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Pomelo und Blaubeere


Blaubeere und Pomelo


Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
Krebsprävention, Herz-Pflege, Verhindert Harnwegsinfektion  
Anti Depressiva, Krebsprävention, Herz-Pflege, Erhöht metabolische Rate, verhindert Verstopfung  

Allgemeine Vorteile
Magen-Darm-Hilfe, Fights gegen Infektionen, Grippe-Behandlung, Heilung von Wunden, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Die Behandlung von Erkältungs  
Antioxidative Eigenschaften, Steuert den Blutdruck, Magen-Darm-Hilfe, Augenpflege, Hilft bei der Gewichtsabnahme, Stärkt Knochen  

Vorteile für die Haut
Anti-Aging-Vorteile, Erhellt und hellt Teint  
Anti-Aging-Vorteile, Reduziert Falten, Hautverjüngung, Revitalisierung der Haut, Behandlung von Akne, Die Behandlung von dunklen Flecken  

Haar Vorteile
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Schützt das Haar  
Fördert ein längeres und gesünderes Haar, Regelt das Haarwachstum  

Allergie
  
  

Allergie-Symptome
Bauchkrämpfe, Unterleibsschmerzen, Durchfall, Gefühl Benommen, Verstopfte Nase, Übelkeit, Schluckbeschwerden, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting  
Unterleibsschmerzen, Anaphylaxie, Atemnot, Coughing, Abnahme des Blutdrucks, Durchfall, Ekzem, Ohnmächtig, Nesselsucht, Gefühl Benommen, Übelkeit, Laufende Nase, Niesende, Anschwellen von Mund, Zunge oder Lippen, Vomiting, Pfeifender Atem  

Nebenwirkungen
Allergische Reaktion, Schwindel, Magenschmerzen  
Beeinflusst den Blutzuckerspiegel, Abnahme der Blutzuckerspiegel, Allergische Reaktion  

Recommeded für
  
  

Schwangere Frau
ja  
ja  

Stillende Frauen
ja  
ja  

Beste Zeit zu essen
Als Snack am späten Nachmittag, Nicht in der Nacht und vor dem Schlafengehen zu konsumieren, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  
Als Snack am späten Nachmittag, Essen Sie die frische, vermeiden mit anderen Lebensmitteln mischen, nicht nach dem Essen nicht essen., Morgenzeit (vor dem Mittagessen)  

Ernährung

Serviergröße
100g  
100g  

Carbs
9,62 g  
99+
14,49 g  
29

Faser
1,00 g  
38
2,40 g  
25

Zucker
8,40 g  
39
9,96 g  
28

Eiweiß
0,76 g  
38
0,74 g  
39

Protein zu Carb-Verhältnis
0,08  
18
0,05  
22

Vitamine
  
  

Vitamin A (Retinol)
138,00 mcg  
7
3,00 mcg  
34

Vitamin B1 (Thiamin)
0,03 mg  
28
0,04 mg  
27

Vitamin B2 (Riboflavin)
0,03 mg  
32
0,04 mg  
22

Vitamin B3 (Niacin)
0,22 mg  
99+
0,42 mg  
34

Vitamin B5 (Pantothensäure)
0,20 mg  
34
0,12 mg  
99+

Vitamin B6 (Pyridoxin)
0,04 mg  
99+
0,05 mg  
35

Vitamin B9 (Folsäure)
9,00 mcg  
26
6,00 mcg  
29

Vitamin C (Ascorbinsäure)
61,00 mg  
12
9,70 mg  
99+

Vitamin E (Tocopherole)
0,15 mg  
38
0,57 mg  
20

Vitamin K (Phyllochinon)
0,60 mcg  
36
19,30 mcg  
4

Lycopin
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Lutein + Zeaxanthin
-  
80,00 mcg  
19

Cholin
14,20 mg  
2
6,00 mg  
24

Fett
0,04 g  
99+
0,33 g  
25

Mineralien
  
  

Kalium
216,00 mg  
34
77,00 mg  
99+

Eisen
0,11 mg  
99+
0,28 mg  
37

Natrium
1,00 mg  
20
1,00 mg  
20

Kalzium
4,00 mg  
99+
6,00 mg  
40

Magnesium
6,00 mg  
29
6,00 mg  
29

Zink
0,08 mg  
25
0,16 mg  
17

Phosphor
17,00 mg  
28
12,00 mg  
34

Mangan
0,02 mg  
99+
0,34 mg  
16

Kupfer
0,05 mg  
99+
0,06 mg  
39

Selen
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Fettsäuren
  
  

