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Pomelo
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Kokosnuss
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Pomelo
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Kokosnuss

Pomelo vs Kokosnuss

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Vorteile

Nutzen für die Gesundheit

Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert Harnwegsinfektion
Säurebehandlung, Wirkt als natürliches Antibiotikum, Antioxidative Eigenschaften, aphonia Behandlung

Allgemeine Vorteile

Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Die Behandlung von Erkältungs
Anti-inflammatorische Eigenschaften, Körpertrink, Steigert Immunsystem, Steuert den Blutzuckerspiegel, Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Erhält eine gesunde Cholesterinspiegel

Vorteile für die Haut

Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint
Anti-Aging-Vorteile, Heilt Sonnenbrand, Spendet Feuchtigkeit der Haut, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Hautkrankheiten

Haar Vorteile

Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum, verjüngt Kopfhaut, Glänzendes Haar, Die Behandlung von Schuppen

Allergie

Allergie-Symptome

Bauchkrämpfe, Unterleibsschmerzen, Durchfall, Gefühl Benommen, Verstopfte Nase, Übelkeit, Schluckbeschwerden, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting
Unterleibsschmerzen, Atemnot, Jucken in der Zunge und andere Teile des Mundes, Verstopfte Nase, Übelkeit, Laufende Nase, Vomiting

Nebenwirkungen

Allergische Reaktion, Schwindel, Magenschmerzen
Allergische Reaktion, Verdauungsstörung, Gewichtszunahme

Recommeded für

Schwangere Frau

ja
ja

Stillende Frauen

ja
ja

Beste Zeit zu essen

Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)
Zusammen mit Mahlzeit, Am besten, wenn als Frühstück eingenommen (oder leeren Magen), Als Snack am späten Nachmittag, Morgenzeit (vor dem Mittagessen)

Ernährung

Serviergröße

100g
100g

Carbs

9,62 g24,23 g
1 79.18
👆🏻

Faser

1,00 g9,00 g
0 10.4
👆🏻

Zucker

8,40 g6,23 g
0 63.35
👆🏻

Eiweiß

0,76 g3,33 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein zu Carb-Verhältnis

0,080,22
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamin A (Retinol)

138,00 mcg0,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,03 mg0,07 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,03 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,22 mg0,54 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothensäure)

0,20 mg1,01 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (Pyridoxin)

0,04 mg0,05 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (Folsäure)

9,00 mcg20,80 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (Ascorbinsäure)

61,00 mg3,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,15 mg0,24 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinon)

0,60 mcg0,20 mcg
0 40.3
👆🏻

Lycopin

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Lutein + Zeaxanthin

-0,00 mcg
0 834
👆🏻

Cholin

14,20 mg12,10 mg
0 19.2
👆🏻

Fett

0,04 g33,49 g
0 33.49
👆🏻

Mineralien

Kalium

216,00 mg356,00 mg
42 840
👆🏻

Eisen

0,11 mg2,43 mg
0.06 9
👆🏻

Natrium

1,00 mg20,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalzium

4,00 mg14,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

6,00 mg32,00 mg
0 92
👆🏻

Zink

0,08 mg1,10 mg
0 2.7
👆🏻

Phosphor

17,00 mg113,00 mg
0 113
👆🏻

Mangan

0,02 mg1,50 mg
0 3.3
👆🏻

Kupfer

0,05 mg0,44 mg
0 2
👆🏻

Selen

0,10 mcg10,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Fettsäuren

Omega 3-Fettsäuren

12,00 mg0,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

30,00 mg366,00 mg
0 1689
👆🏻

Sterol

Phytosterol

24,00 mg37,60 mg
0 87
👆🏻

Wassergehalt

89,10 G47,00 G
0 95.23
👆🏻

Asche

0,50 G0,97 G
0 87.1
👆🏻

Kalorien

Serviergröße

100g
100g

Kalorien in frisches Obst mit Schale

38,00 kcal354,00 kcal
15 354
👆🏻

Kalorien in frisches Obst ohne Peel

38,00 kcal354,00 kcal
12 354
👆🏻

Kalorien in gefrorener Form

38,00 kcal354,00 kcal
0 354
👆🏻

Kalorien in getrockneter Form

350,00 kcal660,00 kcal
16 747
👆🏻

Kalorien in Konservendosen

38,00 kcal443,00 kcal
15 443
👆🏻

Kalorien in Lebensmitteln

Kalorien in Saft

43,00 kcal70,00 kcal
16 461
👆🏻

Kalorien in Jam

200,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Kalorien in Pie

290,00 kcal298,00 kcal
80 450
👆🏻

Charakteristik

Typ

Zitrusgewächs, Tropisch
Baumfrucht, Tropisch

Jahreszeit

Alle Jahreszeiten
Alle Jahreszeiten

Sorten

Chandler, Cocktail, Cuban Shaddock, Hirado Buntan, Honig, Jaffa Rot, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese Süß und Sweetie
Hohe Varietäten Westküste Hoch, Laccadiv Micro, Andaman Ordinary, Fidschi, Kappadam, San Ramon, Philippinen, spicate und Pratap. Dwarf Varietäten Chowghat orange Dwarf (COD) und Chowghat Grüne Zwerg (CGD)

Kernlos Vielfalt

Nein
Nein

Farbe

Grün, Rosa, Rot, Gelb
Braun, Grün

Innenfarbe

rahmgelb
Weiß

Gestalten

Runden
Runden

Textur

Saftig
Knusprig

Geschmack

Saftig, Süß
Saftig, Süßlich

Herkunft

Malaysia, Süd-Ost-Asien, Thailand
Amerika, Indien

Wächst auf

Bäume
Bäume

Anbau

Bodenart

Lehm, Lehm, Sandig
Lehm, Sand

Boden-pH

5.5-6.53.5-8.5
3.5 10
👆🏻

Klimabedingungen

Warm
Heiß, Feucht

Fakten

Fakten über

Blumen von Pomelo Obst verwendet perfumes. Pomelo Baumholz wird verwendet für die Herstellung von Werkzeuggriffe.
Brennen Kokosnußhülle hilft Mücken abstoßen. Umfragen sagen, dass Kokos tötet Hunderte jedes Wasser year.Coconut fallen als Ersatz Blutplasma verwendet wird.

In Alkoholische Getränke

Wein

ja
ja

Bier

ja
ja

Spirituosen

ja
ja

Cocktails

ja
ja

Produktion

Oberste Produzent

China
Indonesien

Andere Länder

Argentinien, Indien, Israel, Mexiko, Südafrika, Sudan, Thailand, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika
Brasilien, Indien, Philippinen, Sri Lanka

Top Importeur

Europa
vereinigte Staaten von Amerika

Top Exporteur

vereinigte Staaten von Amerika
Philippinen

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name

Citrus maxima
Cocos nucifera

Synonym

Citrus grandis
Cocos nucifera

Einstufung

Domain

Eukarya
Eukarya

Königreich

Plantae
Plantae

Unterreich

Tracheobionta
Tracheobionta

Aufteilung

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Klasse

Magnoliopsida
Liliopsida

Unterklasse

Rosidae
Arecidae

Auftrag

Sapindales
Arecales

Familie

Rutaceae
Arecaceae

Gattung

Zitrusgewächs
Cocos

Spezies

C. maxima
C. nucifera

Gattungsgruppe

Zitrusfrucht
Arecaceae