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Ribes Rosso
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Mirtilli
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Ribes Rosso
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Mirtilli

Ribes Rosso e Mirtilli

Benefici

Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Trattamento della gotta, Cuore cura, Regolamento della frequenza cardiaca, Trattamento di reumatismi
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Trattamento calcolo renale, Trattamento lo scorbuto, Prevenzione delle ulcere

Benefici Generali

Proprietà anti ossidanti, Controlli la pressione sanguigna, Cura la febbre, Aiuto digestivo, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Rafforza le ossa
Proprietà anti-infiammatorie, Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Rafforza le ossa

Benefici Pelle

Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento dell'acne
Benefici anti-invecchiamento, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne

Benefici Capelli

Protegge i capelli
Promuove più a lungo e capelli più sani, Protegge i capelli, Trattamento di forfora

Allergia

Sintomi Allergici

Frequenza cardiaca anormalmente rapida, Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Orticaria, Pizzicore, Difficoltà alla Deglutizione
Anafilassi, Difficoltà di Respiro, Pizzicore, Eruzione cutanea, Gonfiore della bocca, lingua o labbra

Effetti Collaterali

Eventualmente pericolosi durante la gravidanza
Reazione allergica, Diarrea, Nausea, Dolore allo stomaco, Vomito

Consigliato per

Donne Incinte

Le Donne che Allattano

Momento Migliore per Mangiare

Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Non consumare durante la notte e prima di dormire

Nutrizione

Porzioni

100 g
100 g

Carboidrati

13,80 g12,20 g
1 79.18
👆🏻

Fibra

4,30 g4,60 g
0 10.4
👆🏻

Zucchero

7,37 g4,04 g
0 63.35
👆🏻

Proteina

1,40 g0,39 g
0.3 14.07
👆🏻

Proteina Rapporto Carb

0,100,03
0.02 0.52
👆🏻

Vitamine

Vitamina A (Retinolo)

2,00 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,01 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamina B2 (Riboflavina)

0,05 mg0,02 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamina B3 (Niacina)

0,10 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,06 mg0,30 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamina B6 (Piridossina)

0,07 mg0,06 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamina B9 (Acido Folico)

8,00 mcg1,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamina C (Acido Ascorbico)

41,00 mg13,30 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamina E (Tocoferolo)

0,10 mg1,20 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamina K (Phyllochinone)

11,00 mcg5,10 mcg
0 40.3
👆🏻

Licopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

Luteina+Zeaxantina

47,00 mcg91,00 mcg
0 834
👆🏻

Colina

7,60 mg5,50 mg
0 19.2
👆🏻

Grasso

0,20 g0,13 g
0 33.49
👆🏻

Minerali

Potassio

275,00 mg85,00 mg
42 840
👆🏻

Ferro

1,00 mg0,25 mg
0.06 9
👆🏻

Sodio

1,00 mg2,00 mg
0 1556
👆🏻

Calcio

33,00 mg8,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesio

13,00 mg6,00 mg
0 92
👆🏻

Zinco

0,23 mg0,10 mg
0 2.7
👆🏻

Fosforo

44,00 mg13,00 mg
0 113
👆🏻

Manganese

0,19 mg0,36 mg
0 3.3
👆🏻

Rame

0,11 mg0,06 mg
0 2
👆🏻

Selenio

0,60 mcg0,10 mcg
0 63.7
👆🏻

Acidi Grassi

Omega 3s

35,00 mg22,00 mg
0 318
👆🏻

Omega 6s

53,00 mg33,00 mg
0 1689
👆🏻

Steroli

Fitosterol

10,00 mg12,00 mg
0 87
👆🏻

Contenuto di Acqua

83,95 g87,13 g
0 95.23
👆🏻

Cenere

0,66 g0,20 g
0 87.1
👆🏻

Calorie

Porzioni

100 g
100 g

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

56,00 kcal46,00 kcal
15 354
👆🏻

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

56,00 kcal46,00 kcal
12 354
👆🏻

Calorie nei Congelata Modulo

56,00 kcal42,00 kcal
0 354
👆🏻

Calorie nei Forma Secca

308,00 kcal308,00 kcal
16 747
👆🏻

Calorie negli Scatola Modulo

56,00 kcal151,00 kcal
15 443
👆🏻

Calorie negli Alimenti

Calorie negli Succo

70,00 kcal54,00 kcal
16 461
👆🏻

Calorie negli Marmellata

165,00 kcal150,00 kcal
49 420
👆🏻

Calorie negli Torta

260,00 kcal164,00 kcal
80 450
👆🏻

Caratteristiche

Tipo

Bacca
Bacca

Stagione

Estate
Autunno

Varietà

Rovada, Stanza, Lago di rosso, Junifer e Jonkheer van Tets
Presto Nero, Howes, Ben Lear e Stevens

Apirene Varietà

Colore

Rosso
Rosso

Dentro Colore

Rosso
Bianca

Forma

Tondo
Tondo

Struttura

Succoso
Succoso

Gusto

Aspro, Crostata
Amaro, Crostata

Origine

Europa
Nord America

Cresce su

Alberi
Alberi

Coltivazione

Tipo Suolo

Umido, Ben drenato
Argilla, Sabbioso, Ben drenato

pH del Suolo

6-74.5-5
3.5 10
👆🏻

Condizioni Climatiche

Freddo
Caloroso

Fatti

Fatti su

  • La versione albino di ribes rosso conosciuto come ribes bianco, sono spesso venduti come frutta diversa.
  • tè ribes rosso è sano sostituto per il caffè.
  • Ci sono più di 150 varietà di ribes rosso.
  • Gli europei pensavano che il fiore mirtillo sembrava la testa di una gru sandhill, da cui il nome di mirtillo.
  • Cranberries non crescono in acqua.

Nelle Bevande Alcoliche

Vino

Birra

Spirits

Cocktails

Produzione

Top Produttore

Russia
Stati Uniti d'America

Altri Paesi

Belgio, Francia, Germania, Irlanda, Italia, Netherlands, Polonia, Portogallo, Scozia, Spagna, Svezia, Regno Unito
Azerbaijan, Bielorussia, Bulgaria, Canada, Lettonia, Macedonia, Romania, Tunisia, Ucraina

Top Importatore

Germania
Europa

Top Esportatore

Russia
Stati Uniti d'America

Nome scientifico

Nome Botanico

Ribes rubrum
Vaccinium Macrocarpon

Sinonimo

Ribes rubrum
Oxycoccus macrocarpus

Classificazione

Dominio

Eukarya
Eukarya

Regno

Plantae
Plantae

Sottoregno

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisione

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Classe

Magnoliopsida
Magnoliopsida

Sottoclasse

Rosidae
Dillenhidae

Ordine

Saxifragales
Ericales

Famiglia

Grossulariaceae
Ericaceae

Genus

Ribes
Vaccinium

Specie

R. rubrum
Vaccinium macrocarpon

Generico Gruppo

Sassifraga
Brughiera