Omega 3-Fettsäuren
12,00 mg  
32
58,00 mg  
14

Omega 6s
30,00 mg  
99+
88,00 mg  
22

Sterol
  
  

Phytosterol
24,00 mg  
6
26,40 mg  
5

Wassergehalt
89,10 G  
16
84,21 G  
99+

Asche
0,50 G  
27
0,24 G  
99+

Kalorien

Serviergröße
100g  
100g  

Kalorien in frisches Obst mit Schale
38,00 kcal  
99+
57,00 kcal  
27

Kalorien in frisches Obst ohne Peel
38,00 kcal  
39
57,00 kcal  
26

Kalorien in gefrorener Form
38,00 kcal  
99+
51,00 kcal  
29

Kalorien in getrockneter Form
350,00 kcal  
13
325,00 kcal  
18

Kalorien in Konservendosen
38,00 kcal  
40
88,00 kcal  
14

Kalorien in Lebensmitteln
  
  

Kalorien in Saft
43,00 kcal  
35
50,00 kcal  
31

Kalorien in Jam
200,00 kcal  
26
250,00 kcal  
19

Kalorien in Pie
290,00 kcal  
24
245,00 kcal  
39

Charakteristik

Typ
Zitrusgewächs, Tropisch  
Beere  

Jahreszeit
Alle Jahreszeiten  
Sommer  

Sorten
Chandler, Cocktail, Cuban Shaddock, Hirado Buntan, Honig, Jaffa Rot, Mato Buntan, Pomelit, Reinking, Siamese Süß und Sweetie  
Pink Lemonade, Bluecrop, Eichelhäher, Blueray, Bonus, Herzog, Elliott, Jersey, Nelson, Northland, Patriot, Sierra, Spartan, Northcountry, Northsky und Premier und Climax  

Kernlos Vielfalt
Nein  
Nein  

Farbe
Grün, Rosa, Rot, Gelb  
Blau, Indigo  

Innenfarbe
rahmgelb  
Gräulich-weiß  

Gestalten
Runden  
Runden  

Textur
Saftig  
Saftig  

Geschmack
Saftig, Süß  
Süß  

Herkunft
Malaysia, Süd-Ost-Asien, Thailand  
Nordamerika  

Wächst auf
Bäume  
Bäume  

Anbau
  
  

Bodenart
Lehm, Lehm, Sandig  
porös, Gut durchlässige  

Boden-pH
5.5-6.5  
4.5-5.5  

Klimabedingungen
Warm  
Kalt  

Fakten

Fakten über
Blumen von Pomelo Obst verwendet perfumes. Pomelo Baumholz wird verwendet für die Herstellung von Werkzeuggriffe.  
Nationale blueberry Monat ist der Juli als Heidelbeeren in July. Blueberries als natürliche Lebensmittelfarbe verwendet und können Sie von Gedächtnisverlust schützen.  

In Alkoholische Getränke
  
  

Wein
ja  
ja  

Bier
ja  
ja  

Spirituosen
ja  
ja  

Cocktails
ja  
ja  

Produktion
  
  

Oberste Produzent
China  
vereinigte Staaten von Amerika  

Andere Länder
Argentinien, Indien, Israel, Mexiko, Südafrika, Sudan, Thailand, Truthahn, vereinigte Staaten von Amerika  
Kanada, Deutschland, Niederlande, Polen  

Top Importeur
Europa  
vereinigte Staaten von Amerika  

Top Exporteur
vereinigte Staaten von Amerika  
Chile  

Wissenschaftlicher Name

Botanischer Name
Citrus maxima  
Vaccinium myrtillus  

Synonym
Citrus grandis  
Vaccinium corymbosum  

Einstufung

Domain
Eukarya  
Eukarya  

Königreich
Plantae  
Plantae  

Unterreich
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Aufteilung
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Klasse
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Unterklasse
Rosidae  
Dillenhidae  

Auftrag
Sapindales  
Ericales  

Familie
Rutaceae  
Ericaceae  

Gattung
Zitrusgewächs  
Vaccinium  

Spezies
C. maxima  
V. myrtillus  

Gattungsgruppe
Zitrusfrucht  
Heide  

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