Casa

Bassa Frutta Calorie + -

Calorico Elevato Frutta + -

Tutte Stagione Frutta + -

Frutta invernali + -

Frutta Primavera + -

Confronto Frutta


Amarena e Longan


Longan e Amarena


Benefici

Benefici Salute
Benefici anti-invecchiamento, Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento di artrite, Prevenzione del cancro, Aiuta il corpo a riposo e il sonno, Pressione sanguigna bassa, Impedisce il diabete, Impedisce colpi, Riduce il rischio di malattie cardiache   
Antidepressivo, Proprietà anti-infiammatorie, Membrana mucosa sana, Previene il cancro del cavo orale, Previene l'anemia, Previene i casi di malattia di mattina, Previene il cancro ai polmoni, Ringiovanimento della pelle, Trattamento delle malattie del colon   

Benefici Generali
Combatte contro le infezioni, Combatte carie, Aiuta nella perdita di peso, Allevia il dolore, Trattamento di emicrania   
Proprietà anti ossidanti, Proprietà anti-infiammatorie, Aiuto digestivo, ti dà energia, Sopprime Artrite   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Pelle chiara, Idrata la pelle, Previene il cancro della pelle, Riparazione della pelle, Trattamento dell'acne   
Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle   

Benefici Capelli
Cura per la perdita dei capelli, Aumentare il volume dei capelli, Previene la caduta dei capelli, Rafforzamento di capelli   
Non Disponibile   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Crampi addominali, Anafilassi, Diarrea, Raucedine, Prurito agli occhi, Nausea, Allergie da polline, Bruciore agli occhi, Vomito, Occhi pieni di lacrime, Respiro Sibilante   
Pizzicore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca   

Effetti Collaterali
Alte dosi di corteccia di amarena possono essere velenosi e anche mortali.   
Irritazione bocca, L'aumento di peso   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Non Disponibile   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
7,50 g   
99+
15,00 g   
27

Fibra
Non Disponibile   
1,10 g   
35

Proteina
0,40 g   
99+
1,30 g   
17

Proteina Rapporto Carb
0,05   
22
0,09   
17

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
225,60 mcg   
3
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (Tiamina)
Non Disponibile   
0,04 mg   
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,10 mg   
10
0,50 mg   
2

Vitamina B3 (Niacina)
0,40 mg   
36
1,00 mg   
9

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,30 mg   
12
0,30 mg   
12

Vitamina B6 (Piridossina)
Non Disponibile   
0,00 mg   
99+

Vitamina B9 (Acido Folico)
Non Disponibile   
0,00 mcg   
36

Vitamina C (Acido Ascorbico)
Non Disponibile   
28,00 mg   
32

Grasso
0,20 g   
33
0,40 g   
21

Minerali
  
  

Potassio
143,00 mg   
99+
266,00 mg   
24

Ferro
0,20 mg   
99+
0,13 mg   
99+

Sodio
6,90 mg   
13
0,00 mg   
21

Calcio
11,80 mg   
30
1,00 mg   
99+

Magnesio
17,60 mg   
16
10,00 mg   
25

Zinco
0,10 mg   
23
0,05 mg   
28

Fosforo
10,80 mg   
36
12,00 mg   
34

Manganese
0,10 mg   
31
Non Disponibile   

Rame
0,10 mg   
22
0,10 mg   
22

Selenio
0,60 mcg   
10
0,60 mcg   
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
26,00 mg   
23
0,00 mg   
38

Omega 6s
27,00 mg   
99+
0,00 mg   
99+

Steroli
  
  

Fitosterol
12,00 mg   
7
Non Disponibile   

Contenuto di Acqua
82,20 g   
99+
78,00 g   
99+

Cenere
0,50 g   
26
0,50 g   
26

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
63,00 kcal   
16
83,00 kcal   
7

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
Non Disponibile   
50,00 kcal   
30

Calorie negli Torta
Non Disponibile   
109,00 kcal   
99+

Caratteristiche

Tipo
Bacca   
Frutta albero, Tropicale   

Stagione
Estate   
Metà a fine estate   

Varietà
alabamensis, capuli , eximia e hirsuta   
Chompoo Longan, Kohala di semenzaio, Haew, Edau e Biew Kiew   

Apirene Varietà
Yes   
Non Disponibile   

Colore
Nero   
Marrone Arrugginito   

Dentro Colore
Marrone   
Marrone giallastro   

Forma
Tondo   
Tondo   

Struttura
Carnoso   
Carnoso   

Gusto
Agrodolce   
Dolciastro   

Origine
Nord America   
Messico   

Cresce su
Cespugli   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Non Disponibile   
Ben drenato   

pH del Suolo
5.5-8   
5-7   

Condizioni Climatiche
Freddo   
Soleggiato, Caloroso, Senza Gelate   

Fatti

Fatti su
  • Amarena è albero a foglie decidue che appartiene alla famiglia delle rose.
  • Corteccia interna di amarena viene utilizzato per la produzione di sciroppo per la tosse.
  
  • Longan è anche chiamato come "occhio del drago" in Cina in quanto dà l'impressione di un bulbo oculare.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
Yes   
Yes   

Spirits
Yes   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Turchia   
Tailandia   

Altri Paesi
Austria, Bulgaria, Chile, Cina, Francia, Grecia, Iran, Italia, Macedonia, Polonia, Romania, Russia, Serbia, Spagna, Siria, Ucraina, Stati Uniti d'America, Uzbekistan   
Australia, Combodia, Taiwan, Stati Uniti d'America, Vietnam   

Top Importatore
Francia   
Cina   

Top Esportatore
Turchia   
Tailandia   

Nome scientifico

Nome Botanico
Prunus Serotina   
Dimocarpus longan   

Sinonimo
Amarena, Ciliegia rum e Montagna amarena   
Occhio Drago   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Viridiplantae   

Divisione
Magnoliophyta   
Tracheophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Rosidae   
Rosidae   

Ordine
Rosales   
Sapindales   

Famiglia
Rosaceae   
Sapindaceae   

Genus
Prunus   
Dimocarpus   

Specie
P. serotina   
D. longan   

Generico Gruppo
Ciliegia   
Non Disponibile   

Benefici >>
<< Tutti

Confronta Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

Bassa Frutta Calorie

» Di Più Bassa Frutta Calorie

Confronta Bassa Frutta Calorie

» Di Più Confronta Bassa Frutta Calorie