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Confronto Frutta


Sapota contro Sapota


Sapota contro Sapota


Benefici

Benefici Salute
Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento di artrite, Regola di zucchero nel sangue, Sconosciuto   
Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento di artrite, Regola di zucchero nel sangue, Sconosciuto   

Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo   
Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo   

Benefici Pelle
Nutre la pelle, Protegge la pelle dallo stress ossidativo   
Nutre la pelle, Protegge la pelle dallo stress ossidativo   

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli   
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Asma, Eruzione cutanea rossa, Gonfiore della bocca, lingua o labbra   
Asma, Eruzione cutanea rossa, Gonfiore della bocca, lingua o labbra   

Effetti Collaterali
Diarrea, Vomito   
Diarrea, Vomito   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
10,40 g   
99+
10,40 g   
99+

Fibra
1,50 g   
31
1,50 g   
31

Zucchero
0,00 g   
99+
0,00 g   
99+

Proteina
0,80 g   
37
0,80 g   
37

Proteina Rapporto Carb
0,08   
19
0,08   
19

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
245,10 mcg   
2
245,10 mcg   
2

Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg   
7
0,10 mg   
7

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg   
30
0,50 mg   
30

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,30 mg   
12
0,30 mg   
12

Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg   
15
0,10 mg   
15

Vitamina B9 (Acido Folico)
11,00 mcg   
24
11,00 mcg   
24

Vitamina C (Acido Ascorbico)
6,50 mg   
99+
6,50 mg   
99+

Grasso
0,10 g   
99+
0,10 g   
99+

Minerali
  
  

Potassio
263,00 mg   
25
263,00 mg   
25

Ferro
0,60 mg   
21
0,60 mg   
21

Sodio
3,00 mg   
17
3,00 mg   
17

Calcio
26,00 mg   
17
26,00 mg   
17

Magnesio
26,00 mg   
8
26,00 mg   
8

Zinco
0,10 mg   
23
0,10 mg   
23

Fosforo
27,00 mg   
19
27,00 mg   
19

Manganese
0,10 mg   
31
0,10 mg   
31

Rame
0,10 mg   
22
0,10 mg   
22

Selenio
0,40 mcg   
13
0,40 mcg   
13

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
22,00 mg   
24
22,00 mg   
24

Omega 6s
13,00 mg   
99+
13,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Contenuto di Acqua
89,70 g   
13
89,70 g   
13

Cenere
0,80 g   
13
0,80 g   
13

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
40,00 kcal   
31
40,00 kcal   
31

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
39,00 kcal   
23
39,00 kcal   
23

Calorie nei Forma Secca
56,00 kcal   
40
56,00 kcal   
40

Calorie negli Scatola Modulo
40,00 kcal   
22
40,00 kcal   
22

Calorie negli Alimenti
  
  

Caratteristiche

Tipo
Bacca   
Bacca   

Stagione
Inverno   
Inverno   

Varietà
Cespuglio Tavolo Regina, Heirloom Tavolo Regina, Festival Ibrida, Inizi Acorn Ibrida, Tavolo Ace, Ebano e Crema del raccolto   
Cespuglio Tavolo Regina, Heirloom Tavolo Regina, Festival Ibrida, Inizi Acorn Ibrida, Tavolo Ace, Ebano e Crema del raccolto   

Apirene Varietà
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Colore
Verde scuro, Verde giallo, Arancio verde   
Verde scuro, Verde giallo, Arancio verde   

Dentro Colore
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Forma
Tondo   
Tondo   

Struttura
Carnoso   
Carnoso   

Gusto
Dolciastro   
Dolciastro   

Origine
Central America, Nord America, Sconosciuto   
Central America, Nord America, Sconosciuto   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Ben drenato   
Ben drenato   

pH del Suolo
5-7   
5-7   

Condizioni Climatiche
Freddo, Soleggiato   
Freddo, Soleggiato   

Fatti

Fatti su
  • E'stato nominato come Zucca Acorn per la sua somiglianza ad un grande ghianda coste.
  • Si dice che da squash veniva coltivato in Messico finchè 10.000 anni fa.
  
  • E'stato nominato come Zucca Acorn per la sua somiglianza ad un grande ghianda coste.
  • Si dice che da squash veniva coltivato in Messico finchè 10.000 anni fa.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Birra
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Spirits
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Cocktails
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Produzione
  
  

Top Produttore
Cina   
Cina   

Altri Paesi
Egitto, India, Iran, Italia, Messico, Russia, Turchia, Ucraina, Stati Uniti d'America   
Egitto, India, Iran, Italia, Messico, Russia, Turchia, Ucraina, Stati Uniti d'America   

Top Importatore
Emirati Arabi Uniti   
Emirati Arabi Uniti   

Top Esportatore
India   
India   

Nome scientifico

Nome Botanico
Cucurbita Pepo   
Cucurbita Pepo   

Sinonimo
Zucca invernale   
Zucca invernale   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Dillenhidae   
Dillenhidae   

Ordine
Cucurbitales   
Cucurbitales   

Famiglia
Cucurbitaceae   
Cucurbitaceae   

Genus
Cucurbita   
Cucurbita   

Specie
Pepo   
Pepo   

Generico Gruppo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

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