×

sawo
sawo

apel
apel



ADD
Compare
X
sawo
X
apel

sawo dan apel

Add ⊕

Manfaat

Keuntungan sehat

sifat anti-inflamasi, pengobatan arthritis, Mengatur Gula Darah
pencegahan kanker, Mendukung fungsi hati yang sehat, pengobatan diare, perawatan jantung, Meningkatkan tingkat metabolisme, Menetralkan sindrom iritasi usus besar, Membantu Mencegah katarak, mencegah sembelit, Mencegah batu empedu, Mencegah tekanan darah tinggi, Membantu mencegah penyakit Parkinson, Mengurangi risiko asma, Pengobatan penyakit Alzheimer

Manfaat Umum

Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Mengontrol kadar gula darah, bantuan pencernaan
Meningkatkan sistem kekebalan tubuh, Membantu dalam penurunan berat badan, Menjaga tingkat kolesterol yang sehat, memutihkan gigi

Manfaat kulit

memelihara kulit, Melindungi kulit dari stres oksidatif
manfaat anti-penuaan, Mencerahkan dan mencerahkan kulit, kulit hidrat, Pengobatan jerawat, Pengobatan bintik-bintik gelap, Pengobatan mata bengkak

Manfaat rambut

Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut
Mencegah rambut rontok, Mempromosikan lagi dan rambut sehat, Mengatur pertumbuhan rambut, Pengobatan ketombe

Alergi

Gejala alergi

Asma, ruam merah, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir
sakit perut, gatal, Pembengkakan mulut, lidah atau bibir, muntah

Efek samping

Diare, muntah
Reaksi alergi, Dapat terdiri dari biji beracun

recommeded untuk

Wanita hamil

iya nih
iya nih

Wanita menyusui

iya nih
iya nih

Waktu terbaik untuk makan

Sebagai camilan di sore hari
Setiap kali kecuali satu jam setelah makan, Terbaik jika diambil sebagai sarapan (atau perut kosong), Jangan mengkonsumsi pada malam hari dan sebelum tidur

Nutrisi

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Karbohidrat

10,40 g13,81 g
1 79.18
👆🏻

Serat

1,50 g2,40 g
0 10.4
👆🏻

Gula

0,00 g10,00 g
0 63.35
👆🏻

protein

0,80 g0,30 g
0.3 14.07
👆🏻

Protein untuk carb Ratio

0,080,02
0.02 0.52
👆🏻

vitamin

Vitamin A (Retinol)

245,10 mcg3,00 mcg
0 681
👆🏻

Vitamin B1 (Thiamin)

0,10 mg0,00 mg
0 0.428
👆🏻

Vitamin B2 (Riboflavin)

0,00 mg0,00 mg
0 1.3
👆🏻

Vitamin B3 (Niacin)

0,50 mg0,10 mg
0 2.8
👆🏻

Vitamin B5 (Pantothenic Acid)

0,30 mg0,10 mg
0 1.4
👆🏻

Vitamin B6 (piridoksina)

0,10 mg0,00 mg
0 0.4
👆🏻

Vitamin B9 (asam folat)

11,00 mcg3,00 mcg
0 81
👆🏻

Vitamin C (asam askorbat)

6,50 mg4,60 mg
0 228.3
👆🏻

Vitamin E (Tocopherole)

0,73 mg0,20 mg
0 3.81
👆🏻

Vitamin K (Phyllochinone)

