 g9,00 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

Non Disponibile6,23 g

0 63.35

2.3 Proteina

0,76 g3,33 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,080,22

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

Non Disponibile0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,07 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,22 mg0,54 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

Non Disponibile1,01 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,04 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

Non Disponibile20,80 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

61,00 mg3,30 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

Non Disponibile0,24 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

Non Disponibile0,20 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

Non Disponibile0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

Non Disponibile0,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

Non Disponibile12,10 mg

0 14.2

2.5 Grasso

0,04 g33,49 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

216,00 mg356,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,11 mg2,43 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

1,00 mg20,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

4,00 mg14,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

6,00 mg32,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,08 mg1,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

17,00 mg113,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,02 mg1,50 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,05 mg0,44 mg

0 2

2.6.10 Selenio

Non Disponibile10,10 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

Non Disponibile0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

Non Disponibile366,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

Non Disponibile37,60 mg

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

89,10 g47,00 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,50 g0,97 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

38,00 kcalNon Disponibile

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non Disponibile354,00 kcal

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

350,00 kcal660,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

Non Disponibile443,00 kcal

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

43,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

Non Disponibile250,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

290,00 kcal298,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Agrume, Tropicale

Frutta albero, Tropicale

4.2 Stagione

Tutte le stagioni

4.3 Varietà

Candelaio, Cocktail, Cubano Shaddock, Hirado Buntan, Miele, Jaffa Rosso, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese Dolce e Dolcezza

Varietà alte- Costa ovest alto, Micro Laccadive, Andaman ordinaria, Fiji, Kappadam, San Ramon, Filippine, spicate e Pratap. Varietà nane- Chowghat arancione Nano e Chowghat Nano Verde

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Verde, Rosa, Rosso, Giallo

Marrone, Verde

4.6 Dentro Colore

Cremoso Giallo

Bianca

4.7 Forma

Tondo

4.8 Struttura

Succulento