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Pompelmo Bianco contro Cantalupo Nutrizione
f
Pompelmo Bianco
Cantalupo
Cantalupo contro Pompelmo Bianco Nutrizione
Sommario
Benefici
Nutrizione
Calorie
Caratteristiche
Fatti
Nome scientifico
Classificazione
Tutti
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
8,41 g
99+
8,16 g
99+
Fibra
1,10 g
35
0,90 g
37
Zucchero
7,31 g
99+
7,86 g
38
Proteina
0,69 g
99+
0,84 g
34
Proteina Rapporto Carb
0,08
18
0,10
15
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
2,00 mcg
33
169,00 mcg
4
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg
27
0,04 mg
23
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg
38
0,02 mg
39
Vitamina B3 (Niacina)
0,27 mg
99+
0,73 mg
16
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,28 mg
16
0,11 mg
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg
99+
0,07 mg
23
Vitamina B9 (Acido Folico)
10,00 mcg
25
21,00 mcg
13
Vitamina C (Acido Ascorbico)
33,30 mg
25
36,70 mg
21
Vitamina E (Tocoferolo)
0,13 mg
34
0,05 mg
39
Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg
36
2,50 mcg
25
Licopene
0,00 mcg
9
0,00 mcg
9
Luteina+Zeaxantina
10,00 mcg
31
26,00 mcg
27
Colina
7,70 mg
12
7,60 mg
13
Grasso
0,10 g
99+
0,19 g
34
Minerali
Potassio
148,00 mg
99+
267,00 mg
23
Ferro
0,06 mg
99+
0,21 mg
99+
Sodio
0,00 mg
21
16,00 mg
7
Calcio
12,00 mg
29
9,00 mg
35
Magnesio
9,00 mg
26
12,00 mg
23
Zinco
0,07 mg
26
0,18 mg
15
Fosforo
8,00 mg
40
15,00 mg
31
Manganese
0,01 mg
99+
0,41 mg
8
Rame
0,05 mg
99+
0,04 mg
99+
Selenio
1,40 mcg
5
0,41 mcg
12
Acidi Grassi
Omega 3s
5,00 mg
33
46,00 mg
17
Omega 6s
19,00 mg
99+
35,00 mg
99+
Steroli
Fitosterol
Non Disponibile
10,00 mg
8
Contenuto di Acqua
90,48 g
10
90,15 g
11
Cenere
0,33 g
36
0,65 g
18
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Pompelmo Bianco e Bacca di Goji
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Confronta Bassa Frutta Calorie
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