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Confronto Frutta


Tamarillo contro Melograno


Melograno contro Tamarillo


Benefici

Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Migliora la visione dell'occhio, Impedisce il diabete, Previene la pressione alta   
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Migliora la salute dello stomaco, Aumentare dell'emoglobina, Aumenta il tasso metabolico, Previene la stitichezza   

Benefici Generali
Cura tonsille infiammate, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano   
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano   

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Protegge la pelle dallo stress ossidativo   
Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne   

Benefici Capelli
Protegge i capelli   
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora   

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Anafilassi, Colpi di tosse, Diarrea, Eczema, Orticaria, Sensazione di prurito in gola, Nausea, Eruzione Cutanea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante   
Dolori Addominali, Anafilassi, Pizzicore   

Effetti Collaterali
Ustione del cuore   
Reazione allergica, Freddo, Difficoltà nel respiro, Irritazione, Gonfiore   

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes   
Yes   

Le Donne che Allattano
Yes   
Yes   

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)   
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)   

Nutrizione

Porzioni
100 g   
100 g   

Carboidrati
3,80 g   
99+
18,70 g   
14

Fibra
3,30 g   
18
4,00 g   
14

Zucchero
1,00 g   
99+
13,67 g   
10

Proteina
2,00 g   
10
1,67 g   
13

Proteina Rapporto Carb
0,52   
1
0,09   
16

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
1,48 mcg   
34
0,00 mcg   
37

Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg   
22
0,07 mg   
13

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,00 mg   
99+
0,05 mg   
19

Vitamina B3 (Niacina)
0,27 mg   
99+
0,29 mg   
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,00 mg   
99+
0,38 mg   
9

Vitamina B6 (Piridossina)
0,20 mg   
8
0,08 mg   
22

Vitamina B9 (Acido Folico)
4,00 mcg   
31
38,00 mcg   
5

Vitamina C (Acido Ascorbico)
29,80 mg   
29
10,20 mg   
99+

Vitamina E (Tocoferolo)
2,09 mg   
3
0,60 mg   
16

Vitamina K (Phyllochinone)
0,00 mcg   
36
16,40 mcg   
5

Licopene
0,00 mcg   
9
0,00 mcg   
9

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg   
36
0,00 mcg   
36

Colina
0,00 mg   
32
7,60 mg   
13

Grasso
0,36 g   
24
1,17 g   
5

Minerali
  
  

Potassio
321,00 mg   
16
236,00 mg   
29

Ferro
0,57 mg   
22
0,30 mg   
35

Sodio
1,44 mg   
19
3,00 mg   
17

Calcio
10,70 mg   
33
10,00 mg   
34

Magnesio
20,60 mg   
13
12,00 mg   
23

Zinco
0,15 mg   
18
0,35 mg   
7

Fosforo
38,90 mg   
10
36,00 mg   
13

Manganese
0,11 mg   
29
0,12 mg   
28

Rame
0,05 mg   
40
0,16 mg   
10

Selenio
0,10 mcg   
16
0,50 mcg   
11

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg   
38
0,00 mg   
38

Omega 6s
0,00 mg   
99+
79,00 mg   
25

Steroli
  
  

Fitosterol
0,00 mg   
16
Non Disponibile   

Contenuto di Acqua
84,00 g   
40
77,93 g   
99+

Cenere
0,00 g   
99+
0,53 g   
23

Calorie

Porzioni
100 g   
100 g   

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
31,00 kcal   
22
83,00 kcal   
8

Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile   
Non Disponibile   

Calorie nei Forma Secca
36,00 kcal   
99+
366,66 kcal   
8

Calorie negli Scatola Modulo
80,00 kcal   
11
Non Disponibile   

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
72,00 kcal   
15
60,00 kcal   
22

Calorie negli Marmellata
195,00 kcal   
27
210,00 kcal   
25

Calorie negli Torta
180,00 kcal   
99+
360,00 kcal   
9

Caratteristiche

Tipo
Frutta verdura   
Frutta albero   

Stagione
Tutte le stagioni   
Autunno   

Varietà
Tamarillo oro grassetto, Tamarillo beau rosso, Tamarillo tango e Tamarillo teds rosso   
Balegal, Granchio, Nube, Francesco, Matricola e Granada   

Apirene Varietà
No   
No   

Colore
Arancia, Rosso, Giallo   
Rosso scuro, Luce rosa-rosso   

Dentro Colore
Cremoso Giallo   
Rosso   

Forma
Tondo   
Tondo   

Struttura
Carnoso   
Succoso   

Gusto
Tangy, Crostata   
Succoso, Dolce   

Origine
Sud Africa   
India, Iran   

Cresce su
Alberi   
Alberi   

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Sabbioco terriccio, Ben drenato   
Argilla, Sabbia   

pH del Suolo
5.8-7   
5.5-7   

Condizioni Climatiche
Piovosità, Caloroso   
Freddo, Secco, Caldo   

Fatti

Fatti su
  • Fino al 1967 Tamarillos sono stati indicati come i pomodori albero.
  • Il tamarillo nome deriva dalla parola maori 'tama' che significa leadership e Rillo dalla parola spagnola 'Amarillo' che significa giallo.
  
  • Melograno significa mela con molti semi.
  • Esso stato chiamato come la "mela di Grenada" ai primi di Inglese.
  • Melograni possono vivere fino a 200 anni.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes   
Yes   

Birra
No   
Yes   

Spirits
No   
Yes   

Cocktails
Yes   
Yes   

Produzione
  
  

Top Produttore
Nuova Zelanda   
Iran   

Altri Paesi
Australia, Chile, Colombia, Malaysia, Perù, Filippine   
Africa, India, Medio Oriente, Pakistan   

Top Importatore
Stati Uniti d'America   
Europa   

Top Esportatore
Nuova Zelanda   
India   

Nome scientifico

Nome Botanico
Solanum betaceum   
Punica granatum   

Sinonimo
Albero di pomodoro, Cyphomandra genus, Cyphomandra   
Punica malus   

Classificazione

Dominio
Eukarya   
Eukarya   

Regno
Plantae   
Plantae   

Sottoregno
Tracheobionta   
Tracheobionta   

Divisione
Magnoliophyta   
Magnoliophyta   

Classe
Magnoliopsida   
Magnoliopsida   

Sottoclasse
Asteridae   
Rosidae   

Ordine
Solanales   
Myrtales   

Famiglia
Solanaceae   
Lythraceae   

Genus
Solanum   
Punica   

Specie
Solanum betaceum   
P. granatum   

Generico Gruppo
Solano   
Melograno   

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