Melograno e Sapota
Benefici
Benefici Salute
Prevenzione del cancro, Cuore cura, Aiuta nella rigenerazione della cartilagine, Migliora la salute dello stomaco, Aumentare dell'emoglobina, Aumenta il tasso metabolico, Previene la stitichezza
Proprietà anti-infiammatorie, Trattamento di artrite, Regola di zucchero nel sangue, Sconosciuto
Benefici Generali
Aumenta il sistema immunitario, Controlli la pressione sanguigna, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Mantiene il livello di colesterolo sano
Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo
Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Ringiovanimento della pelle, Trattamento dell'acne
Nutre la pelle, Protegge la pelle dallo stress ossidativo
Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli
Allergia
Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Anafilassi, Pizzicore
Asma, Eruzione cutanea rossa, Gonfiore della bocca, lingua o labbra
Effetti Collaterali
Reazione allergica, Freddo, Difficoltà nel respiro, Irritazione, Gonfiore
Diarrea, Vomito
Consigliato per
Donne Incinte
Yes
Yes
Le Donne che Allattano
Yes
Yes
Momento Migliore per Mangiare
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Mangiare quelle fresche, evitare di miscelare con altri alimenti, non mangiare dopo il pasto., Tempo di mattina (prima di pranzo)
Come uno spuntino nel tardo pomeriggio
Nutrizione
Porzioni
100 g
100 g
Carboidrati
18,70 g
14
10,40 g
99+
Fibra
4,00 g
14
1,50 g
31
Zucchero
13,67 g
10
0,00 g
99+
Proteina
1,67 g
13
0,80 g
37
Proteina Rapporto Carb
0,09
16
0,08
19
Vitamine
Vitamina A (Retinolo)
0,00 mcg
37
245,10 mcg
2
Vitamina B1 (Tiamina)
0,07 mg
13
0,10 mg
7
Vitamina B2 (Riboflavina)
0,05 mg
19
0,00 mg
99+
Vitamina B3 (Niacina)
0,29 mg
99+
0,50 mg
30
Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,38 mg
9
0,30 mg
12
Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg
22
0,10 mg
15
Vitamina B9 (Acido Folico)
38,00 mcg
5
11,00 mcg
24
Vitamina C (Acido Ascorbico)
10,20 mg
99+
6,50 mg
99+
Vitamina E (Tocoferolo)
0,60 mg
16
Non Disponibile
Vitamina K (Phyllochinone)
16,40 mcg
5
Non Disponibile
Licopene
0,00 mcg
9
Non Disponibile
Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg
36
Non Disponibile
Colina
7,60 mg
13
Non Disponibile
Grasso
1,17 g
5
0,10 g
99+
Minerali
Potassio
236,00 mg
29
263,00 mg
25
Ferro
0,30 mg
35
0,60 mg
21
Sodio
3,00 mg
17
3,00 mg
17
Calcio
10,00 mg
34
26,00 mg
17
Magnesio
12,00 mg
23
26,00 mg
8
Zinco
0,35 mg
7
0,10 mg
23
Fosforo
36,00 mg
13
27,00 mg
19
Manganese
0,12 mg
28
0,10 mg
31
Rame
0,16 mg
10
0,10 mg
22
Selenio
0,50 mcg
11
0,40 mcg
13
Acidi Grassi
Omega 3s
0,00 mg
38
22,00 mg
24
Omega 6s
79,00 mg
25
13,00 mg
99+
Steroli
Contenuto di Acqua
77,93 g
99+
89,70 g
13
Cenere
0,53 g
23
0,80 g
13
Calorie
Porzioni
100 g
100 g
Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile
40,00 kcal
31
Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
83,00 kcal
8
Non Disponibile
Calorie nei Congelata Modulo
Non Disponibile
39,00 kcal
23
Calorie nei Forma Secca
366,66 kcal
8
56,00 kcal
40
Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile
40,00 kcal
22
Calorie negli Alimenti
Calorie negli Succo
60,00 kcal
22
Non Disponibile
Calorie negli Marmellata
210,00 kcal
25
Non Disponibile
Calorie negli Torta
360,00 kcal
9
Non Disponibile
Caratteristiche
Tipo
Frutta albero
Bacca
Stagione
Autunno
Inverno
Varietà
Balegal, Granchio, Nube, Francesco, Matricola e Granada
Cespuglio Tavolo Regina, Heirloom Tavolo Regina, Festival Ibrida, Inizi Acorn Ibrida, Tavolo Ace, Ebano e Crema del raccolto
Apirene Varietà
No
Non Disponibile
Colore
Rosso scuro, Luce rosa-rosso
Verde scuro, Verde giallo, Arancio verde
Dentro Colore
Rosso
Non Disponibile
Forma
Tondo
Tondo
Struttura
Succoso
Carnoso
Gusto
Succoso, Dolce
Dolciastro
Origine
India, Iran
Central America, Nord America, Sconosciuto
Cresce su
Alberi
Alberi
Coltivazione
Tipo Suolo
Argilla, Sabbia
Ben drenato
pH del Suolo
5.5-7
5-7
Condizioni Climatiche
Freddo, Secco, Caldo
Freddo, Soleggiato
Fatti
Fatti su
- Melograno significa mela con molti semi.
- Esso stato chiamato come la "mela di Grenada" ai primi di Inglese.
- Melograni possono vivere fino a 200 anni.
- E'stato nominato come Zucca Acorn per la sua somiglianza ad un grande ghianda coste.
- Si dice che da squash veniva coltivato in Messico finchè 10.000 anni fa.
Nelle Bevande Alcoliche
Vino
Yes
Non Disponibile
Birra
Yes
Non Disponibile
Spirits
Yes
Non Disponibile
Cocktails
Yes
Non Disponibile
Produzione
Top Produttore
Iran
Cina
Altri Paesi
Africa, India, Medio Oriente, Pakistan
Egitto, India, Iran, Italia, Messico, Russia, Turchia, Ucraina, Stati Uniti d'America
Top Importatore
Europa
Emirati Arabi Uniti
Top Esportatore
India
India
Nome scientifico
Nome Botanico
Punica granatum
Cucurbita Pepo
Sinonimo
Punica malus
Zucca invernale
Classificazione
Dominio
Eukarya
Eukarya
Regno
Plantae
Plantae
Sottoregno
Tracheobionta
Tracheobionta
Divisione
Magnoliophyta
Magnoliophyta
Classe
Magnoliopsida
Magnoliopsida
Sottoclasse
Rosidae
Dillenhidae
Ordine
Myrtales
Cucurbitales
Famiglia
Lythraceae
Cucurbitaceae
Genus
Punica
Cucurbita
Specie
P. granatum
Pepo
Generico Gruppo
Melograno
Non Disponibile
