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Salmonberry contro Mirtillo Nutrizione

Salmonberry
Mirtillo
Mirtillo contro Salmonberry Nutrizione


Nutrizione
Porzioni
100 g   
100 g   
Carboidrati
10,10 g   
99+
14,49 g   
29
Fibra
1,90 g   
27
2,40 g   
24
Zucchero
3,70 g   
99+
9,96 g   
21
Proteina
0,90 g   
30
0,74 g   
39
Proteina Rapporto Carb
0,09   
16
0,05   
22
Vitamine
  
  
Vitamina A (Retinolo)
50,00 mcg   
12
3,00 mcg   
32
Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
23
0,04 mg   
27
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,06 mg   
15
0,04 mg   
22
Vitamina B3 (Niacina)
0,47 mg   
32
0,42 mg   
34
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,17 mg   
37
0,12 mg   
99+
Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg   
21
0,05 mg   
35
Vitamina B9 (Acido Folico)
17,00 mcg   
18
6,00 mcg   
29
Vitamina C (Acido Ascorbico)
9,20 mg   
99+
9,70 mg   
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
1,61 mg   
4
0,57 mg   
17
Vitamina K (Phyllochinone)
14,80 mcg   
6
19,30 mcg   
4
Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9
Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile   
80,00 mcg   
17
Colina
Non Disponibile   
6,00 mg   
20
Grasso
0,33 g   
25
0,33 g   
25
Minerali
  
  
Potassio
110,00 mg   
99+
77,00 mg   
99+
Ferro
0,40 mg   
29
0,28 mg   
37
Sodio
14,00 mg   
8
1,00 mg   
20
Calcio
13,00 mg   
28
6,00 mg   
39
Magnesio
15,00 mg   
19
6,00 mg   
29
Zinco
0,28 mg   
10
0,16 mg   
17
Fosforo
27,00 mg   
19
12,00 mg   
34
Manganese
1,10 mg   
3
0,34 mg   
13
Rame
0,03 mg   
99+
0,06 mg   
39
Selenio
Non Disponibile   
0,10 mcg   
16
Acidi Grassi
  
  
Omega 3s
0,00 mg   
38
58,00 mg   
13
Omega 6s
0,00 mg   
99+
88,00 mg   
22
Steroli
  
  
Fitosterol
Non Disponibile   
26,40 mg   
5
Contenuto di Acqua
88,21 g   
18
84,21 g   
39
Cenere
0,56 g   
21
0,24 g   
40
Calorie >>
<< Benefici

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