Prugna

Jackfruit

Prugna e Jackfruit

Prugna

Jackfruit

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Cura disturbi gastro-intestinali, Cuore cura, Aumentare dell'emoglobina, Impedisce il diabete

Prevenzione del cancro, Cuore cura, Previene la stitichezza, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento delle malattie del colon

1.1.1 Benefici Generali

Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Trattamento di influenza, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore

Controlli la pressione sanguigna, Cura la tosse, Aiuto digestivo, Trattamento di influenza, Migliora la visione dell'occhio, Il trattamento del comune raffreddore

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento di macchie scure

Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe

1.3 Benefici Capelli

Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Rimedio per le doppie punte, Trattamento di forfora

Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Dolori Addominali, Anafilassi, Vomito

Crampi addominali, Diarrea, Eruzione Cutanea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito

1.5 Effetti Collaterali

Reazione allergica

Reazione allergica, Coagulazione

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

11,42 g23,30 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

1,40 g1,50 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

9,92 g19,08 g

0 63.35

2.3 Proteina

0,70 g1,72 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,060,07

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

17,00 mcg5,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,03 mg0,11 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,03 mg0,06 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,42 mg0,92 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,14 mg0,24 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,03 mg0,33 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

5,00 mcg24,00 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

9,50 mg13,80 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

0,26 mg0,34 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

6,40 mcgNon Disponibile

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

73,00 mcg157,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

1,90 mgNon Disponibile

0 14.2

2.5 Grasso

0,28 g0,64 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

157,00 mg448,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,17 mg0,23 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

0,00 mg2,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

6,00 mg24,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

7,00 mg29,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,10 mg0,13 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

16,00 mg21,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,05 mg0,04 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,06 mg0,08 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,00 mcgNon Disponibile

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg158,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

44,00 mg30,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

7,00 mgNon Disponibile

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

87,02 g73,46 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,40 g0,94 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

46,00 kcalNon Disponibile

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

Non Disponibile95,00 kcal

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

49,00 kcal97,00 kcal

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

240,00 kcal258,64 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

63,00 kcal92,00 kcal

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

71,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

310,00 kcal250,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

294,00 kcal200,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Frutta albero

Frutta albero, Tropicale

4.2 Stagione

Estate

Autunno, Monsone, Estate

4.3 Varietà

Victoria, Presidente, Zar, Ariel, Avalon e Oullins Gage

Oro nero, Cheena, Cochin, Dang Rasimi, Dorata Pepita e Dorata Cuscino

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Rosa, Porpora, Rosso

Verde scuro, Giallo dorato, Verde, Indaco, Magenta, Giallo-arancio

4.6 Dentro Colore

Giallo

4.7 Forma

Tondo

Ovale

4.8 Struttura

Granuloso

Fibroso

4.9 Gusto

Succoso, Dolce, Crostata

Dolce

4.10 Origine

Caucaso

India

4.11 Cresce su

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Argilla, Terra grassa, Sabbioco terriccio

Franco argilloso, Poroso, Sabbioso, Ben drenato

4.12.2 pH del Suolo

5.5-6.56-7.5

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Freddo

Umido, Caloroso

5 Fatti

5.1 Fatti su

Nel Cina, le prugne sono utilizzati per la produzione di vino.
Una sostanza chimica chiamata amigdalina trovata nei semi di prugna, si trasforma in composti tossici nel corpo umano.

Il gusto del jackfruit è una combinazione di mango, banana, melone e papaia.
Estratti di radice di Jackfruit albero è usato per trattare la diarrea, febbre e l'asma.

5.2 Nelle Bevande Alcoliche

5.2.1 Vino

✔ ✘

5.2.2 Birra

✔ ✘

5.2.3 Spirits

✔ ✘

5.2.4 Cocktails

✔ ✘

5.3 Produzione

5.3.1 Top Produttore

Cina