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Sapota e Mela

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1 Benefici
1.1 Benefici Salute
Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento di artrite, Regola di zucchero nel sangue, Sconosciuto
Prevenzione del cancro, Supporta la funzione di fegato sano, Trattamento diarrea, Cuore cura, Aumenta il tasso metabolico, Neutralizza sindrome dell'intestino irritabile, Aiuta a prevenire la cataratta, Previene la stitichezza, Impedisce calcoli biliari, Previene la pressione alta, Aiuta a prevenire la malattia di Parkinson, Riduce il rischio di asma, Trattamento della malattia di Alzheimer
1.1.1 Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo
Aumenta il sistema immunitario, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano, Sbianca i denti
1.2 Benefici Pelle
Nutre la pelle, Protegge la pelle dallo stress ossidativo
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Idrata la pelle, Trattamento dell'acne, Trattamento di macchie scure, Trattamento di occhi gonfi
1.3 Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli, Trattamento di forfora
1.4 Allergia
1.4.1 Sintomi Allergici
Asma, Eruzione cutanea rossa, Gonfiore della bocca, lingua o labbra
Dolori Addominali, Pizzicore, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito
1.5 Effetti Collaterali
Diarrea, Vomito
Reazione allergica, Possono consistere semi velenosi
1.6 Consigliato per
1.6.1 Donne Incinte
1.6.2 Le Donne che Allattano
1.7 Momento Migliore per Mangiare
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio
Ogni volta tranne un'ora dopo il pasto, Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Non consumare durante la notte e prima di dormire
2 Nutrizione
2.1 Porzioni
100 g
100 g
2.2 Carboidrati
10,40 g13,81 g
Avocado Frutta
1 79.18
2.2.1 Fibra
1,50 g2,40 g
Mora Frutta
0 10.4
2.2.2 Zucchero
0,00 g10,00 g
Bilberry Frutta
0 63.35
2.3 Proteina
0,80 g0,30 g
Avocado
0.3 14.07
2.3.1 Proteina Rapporto Carb
0,080,02
Arancia
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
245,10 mcg3,00 mcg
Melograno Frutta
0 426
2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)
0,10 mg0,00 mg
Avocado
0 0.428
2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,00 mg0,00 mg
Avocado
0 1.3
2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)
0,50 mg0,10 mg
Bacca di Goji Frutta
0 2.8
2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,30 mg0,10 mg
Litchi Frutta
0 1.4
2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)
0,10 mg0,00 mg
Arancia
0 0.4
2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)
11,00 mcg3,00 mcg
Bacca di Goji Frutta
0 81
2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)
6,50 mg4,60 mg
Oliva Frutta
0 228.3
2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)
Non Disponibile0,20 mg
Bacca di Goji Frutta
0 3.81
2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)
Non Disponibile2,20 mcg
Arancia Frutta
0 40.3
2.4.11 Licopene
Non Disponibile0,00 mcg
Avocado Frutta
0 5204
2.4.12 Luteina+Zeaxantina
Non Disponibile29,00 mcg
Ananas Frutta
0 834
2.4.13 Colina
Non Disponibile3,40 mg
Bacca di Goji Frutta
0 14.2
2.5 Grasso
0,10 g0,20 g
Physalis Frutta
0 33.49
2.6 Minerali
2.6.1 Potassio
263,00 mg107,00 mg
Oliva Frutta
42 840
2.6.2 Ferro
0,60 mg0,10 mg
Pompelmo Bianco Frutta
0.06 9
2.6.3 Sodio
3,00 mg1,00 mg
Arancia Frutta
0 1556
2.6.4 Calcio
26,00 mg6,00 mg
Longan Frutta
1 100
2.6.5 Magnesio
26,00 mg5,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 92
2.6.6 Zinco
0,10 mg0,00 mg
Avocado
0 2.7
