Tamarillo

Cocco

Tamarillo e Cocco

Tamarillo

Cocco

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1 Benefici

1.1 Benefici Salute

Prevenzione del cancro, Migliora la visione dell'occhio, Impedisce il diabete, Previene la pressione alta

Trattamento acidità, Agisce come antibiotico naturale, Proprietà anti-ossidanti, Trattamento afonia

1.1.1 Benefici Generali

Cura tonsille infiammate, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano

Proprietà anti-infiammatorie, Idratazione del corpo, Aumenta il sistema immunitario, Controlla i livelli di zucchero nel sangue, Aiuto digestivo, Combatte contro le infezioni, Trattamento di influenza, La guarigione delle ferite, Aiuta nella perdita di peso, Mantiene il livello di colesterolo sano

1.2 Benefici Pelle

Benefici anti-invecchiamento, Protegge la pelle dallo stress ossidativo

Benefici anti-invecchiamento, Guarisce scottatura, Idrata la pelle, Riduce le rughe, Ringiovanimento della pelle, Rivitalizzazione della pelle, Trattamento di malattie della pelle

1.3 Benefici Capelli

Protegge i capelli

Promuove più a lungo e capelli più sani, Regola crescita dei capelli, Ringiovanisce cuoio capelluto, Capelli lucidi, Trattamento di forfora

1.4 Allergia

1.4.1 Sintomi Allergici

Anafilassi, Colpi di tosse, Diarrea, Eczema, Orticaria, Sensazione di prurito in gola, Nausea, Eruzione Cutanea, Naso gocciolante, Starnuti, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Vomito, Respiro Sibilante

Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Prurito nel lingua e altre parti della bocca, Congestione Nasale, Nausea, Naso gocciolante, Vomito

1.5 Effetti Collaterali

Ustione del cuore

Reazione allergica, Indigestione, L'aumento di peso

1.6 Consigliato per

1.6.1 Donne Incinte

✔ ✘

1.6.2 Le Donne che Allattano

✔ ✘

1.7 Momento Migliore per Mangiare

Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Non mangiare dopo il pasto, Tempo di mattina (prima di pranzo)

Insieme a pasto, Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Tempo di mattina (prima di pranzo)

2 Nutrizione

2.1 Porzioni

100 g

2.2 Carboidrati

3,80 g24,23 g

1 79.18

2.2.1 Fibra

3,30 g9,00 g

0 10.4

2.2.2 Zucchero

1,00 g6,23 g

0 63.35

2.3 Proteina

2,00 g3,33 g

0.3 14.07

2.3.1 Proteina Rapporto Carb

0,520,22

0.02 0.52

2.4 Vitamine

2.4.1 Vitamina A (Retinolo)

1,48 mcg0,00 mcg

0 426

2.4.2 Vitamina B1 (Tiamina)

0,04 mg0,07 mg

0 0.428

2.4.3 Vitamina B2 (Riboflavina)

0,00 mg0,02 mg

0 1.3

2.4.4 Vitamina B3 (Niacina)

0,27 mg0,54 mg

0 2.8

2.4.5 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)

0,00 mg1,01 mg

0 1.4

2.4.6 Vitamina B6 (Piridossina)

0,20 mg0,05 mg

0 0.4

2.4.7 Vitamina B9 (Acido Folico)

4,00 mcg20,80 mcg

0 81

2.4.8 Vitamina C (Acido Ascorbico)

29,80 mg3,30 mg

0 228.3

2.4.9 Vitamina E (Tocoferolo)

2,09 mg0,24 mg

0 3.81

2.4.10 Vitamina K (Phyllochinone)

0,00 mcg0,20 mcg

0 40.3

2.4.11 Licopene

0,00 mcg0,00 mcg

0 5204

2.4.12 Luteina+Zeaxantina

0,00 mcg0,00 mcg

0 834

2.4.13 Colina

0,00 mg12,10 mg

0 14.2

2.5 Grasso

0,36 g33,49 g

0 33.49

2.6 Minerali

2.6.1 Potassio

321,00 mg356,00 mg

42 840

2.6.2 Ferro

0,57 mg2,43 mg

0.06 9

2.6.3 Sodio

1,44 mg20,00 mg

0 1556

2.6.4 Calcio

10,70 mg14,00 mg

1 100

2.6.5 Magnesio

20,60 mg32,00 mg

0 92

2.6.6 Zinco

0,15 mg1,10 mg

0 2.7

2.6.7 Fosforo

38,90 mg113,00 mg

0 113

2.6.8 Manganese

0,11 mg1,50 mg

0 3.3

2.6.9 Rame

0,05 mg0,44 mg

0 2

2.6.10 Selenio

0,10 mcg10,10 mcg

0 63.7

2.7 Acidi Grassi

2.7.1 Omega 3s

0,00 mg0,00 mg

0 318

2.7.2 Omega 6s

0,00 mg366,00 mg

0 1689

2.8 Steroli

2.8.1 Fitosterol

0,00 mg37,60 mg

0 87

2.9 Contenuto di Acqua

84,00 g47,00 g

0 95.23

2.10 Cenere

0,00 g0,97 g

0 87.1

3 Calorie

3.1 Porzioni

100 g

3.2 Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia

Non DisponibileNon Disponibile

15 299

3.3 Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia

31,00 kcal354,00 kcal

12 354

3.4 Calorie nei Congelata Modulo

Non DisponibileNon Disponibile

0 187

3.5 Calorie nei Forma Secca

36,00 kcal660,00 kcal

32 747

3.6 Calorie negli Scatola Modulo

80,00 kcal443,00 kcal

17 443

3.7 Calorie negli Alimenti

3.7.1 Calorie negli Succo

72,00 kcal70,00 kcal

17 461

3.7.2 Calorie negli Marmellata

195,00 kcal250,00 kcal

49 420

3.7.3 Calorie negli Torta

180,00 kcal298,00 kcal

80 450

4 Caratteristiche

4.1 Tipo

Frutta verdura

Frutta albero, Tropicale

4.2 Stagione

Tutte le stagioni

4.3 Varietà

Tamarillo oro grassetto, Tamarillo beau rosso, Tamarillo tango e Tamarillo teds rosso

Varietà alte- Costa ovest alto, Micro Laccadive, Andaman ordinaria, Fiji, Kappadam, San Ramon, Filippine, spicate e Pratap. Varietà nane- Chowghat arancione Nano e Chowghat Nano Verde

4.4 Apirene Varietà

✔ ✘

4.5 Colore

Arancia, Rosso, Giallo

Marrone, Verde

4.6 Dentro Colore

Cremoso Giallo

Bianca

4.7 Forma

Tondo

4.8 Struttura

Carnoso

Croccante

4.9 Gusto

Tangy, Crostata

Succoso, Dolciastro

4.10 Origine

Sud Africa

America, India

4.11 Cresce su

Alberi

4.12 Coltivazione

4.12.1 Tipo Suolo

Sabbioco terriccio, Ben drenato

Argilla, Sabbia

4.12.2 pH del Suolo

5.8-73.5-8.5

3.5 10

4.12.3 Condizioni Climatiche

Piovosità, Caloroso

Caldo, Umido

5 Fatti

5.1 Fatti su

Fino al 1967 Tamarillos sono stati indicati come i pomodori albero.
Il tamarillo nome deriva dalla parola maori 'tama' che significa leadership e Rillo dalla parola spagnola 'Amarillo' che significa giallo.