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Prugna
Prugna

Boysenberry
Boysenberry



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Prugna
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Boysenberry

Prugna e Boysenberry

Benefici

Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Cuore cura, Aumentare dell'emoglobina, Impedisce il diabete
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Trattamento calcolo renale, Ringiovanimento della pelle, Trattamento della malattia di Alzheimer

Benefici Generali

Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Trattamento di influenza, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Migliora la visione dell'occhio

Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento di macchie scure
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle

Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Rimedio per le doppie punte, Trattamento di forfora
Protegge i capelli

Allergia

Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Anafilassi, Vomito
-

Effetti Collaterali

Reazione allergica
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

11,42 g12,20 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

1,40 g5,30 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

9,92 g6,90 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

0,70 g1,10 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,060,09
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

17,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,05 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,04 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,42 mg0,77 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,14 mg0,25 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,03 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

5,00 mcg63,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

9,50 mg3,10 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,26 mg0,87 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

6,40 mcg7,80 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

73,00 mcg118,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

1,90 mg10,20 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,28 g0,26 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

157,00 mg139,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

0,17 mg0,85 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

0,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

6,00 mg27,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

7,00 mg16,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,10 mg0,22 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

16,00 mg27,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,05 mg0,55 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,06 mg0,08 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,00 mcg0,20 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

0,00 mg50,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

44,00 mg98,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

7,00 mg15,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

87,02 g85,90 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,40 g0,54 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

46,00 kcal50,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

46,00 kcal43,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

49,00 kcal50,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

240,00 kcal275,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

63,00 kcal50,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

71,00 kcal40,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

310,00 kcal250,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

294,00 kcal300,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Frutta albero
Bacca

Stagione

Estate
Primavera, Estate

Varietà

Victoria, Presidente, Zar, Ariel, Avalon e Oullins Gage
Thorn e senza spine

Apirene Varietà

Colore

Rosa, Porpora, Rosso
Nero, Porpora, Porpora Nero

Dentro Colore

Giallo
Magenta

Forma

Tondo
Tondo

Struttura

Granuloso
Succoso

Gusto

Succoso, Dolce, Crostata
-

Origine

Caucaso
America

Cresce su

Alberi
Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Argilla, Terra grassa, Sabbioco terriccio
-

pH del Suolo

5.5-6.55.8-6.5
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Freddo
-

Fatti

Fatti su

  • Nel Cina, le prugne sono utilizzati per la produzione di vino.
  • Una sostanza chimica chiamata amigdalina trovata nei semi di prugna, si trasforma in composti tossici nel corpo umano.
Le boysenberry sono un incrocio tra lamponi, more e loganberry.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Cina
-

Altri Paesi

Bosnia, Chile, India, Iran, Italia, Romania, Serbia, Turchia, Stati Uniti d'America
-

Top Importatore

Regno Unito
Cina

Top Esportatore

Chile
Nuova Zelanda

Nome scientifico

Nome Botanico

Prunus domestica
Rubus ursinus x idaeus

Sinonimo

Prunus domestica
Rubus Ursinus x Rubus Idaeus

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Rosidae
Rosidae

Ordine

Rosales
Rosales

Famiglia

Rosaceae
Rosaceae

Genus

Prunus
Rubus

Specie

P. domestica
R. ursinus x idaeus

Generico Gruppo

Rosé
Rosé