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Confronto Frutta


Pomelo e Mirtillo


Mirtillo e Pomelo


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Impedisce infezione delle vie urinarie  
Antidepressivo, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico, Previene la stitichezza  

Benefici Generali
Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Il trattamento del comune raffreddore  
Proprietà anti ossidanti, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Rafforza le ossa  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione  
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure  

Benefici Capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli  
Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Crampi addominali, Dolori Addominali, Diarrea, Sensazione di testa vuota, Congestione Nasale, Nausea, Difficoltà alla Deglutizione, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito  
Dolori Addominali, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Colpi di tosse, Diminuzione della pressione sanguigna, Diarrea, Eczema, Svenimenti, Orticaria, Sensazione di testa vuota, Nausea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante  

Effetti Collaterali
Reazione allergica, Vertigini, Dolore allo stomaco  
Influenza i livelli di glucosio nel sangue, Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Reazione allergica  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
Yes  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
9,62 g  
99+
14,49 g  
29

Fibra
1,00 g  
38
2,40 g  
25

Zucchero
8,40 g  
39
9,96 g  
28

Proteina
0,76 g  
38
0,74 g  
39

Proteina Rapporto Carb
0,08  
18
0,05  
22

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
138,00 mcg  
7
3,00 mcg  
34

Vitamina B1 (Tiamina)
0,03 mg  
28
0,04 mg  
27

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
32
0,04 mg  
22

Vitamina B3 (Niacina)
0,22 mg  
99+
0,42 mg  
34

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,20 mg  
34
0,12 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
35

Vitamina B9 (Acido Folico)
9,00 mcg  
26
6,00 mcg  
29

Vitamina C (Acido Ascorbico)
61,00 mg  
12
9,70 mg  
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
0,15 mg  
38
0,57 mg  
20

Vitamina K (Phyllochinone)
0,60 mcg  
36
19,30 mcg  
4

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
-  
80,00 mcg  
19

Colina
14,20 mg  
2
6,00 mg  
24

Grasso
0,04 g  
99+
0,33 g  
25

Minerali
  
  

Potassio
216,00 mg  
34
77,00 mg  
99+

Ferro
0,11 mg  
99+
0,28 mg  
37

Sodio
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Calcio
4,00 mg  
99+
6,00 mg  
40

Magnesio
6,00 mg  
29
6,00 mg  
29

Zinco
0,08 mg  
25
0,16 mg  
17

Fosforo
17,00 mg  
28
12,00 mg  
34

Manganese
0,02 mg  
99+
0,34 mg  
16

Rame
0,05 mg  
99+
0,06 mg  
39

Selenio
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
12,00 mg  
32
58,00 mg  
14

Omega 6s
30,00 mg  
99+
88,00 mg  
22

Steroli
  
  

Fitosterol
24,00 mg  
6
26,40 mg  
5

Contenuto di Acqua
89,10 g  
16
84,21 g  
99+

Cenere
0,50 g  
27
0,24 g  
99+

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
38,00 kcal  
99+
57,00 kcal  
27

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
38,00 kcal  
39
57,00 kcal  
26

Calorie nei Congelata Modulo
38,00 kcal  
99+
51,00 kcal  
29

Calorie nei Forma Secca
350,00 kcal  
13
325,00 kcal  
18

Calorie negli Scatola Modulo
38,00 kcal  
40
88,00 kcal  
14

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
43,00 kcal  
35
50,00 kcal  
31

Calorie negli Marmellata
200,00 kcal  
26
250,00 kcal  
19

Calorie negli Torta
290,00 kcal  
24
245,00 kcal  
39

Caratteristiche

Tipo
Agrume, Tropicale  
Bacca  

Stagione
Tutte le stagioni  
Estate  

Varietà
Candelaio, Cocktail, Cubano Shaddock, Hirado Buntan, Miele, Jaffa Rosso, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese Dolce e Dolcezza  
Limonata rosa, Crop Blu, Blu jay, Raggio blu, Bonus, Duca, Elliott, Maglia, Nelson, Terre del Nord, Patriota, Sierra, Spartano, Paese del Nord e Premier e Climax  

Apirene Varietà
No  
No  

Colore
Verde, Rosa, Rosso, Giallo  
Blu, Indaco  

Dentro Colore
Cremoso Giallo  
Grigio-bianco  

Forma
Tondo  
Tondo  

Struttura
Succulento  
Succoso  

Gusto
Succoso, Dolce  
Dolce  

Origine
Malaysia, Sud-Est asiatico, Tailandia  
Nord America  

Cresce su
Alberi  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Argilla, Terra grassa, Sabbioso  
Poroso, Ben drenato  

pH del Suolo
5.5-6.5  
4.5-5.5  

Condizioni Climatiche
Caloroso  
Freddo  

Fatti

Fatti su
  • Fiori di pomelo frutta sono usati per fare profumi.
  • Legno albero Pomelo è utilizzato per la fabbricazione di manici di utensili.
  • La vita di albero pomelo è di circa 10 anni.
  
  • Mese mirtillo nazionale è luglio come i mirtilli vengono raccolte nel mese di luglio.
  • I mirtilli sono usati come colorante alimentare naturale e possono proteggere da perdita di memoria.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
Yes  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina  
Stati Uniti d'America  

Altri Paesi
Argentina, India, Israele, Messico, Sud Africa, Sudan, Tailandia, Turchia, Stati Uniti d'America  
Canada, Germania, Netherlands, Polonia  

Top Importatore
Europa  
Stati Uniti d'America  

Top Esportatore
Stati Uniti d'America  
Chile  

Nome scientifico

Nome Botanico
Citrus maxima  
Vaccinium myrtillus  

Sinonimo
Citrus grandis  
Vaccinium corymbosum  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Rosidae  
Dillenhidae  

Ordine
Sapindales  
Ericales  

Famiglia
Rutaceae  
Ericaceae  

Genus
Citrus  
Vaccinium  

Specie
C. maxima  
V. myrtillus  

Generico Gruppo
Agrumi Frutta  
Brughiera  

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