0,30 mcg2,20 mcg
0 40.3
👆🏻

lycopene

0,00 mcg0,00 mcg
0 5204
👆🏻

lutein + zeaxanthin

-29,00 mcg
0 834
👆🏻

kolin

6,10 mg3,40 mg
0 19.2
👆🏻

Lemak

0,10 g0,20 g
0 33.49
👆🏻

bahan galian

Kalium

263,00 mg107,00 mg
42 840
👆🏻

Besi

0,60 mg0,10 mg
0.06 9
👆🏻

Sodium

3,00 mg1,00 mg
0 1556
👆🏻

Kalsium

26,00 mg6,00 mg
1 100
👆🏻

Magnesium

26,00 mg5,00 mg
0 92
👆🏻

Seng

0,10 mg0,00 mg
0 2.7
👆🏻

Fosfor

27,00 mg11,00 mg
0 113
👆🏻

manggan

0,10 mg0,00 mg
0 3.3
👆🏻

Tembaga

0,10 mg0,00 mg
0 2
👆🏻

selenium

0,40 mcg0,00 mcg
0 63.7
👆🏻

Asam lemak

omega 3s

22,00 mg9,00 mg
0 318
👆🏻

6s Omega

13,00 mg43,00 mg
0 1689
👆🏻

sterol

phytosterol

-12,00 mg
0 87
👆🏻

Kandungan air

89,70 g85,60 g
0 95.23
👆🏻

Abu

0,80 g0,20 g
0 87.1
👆🏻

kalori

melayani Ukuran

100 gram
100 gram

Kalori di Buah Segar dengan Peel

40,00 kkal52,00 kkal
15 354
👆🏻

Kalori di Buah Segar tanpa Peel

83,00 kkal48,00 kkal
12 354
👆🏻

Kalori di Frozen Form

39,00 kkal48,00 kkal
0 354
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kering

56,00 kkal243,00 kkal
16 747
👆🏻

Kalori dalam Formulir Kaleng

40,00 kkal67,00 kkal
15 443
👆🏻

Kalori dalam Makanan

Kalori dalam Juice

83,00 kkal47,00 kkal
16 461
👆🏻

Kalori di Jam

250,00 kkal200,00 kkal
49 420
👆🏻

Kalori di Pie

320,00 kkal265,00 kkal
80 450
👆🏻

karakteristik

Mengetik

memetik
buah pohon

Musim

Musim dingin
Semua musim

varietas

Bush Tabel Queen pusaka Tabel Queen Festival Hybrid, Awal Acorn Hybrid, Table Ace, Ebony dan Cream Tanaman yang
Red Delicious, Golden Delicious, Gala, Fuji, Granny Smith, Arkansas Hitam, Sampion, Pink Lady, Cameo, Jonagold, Mc Intosh, Ananasrenette, Lobo, Pacific Rose, Kuning transparan dan Bramley

tanpa biji Ragam

-
Tidak

Warna

Hijau tua, Hijau kuning, oranye hijau
hijau, Merah, Kuning

Di dalam Warna

-
putih

Bentuk

Bulat
Bulat

Tekstur

Gemuk
Garing

Rasa

Agak manis
Manis, Manis asam

Asal

Amerika Tengah, Amerika Utara
Asia Tengah, Asia Timur Tengah

tumbuh pada

pohon
pohon

Penanaman

Jenis tanah

Baik dikeringkan
Lempung

pH tanah

5-76-7
3.5 10
👆🏻

Kondisi iklim

Dingin, Cerah
Dingin

fakta

Fakta tentang

  • Dinamakan Acorn Squash karena bentuknya yang menyerupai biji pohon ek besar yang bergaris-garis.
  • Konon, labu sudah ditanam di Meksiko sejak 10.000 tahun lalu.
  • Itu adalah makanan pertama yang dibudidayakan oleh penduduk asli Indian Amerika.
  • Apel dapat sekecil kacang dan sebesar labu.
  • Ada lebih dari 8000 varietas apel.
  • Kehidupan pohon Apel bisa lebih dari 100 tahun.
  • Apel mengandung 25% air, karena itu mereka mengambang di air.

Dalam Minuman Beralkohol

Anggur

-
iya nih

Bir

-
iya nih

Spirits

-
iya nih

cocktails

-
iya nih

Produksi

Top Producer

Cina
Cina

Negara-negara lain

Mesir, India, Iran, Italia, Mexico, Rusia, Turki, Ukraina, Amerika Serikat
Chili, Perancis, India, Iran, Italia, Polandia, Rusia, Turki, Amerika Serikat

Top Importir

UEA
Rusia

Top Eksportir

India
Cina

Nama ilmiah

Nama botani

Cucurbita Pepo
Malus Domestica

Sinonim

musim dingin Squash
Malus communis atau Malus pumila atau Pyrus Malus

Klasifikasi

Domain

Eukarya
Eukarya

Kerajaan

Plantae
Plantae

subkingdom

Tracheobionta
Tracheobionta

Divisi

Magnoliophyta
Magnoliophyta

Kelas

Magnoliopsida
Magnoliopsida

subclass

Dillenhidae
Rosidae

Memesan

cucurbitales
Rosales

Keluarga

Cucurbitaceae
Rosaceae

Marga

Cucurbita
Malus

Jenis

Pepo
M. domestica

generik Grup

-
Mawar