Pomodoro

Peperone Verde

Pomodoro e Peperone Verde

Pomodoro

Peperone Verde

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Antidepressivo, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Sollievo dal dolore muscolare, Previene la stitichezza, Regolamento della frequenza cardiaca, Proprietà di perdita di peso

Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Cuore cura

1.1.1 Benefici Generali

Controlli la pressione sanguigna, Cura degli occhi, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Controlli la pressione sanguigna, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di malattie della pelle

Benefici anti-invecchiamento, Trattamento di malattie della pelle

1.3 Benefici Capelli

Buon condizionatore, Previene la caduta dei capelli, Maschera di rammollimento

Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Anafilassi, Colpi di tosse, Diarrea, Eczema, Orticaria, Sensazione di prurito in gola, Nausea, Eruzione Cutanea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante

Dolori Addominali, Colpi di tosse, Eczema, Mal di testa, Orticaria, Arrossamento degli occhi, Starnuti, Gonfiore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante

1.5 Effetti Collaterali

Ustione del cuore

Reazione allergica, Irritazione bocca, Irritazione della gola

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Insieme a pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

3,90 g4,64 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,20 g1,80 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

2,60 g2,40 g

0 63.35

2.3 Proteina

0,90 g0,86 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,230,20

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

42,00 mcg18,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,06 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,02 mg0,03 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,59 mg0,48 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,09 mg0,10 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,08 mg0,22 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

15,00 mcg10,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

14,00 mg80,40 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,54 mg0,37 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

7,90 mcg7,40 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

2.573,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

123,00 mcg341,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

6,70 mg5,50 mg

0 14.2

2.5 Grasso

0,20 g0,17 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

237,00 mg175,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,27 mg0,34 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

5,00 mg3,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

10,00 mg10,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

11,00 mg10,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,17 mg0,13 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

24,00 mg20,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,11 mg0,12 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,06 mg0,07 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,00 mcg0,00 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

3,00 mg8,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

80,00 mg54,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

7,00 mg9,00 mg

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

94,52 g93,90 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,50 g0,40 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

18,00 kcal20,00 kcal

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non DisponibileNon Disponibile

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

16,00 kcal20,00 kcal

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

258,00 kcal314,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

17,00 kcalNon Disponibile

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

17,00 kcal30,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

110,00 kcalNon Disponibile

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

150,00 kcalNon Disponibile

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Bacca, Frutta verdura

Frutta verdura

4.2 Stagione

Tutte le stagioni

4.3 Varietà

Meglio ragazzo, Precoce ragazza, Bistecca di manzo, Beefmaster, Rosa Brandivino, Caspian Rosa, Thai Pinks, Ananas hawaiano, Prima colazione Kellogg, Cherokee Porpora, Etiope nero e Paul Robeson

Big Bertha, Yolo meraviglia, Yankee e Grasso n Sassy

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Verde, Arancia, Rosa, Porpora Nero, Rosso, Bianca, Giallo

Verde

4.6 Dentro Colore

Rosso

Verde Chiaro

4.7 Forma

Tondo

Irregolare ovale

4.8 Struttura

Succoso

Croccante

4.9 Gusto

Aspro, Dolce

4.10 Origine

Central America, Sud America

Central America, Messico, Sud America

4.11 Cresce su

Cespugli

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Terra grassa, Sabbioco terriccio

Terra grassa

4.12.2 pH del Suolo

6-6.85.5-7

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Soleggiato, Caloroso

Caloroso

5 Fatti

5.1 Fatti su

Circa 10.000 varietà di pomodori sono coltivati nel mondo.
In Buñol, la gente celebra il festival Tomatina in cui vengono utilizzati circa 1,5 lakh pomodori.