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Confronto Frutta


Sapota contro Amarena Nutrizione


Amarena contro Sapota Nutrizione


Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
10,40 g   
99+
7,50 g   
99+

Fibra
1,50 g   
31
Non Disponibile   

Zucchero
0,00 g   
99+
Non Disponibile   

Proteina
0,80 g   
37
0,40 g   
99+

Proteina Rapporto Carb
0,08   
19
0,05   
22

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
245,10 mcg   
2
225,60 mcg   
3

Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg   
7
Non Disponibile   

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,00 mg   
99+
0,10 mg   
10

Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg   
30
0,40 mg   
36

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,30 mg   
12
0,30 mg   
12

Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg   
15
Non Disponibile   

Vitamina B9 (Acido Folico)
11,00 mcg   
24
Non Disponibile   

Vitamina C (Acido Ascorbico)
6,50 mg   
99+
Non Disponibile   

Grasso
0,10 g   
99+
0,20 g   
33

Minerali
  
  

Potassio
263,00 mg   
25
143,00 mg   
99+

Ferro
0,60 mg   
21
0,20 mg   
99+

Sodio
3,00 mg   
17
6,90 mg   
13

Calcio
26,00 mg   
17
11,80 mg   
30

Magnesio
26,00 mg   
8
17,60 mg   
16

Zinco
0,10 mg   
23
0,10 mg   
23

Fosforo
27,00 mg   
19
10,80 mg   
36

Manganese
0,10 mg   
31
0,10 mg   
31

Rame
0,10 mg   
22
0,10 mg   
22

Selenio
0,40 mcg   
13
0,60 mcg   
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
22,00 mg   
24
26,00 mg   
23

Omega 6s
13,00 mg   
99+
27,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
Non Disponibile   
12,00 mg   
7

Contenuto di Acqua
89,70 g   
13
82,20 g   
99+

Cenere
0,80 g   
13
0,50 g   
26

Calorie >>
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