Casa
Confronto Frutta


Pompelmo Rosa contro Clementina Nutrizione


Clementina contro Pompelmo Rosa Nutrizione


Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
10,70 g  
99+
12,02 g  
99+

Fibra
1,60 g  
32
1,70 g  
31

Zucchero
6,90 g  
99+
9,18 g  
34

Proteina
0,80 g  
37
0,85 g  
33

Proteina Rapporto Carb
0,07  
20
0,08  
18

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
58,00 mcg  
12
681,00 mcg  
1

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg  
22
0,09 mg  
9

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg  
29
0,03 mg  
30

Vitamina B3 (Niacina)
0,20 mg  
99+
0,64 mg  
22

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,26 mg  
22
0,15 mg  
99+

Vitamina B6 (Piridossina)
0,05 mg  
34
0,08 mg  
22

Vitamina B9 (Acido Folico)
13,00 mcg  
22
24,00 mcg  
10

Vitamina C (Acido Ascorbico)
31,20 mg  
27
48,80 mg  
16

Vitamina E (Tocoferolo)
0,13 mg  
39
0,20 mg  
34

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg  
99+
0,00 mcg  
99+

Licopene
1.419,00 mcg  
5
0,00 mcg  
9

Luteina+Zeaxantina
5,00 mcg  
39
0,00 mcg  
40

Colina
7,70 mg  
15
14,00 mg  
3

Grasso
0,14 g  
39
0,15 g  
38

Minerali
  
  

Potassio
135,00 mg  
99+
177,00 mg  
99+

Ferro
0,08 mg  
99+
0,14 mg  
99+

Sodio
0,00 mg  
21
1,00 mg  
20

Calcio
22,00 mg  
21
30,00 mg  
14

Magnesio
9,00 mg  
26
10,00 mg  
25

Zinco
0,07 mg  
26
0,06 mg  
27

Fosforo
18,00 mg  
27
21,00 mg  
24

Manganese
0,02 mg  
99+
0,02 mg  
99+

Rame
0,03 mg  
99+
0,00 mg  
99+

Selenio
0,10 mcg  
16
0,10 mcg  
16

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
8,00 mg  
35
18,00 mg  
28

Omega 6s
29,00 mg  
99+
20,00 mg  
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
15,00 mg  
13
8,00 mg  
20

Contenuto di Acqua
88,06 g  
22
86,58 g  
32

Cenere
0,36 g  
36
0,40 g  
34

Calorie >>
<< Benefici

Confronta Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

» Di Più Bassa Frutta Calorie

Confronta Bassa Frutta Calorie

» Di Più Confronta Bassa Frutta Calorie