2.6.7 Fosforo
27,00 mg11,00 mg
Bacca di Goji Frutta
0 113
2.6.8 Manganese
0,10 mg0,00 mg
Avocado
0 3.3
2.6.9 Rame
0,10 mg0,00 mg
Avocado
0 2
2.6.10 Selenio
0,40 mcg0,00 mcg
Avocado
0 63.7
2.7 Acidi Grassi
2.7.1 Omega 3s
22,00 mg9,00 mg
Anguria Frutta
0 318
2.7.2 Omega 6s
13,00 mg43,00 mg
Jambul Frutta
0 1689
2.8 Steroli
2.8.1 Fitosterol
Non Disponibile12,00 mg
Jambul Frutta
0 87
2.9 Contenuto di Acqua
89,70 g85,60 g
Bacca di Goji Frutta
0 95.23
2.10 Cenere
0,80 g0,20 g
Bacca di Goji Frutta
0 87.1
3 Calorie
3.1 Porzioni
100 g
100 g
3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
40,00 kcal52,00 kcal
Cetriolo Frutta
15 299
3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
Non Disponibile48,00 kcal
Cetriolo Frutta
12 354
3.4 Calorie nei Congelata Modulo
39,00 kcal48,00 kcal
Rambutan Frutta
0 187
3.5 Calorie nei Forma Secca
56,00 kcal243,00 kcal
Bacca di Goji Frutta
32 747
3.6 Calorie negli Scatola Modulo
40,00 kcal67,00 kcal
Pomodoro Frutta
17 443
3.7 Calorie negli Alimenti
3.7.1 Calorie negli Succo
Non Disponibile47,00 kcal
Pomodoro Frutta
17 461
3.7.2 Calorie negli Marmellata
Non Disponibile200,00 kcal
Clementina Frutta
49 420
3.7.3 Calorie negli Torta
Non Disponibile265,00 kcal
L'albero del pane Frutta
80 450
4 Caratteristiche
4.1 Tipo
Bacca
Frutta albero
4.2 Stagione
Inverno
Tutte le stagioni
4.3 Varietà
Cespuglio Tavolo Regina, Heirloom Tavolo Regina, Festival Ibrida, Inizi Acorn Ibrida, Tavolo Ace, Ebano e Crema del raccolto
Deliziosa rossa, Dorata croccante, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas nero, Sampion,Rosa Signora, Cammeo, Jonagold, Mcintosh, Ananas Reinette, Lobo, Pacifico Rose, Giallo trasparenti e Bramley
4.4 Apirene Varietà
4.5 Colore
Verde scuro, Verde giallo, Arancio verde
Verde, Rosso, Giallo
4.6 Dentro Colore
Non Disponibile
Bianca
4.7 Forma
Tondo
Tondo
4.8 Struttura
Carnoso
Croccante
4.9 Gusto
Dolciastro
Dolce, Agrodolce
4.10 Origine
Central America, Nord America, Sconosciuto
Central Asia, Medio Oriente Asia
4.11 Cresce su
Alberi
Alberi
4.12 Coltivazione
4.12.1 Tipo Suolo
Ben drenato
Terra grassa
4.12.2 pH del Suolo
5-76-7
Lampone artico
3.5 10
4.12.3 Condizioni Climatiche
Freddo, Soleggiato
Freddo
5 Fatti
5.1 Fatti su
  • E'stato nominato come Zucca Acorn per la sua somiglianza ad un grande ghianda coste.
  • Si dice che da squash veniva coltivato in Messico finchè 10.000 anni fa.
  • Le mele possono essere piccolo come un pisello e grande come una zucca.
  • Ci sono più di 8000 varietà di mele.
  • La vita di un albero di Apple può essere più di 100 anni.
5.2 Nelle Bevande Alcoliche
5.2.1 Vino
5.2.2 Birra
5.2.3 Spirits
5.2.4 Cocktails
5.3 Produzione
5.3.1 Top Produttore
Cina
Cina
5.3.2 Altri Paesi
Egitto, India, Iran, Italia, Messico, Russia, Turchia, Ucraina, Stati Uniti d'America
Chile, Francia, India, Iran, Italia, Polonia, Russia, Turchia, Stati Uniti d'America
5.3.3 Top Importatore
Emirati Arabi Uniti
Russia
5.3.4 Top Esportatore
India
Cina
6 Nome scientifico
6.1 Nome Botanico
Cucurbita Pepo
Malus Domestica
6.2 Sinonimo
Zucca invernale
Malus Communis o Malus Pumila o Pyrus Malus
7 Classificazione
7.1 Dominio
Eukarya
Eukarya
7.2 Regno
Plantae
Plantae
7.3 Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
7.4 Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
7.5 Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
7.6 Sottoclasse
Dillenhidae
Rosidae
7.7 Ordine
Cucurbitales
Rosales
7.8 Famiglia
Cucurbitaceae
Rosaceae
7.9 Genus
Cucurbita
Malus
7.10 Specie
Pepo
M. domestica
7.11 Generico Gruppo
Non Disponibile
Rosé