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Confronto Frutta


Pompelmo Bianco contro Mandarino


Mandarino contro Pompelmo Bianco


Benefici

Benefici Salute
Artrite prevenzione, Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Trattamento calcolo renale, Fegato salute  
Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Cuore cura  

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Aumenta il sistema immunitario, Cura la tosse, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Aiuta nella perdita di peso, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore  
Proprietà anti-infiammatorie, Cura la tosse, Cura la febbre, Aiuto digestivo, La guarigione delle ferite, Mantiene il livello di colesterolo sano  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure  
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento di macchie scure  

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Protegge i capelli, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora  
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Capelli lucidi  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Diminuzione della pressione sanguigna, Diarrea, Vertigini, Eczema, Orticaria, Sensazione di testa vuota, Nausea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante  
Crampi addominali, Orticaria, Pizzicore, Nausea, Respiro Sibilante  

Effetti Collaterali
Reazione allergica  
Reazione allergica, Eruzione cutanea, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
No  
No  

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto  
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo), Rigorosamente evitare stomaco vuoto  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
8,41 g  
99+
13,34 g  
35

Fibra
1,10 g  
37
1,80 g  
30

Zucchero
7,31 g  
99+
10,58 g  
26

Proteina
0,69 g  
99+
0,81 g  
36

Proteina Rapporto Carb
0,08  
18
0,06  
21

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
2,00 mcg  
35
34,00 mcg  
17

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
27
0,06 mg  
16

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,02 mg  
38
0,04 mg  
26

Vitamina B3 (Niacina)
0,27 mg  
99+
0,38 mg  
38

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,28 mg  
18
0,22 mg  
31

Vitamina B6 (Piridossina)
0,04 mg  
99+
0,08 mg  
21

Vitamina B9 (Acido Folico)
10,00 mcg  
25
16,00 mcg  
19

Vitamina C (Acido Ascorbico)
33,30 mg  
25
26,70 mg  
34

Vitamina E (Tocoferolo)
0,13 mg  
39
0,20 mg  
34

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,00 mcg  
99+

Licopene
0,00 mcg  
9
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
10,00 mcg  
35
138,00 mcg  
7

Colina
7,70 mg  
15
10,20 mg  
7

Grasso
0,10 g  
99+
0,31 g  
27

Minerali
  
  

Potassio
148,00 mg  
99+
166,00 mg  
99+

Ferro
0,06 mg  
99+
0,15 mg  
99+

Sodio
0,00 mg  
21
0,00 mg  
21

Calcio
12,00 mg  
30
37,00 mg  
10

Magnesio
9,00 mg  
26
12,00 mg  
23

Zinco
0,07 mg  
26
0,07 mg  
26

Fosforo
8,00 mg  
40
20,00 mg  
25

Manganese
0,01 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Rame
0,05 mg  
99+
0,04 mg  
99+

Selenio
1,40 mcg  
5
0,10 mcg  
16

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
5,00 mg  
37
18,00 mg  
28

Omega 6s
19,00 mg  
99+
48,00 mg  
35

Steroli
  
  

Fitosterol
24,00 mg  
6
24,00 mg  
6

Contenuto di Acqua
90,48 g  
12
85,17 g  
39

Cenere
0,33 g  
37
0,38 g  
35

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
42,00 kcal  
39
53,00 kcal  
29

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
33,00 kcal  
99+
53,00 kcal  
29

Calorie nei Congelata Modulo
33,00 kcal  
99+
53,00 kcal  
27

Calorie nei Forma Secca
117,93 kcal  
99+
340,00 kcal  
16

Calorie negli Scatola Modulo
37,00 kcal  
99+
61,00 kcal  
26

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
39,00 kcal  
38
43,00 kcal  
35

Calorie negli Marmellata
256,00 kcal  
15
50,00 kcal  
38

Calorie negli Torta
376,00 kcal  
7
370,00 kcal  
9

Caratteristiche

Tipo
Agrume, Frutta albero  
Agrume  

Stagione
Tutte le stagioni  
Inverno  

Varietà
Duncan, Palude e Oro Blanco  
Clementine, Dancy, Re mandarino, Murcott, Ponkan, Robinson, Satsuma e Sprazzo di sole  

Apirene Varietà
No  
No  

Colore
Bianca  
Arancia  

Dentro Colore
Cremoso Giallo  
Arancia  

Forma
Tondo  
Tondo  

Struttura
Succulento  
Succulento  

Gusto
Crostata  
Agrodolce  

Origine
Barbados  
Sud-Est asiatico  

Cresce su
Alberi  
-  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Terra grassa, Ben drenato  
Ben drenato  

pH del Suolo
6-8  
6-7.5  

Condizioni Climatiche
Umido, Caloroso  
Soleggiato  

Fatti

Fatti su
  • Febbraio è conosciuto come nazionale di pompelmo mese.
  • Si chiama come la frutta stato del Texas.
  
  • Esso e noto da un altro nome' mandarino '.
  • Olio estratto dalla buccia è utilizzato in pelle ei capelli vari prodotti.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
-  

Birra
Yes  
-  

Spirits
Yes  
-  

Cocktails
Yes  
-  

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina  
Cina  

Altri Paesi
Argentina, India, Israele, Messico, Sud Africa, Sudan, Tailandia, Turchia, Stati Uniti d'America  
Brasile, Iran, Italia, Giappone, Corea, Marocco, Spagna, Turchia  

Top Importatore
Europa  
Cina  

Top Esportatore
Stati Uniti d'America  
Spagna  

Nome scientifico

Nome Botanico
Citrus paradisi  
Citrus reticulata  

Sinonimo
Citrus Paradisi  
Citrus clementina o Citrus nobilis  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Magnoliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Rosidae  
Rosidae  

Ordine
Sapindales  
Sapindales  

Famiglia
Rutaceae  
Rutaceae  

Genus
Citrus  
Citrus  

Specie
C. × paradisi  
C. reticulata  

Generico Gruppo
Agrumi Frutta  
Agrumi Frutta  

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