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Confronto Frutta


Ribes nero contro Papaia


Papaia contro Ribes nero


Benefici

Benefici Salute
Trattamento di artrite, Cura disturbi gastro-intestinali, Trattamento diarrea, Trattamento della gotta, Cuore cura, Trattamento calcolo renale, Fegato salute, Sollievo dal dolore muscolare, Trattamento della malattia di Alzheimer   
Artrite prevenzione, Trattamento dell'asma, Prevenzione del cancro, Cuore cura, Previene la degenerazione maculare, Impedisce reumatoide   

Benefici Generali
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Cura la febbre, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Migliora la circolazione sanguigna, Migliora la visione dell'occhio, Mantiene il livello di colesterolo sano, Il trattamento del comune raffreddore   
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, La guarigione delle ferite, Mantiene il livello di colesterolo sano, Rafforza le ossa   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pulizia della pelle, Trattamento di macchie scure, Trattamento di malattie della pelle   
Benefici anti-invecchiamento, Idrata la pelle, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure   

Benefici Capelli
Agisce come idratante, Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Rimedio per le doppie punte   
Buon condizionatore, Promuove più a lungo e capelli più sani, Maschera di rammollimento, Trattamento di forfora   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Asma, Congiuntivite, Eczema, Pizzicore, Polipi nasali, Naso gocciolante, Eruzione cutanea, Gonfiore   
Dolori Addominali, Carotenemia sopra consumo eccessivo, Lattice Allergia   

Effetti Collaterali
Diarrea, Nausea, Vomito, Potrebbe causare il cambiamento di colore delle urine   
Reazione allergica, Problemi cutanei, Eventualmente pericolosi durante la gravidanza   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
No   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
15,40 g   
24
10,82 g   
99+

Fibra
Non Disponibile   
1,70 g   
29

Zucchero
Non Disponibile   
7,82 g   
39

Proteina
1,40 g   
16
0,50 g   
99+

Proteina Rapporto Carb
0,09   
16
0,05   
22

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
12,00 mcg   
25
47,00 mcg   
13

Vitamina B1 (Tiamina)
0,05 mg   
21
0,02 mg   
36

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg   
20
0,03 mg   
32

Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg   
99+
0,36 mg   
40

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,40 mg   
7
0,19 mg   
33

Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg   
26
0,04 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
Non Disponibile   
38,00 mcg   
5

Vitamina C (Acido Ascorbico)
181,00 mg   
2
62,00 mg   
11

Vitamina E (Tocoferolo)
1,00 mg   
9
0,30 mg   
23

Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile   
2,60 mcg   
24

Licopene
Non Disponibile   
1.828,00 mcg   
4

Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile   
89,00 mcg   
15

Colina
Non Disponibile   
6,10 mg   
19

Grasso
0,40 g   
21
0,26 g   
30

Minerali
  
  

Potassio
322,00 mg   
15
182,00 mg   
99+

Ferro
1,54 mg   
9
0,25 mg   
40

Sodio
2,00 mg   
18
8,00 mg   
11

Calcio
55,00 mg   
4
20,00 mg   
22

Magnesio
24,00 mg   
10
21,00 mg   
12

Zinco
0,27 mg   
11
0,08 mg   
25

Fosforo
59,00 mg   
5
10,00 mg   
37

Manganese
0,26 mg   
18
0,04 mg   
99+

Rame
0,09 mg   
25
0,11 mg   
19

Selenio
Non Disponibile   
0,10 mcg   
16

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
72,00 mg   
11
47,00 mg   
16

Omega 6s
107,00 mg   
18
11,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
81,96 g   
99+
88,00 g   
21

Cenere
0,86 g   
12
0,60 g   
20

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
63,00 kcal   
16
Non Disponibile   

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
43,00 kcal   
17

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
39,28 kcal   
22

Calorie nei Forma Secca
283,00 kcal   
20
258,00 kcal   
28

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
57,00 kcal   
19

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
108,00 kcal   
8
57,00 kcal   
24

Calorie negli Marmellata
183,00 kcal   
28
260,00 kcal   
14

Calorie negli Torta
270,00 kcal   
29
220,00 kcal   
99+

Caratteristiche

Tipo
Bacca   
Melone, Frutta albero   

Stagione
Estate   
Tutte le stagioni   

Varietà
Ben Sarek, Ben Lomond, Ben Speranza, Ben Connan, Ben Avon, Ben Gairn, Ben Dorain, Ben Speranza, Ben Sarek, Ben Tirran, Big Ben, Ebony, Foxendown, Titania e Ben Alder   
Coorg Melata, Pusa Nano, Pusa Gigante, Pusa Maestà, Pusa Deliziosa, Assolo, Ranchi, Taiwan-785 e Taiwan-786   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Nero   
Arancia, Giallo   

Dentro Colore
Grigio   
Arancia   

Forma
Tondo   
Ovale   

Struttura
Succoso   
Carnoso   

Gusto
Crostata   
Succulento, Dolce   

Origine
Asia, Europa   
Messico, Central America   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Sabbioco terriccio, Ben drenato   
Roccioso, Sabbioso, Ben drenato   

pH del Suolo
6-6.5   
4.5-8   

Condizioni Climatiche
Freddo, Umido   
Caloroso, Senza Gelate   

Fatti

Fatti su
  • La vita di impianto di ribes nero è di 20-30 anni.
  • Bacche di ribes nero sono fonte importante di cibo per gli uccelli.
  
  • I loro semi sono utilizzati come un sostituto per il pepe nero in alcune nazioni a causa di sapore pepato.
  • Papaya è conosciuto con nomi divertenti come paw paw o papaw e la Mamao.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
No   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Non Disponibile   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Russia   
India   

Altri Paesi
Nuova Zelanda, Polonia, Regno Unito, Stati Uniti d'America   
Brasile, Indonesia, Messico, Nigeria   

Top Importatore
Non Disponibile   
Stati Uniti d'America   

Top Esportatore
Non Disponibile   
Messico   

Nome scientifico

Nome Botanico
Ribes nigrum   
Carica papaya   

Sinonimo
R. nigrum forma chlorocarpum o R. nigrum var. chlorocarpum o R. nigrum var. sibiricum o R. cyathiforme o R. olidum   
Non Disponibile   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Dillenhidae   

Ordine
Saxifragales   
Brassicales   

Famiglia
Grossulariaceae   
Caricaceae   

Genus
Ribes   
Carica   

Specie
R. nigrum   
C. papaya   

Generico Gruppo
Sassifraga   
Papaia   

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