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Confronto Frutta


Tamarindo e Uva spina


Uva spina e Tamarindo


Benefici

Benefici Salute
Aumenta il sistema immunitario, Aumenta la salute respiratoria, Prevenzione del cancro, Aiuto digestivo, Trattamento di pali  
Artrite prevenzione, Prevenzione del cancro, Fegato salute, Trattamento lo scorbuto, Prevenzione delle ulcere  

Benefici Generali
Utile nel migliorare la funzione del nervo, Protegge contro i parassiti e vermi, Allevia il dolore  
Aumenta il sistema immunitario, Aiuto digestivo, Cura degli occhi, Combatte contro le infezioni, Migliora la circolazione sanguigna, Mantiene il livello di colesterolo sano, Trattamento di Mal di gola, Il trattamento del comune raffreddore  

Benefici Pelle
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Pelle esfolia, Idrata la pelle, Trattamento di macchie scure  
Benefici anti-invecchiamento, Di schiarire e schiarisce la carnagione, Riduce le rughe, Trattamento dell'acne  

Benefici Capelli
Previene la caduta dei capelli  
Previene la caduta dei capelli, Promuove più a lungo e capelli più sani, Trattamento di forfora  

Allergia
  
  

Sintomi Allergici
Dolori Addominali, Difficoltà di Respiro, Vertigini, Eczema, Svenimenti, Orticaria, Pizzicore, Congestione Nasale, Gonfiore del viso, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito  
Stipsi, Diarrea, Calo della pressione sanguigna, Eczema, Gonfiore del viso, Orticaria, Raucedine, Pizzicore, Prurito agli occhi, Nausea, Eruzione cutanea rossa, Arrossamento degli occhi, Naso gocciolante, Bruciore agli occhi, Gonfiore della bocca, lingua o labbra, Sensazione di formicolio in bocca, Vomito  

Effetti Collaterali
Diminuzione dei livelli di zucchero nel sangue, Induce reflusso acido, Reazione allergica, La carie dentaria, Può formare calcoli biliari  
Irritazione gastrica  

Consigliato per
  
  

Donne Incinte
Yes  
Yes  

Le Donne che Allattano
No  
Yes  

Momento Migliore per Mangiare
Insieme a pasto, Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Rigorosamente evitare stomaco vuoto  
Meglio se preso come prima colazione (o stomaco vuoto), Come uno spuntino nel tardo pomeriggio, Non consumare durante la notte e prima di dormire, Tempo di mattina (prima di pranzo)  

Nutrizione

Porzioni
100 g  
100 g  

Carboidrati
62,50 g  
4
10,18 g  
99+

Fibra
5,10 g  
10
4,30 g  
13

Zucchero
57,40 g  
3
Non Disponibile  

Proteina
2,80 g  
4
0,88 g  
31

Proteina Rapporto Carb
0,04  
23
0,09  
16

Vitamine
  
  

Vitamina A (Retinolo)
30,00 mcg  
17
15,00 mcg  
24

Vitamina B1 (Tiamina)
0,43 mg  
1
0,04 mg  
24

Vitamina B2 (Riboflavina)
0,15 mg  
4
0,03 mg  
30

Vitamina B3 (Niacina)
1,94 mg  
2
0,30 mg  
99+

Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,14 mg  
99+
0,29 mg  
15

Vitamina B6 (Piridossina)
0,07 mg  
26
0,08 mg  
20

Vitamina B9 (Acido Folico)
14,00 mcg  
21
6,00 mcg  
29

Vitamina C (Acido Ascorbico)
3,50 mg  
99+
27,70 mg  
33

Vitamina E (Tocoferolo)
0,10 mg  
37
0,37 mg  
21

Vitamina K (Phyllochinone)
2,80 mcg  
22
Non Disponibile  

Licopene
0,00 mcg  
9
Non Disponibile  

Luteina+Zeaxantina
0,00 mcg  
36
Non Disponibile  

Colina
8,60 mg  
8
Non Disponibile  

Grasso
0,60 g  
14
0,58 g  
15

Minerali
  
  

Potassio
628,00 mg  
4
198,00 mg  
36

Ferro
2,80 mg  
2
0,31 mg  
34

Sodio
28,00 mg  
2
1,00 mg  
20

Calcio
74,00 mg  
2
25,00 mg  
18

Magnesio
92,00 mg  
1
10,00 mg  
25

Zinco
0,10 mg  
23
0,12 mg  
21

Fosforo
113,00 mg  
1
27,00 mg  
19

Manganese
0,10 mg  
31
0,14 mg  
23

Rame
0,00 mg  
99+
0,07 mg  
32

Selenio
1,30 mcg  
6
0,60 mcg  
10

Acidi Grassi
  
  

Omega 3s
0,00 mg  
38
46,00 mg  
17

Omega 6s
0,00 mg  
99+
271,00 mg  
6

Steroli
  
  

Fitosterol
0,00 mg  
16
0,00 mg  
16

Contenuto di Acqua
82,00 g  
99+
87,87 g  
22

Cenere
0,09 g  
99+
0,49 g  
27

Calorie

Porzioni
100 g  
100 g  

Calorie nei Frutta Fresca con la Buccia
Non Disponibile  
44,00 kcal  
29

Calorie nei Frutta Fresca senza Buccia
239,00 kcal  
2
Non Disponibile  

Calorie nei Congelata Modulo
187,00 kcal  
1
Non Disponibile  

Calorie nei Forma Secca
128,00 kcal  
37
Non Disponibile  

Calorie negli Scatola Modulo
Non Disponibile  
73,00 kcal  
14

Calorie negli Alimenti
  
  

Calorie negli Succo
28,00 kcal  
39
40,00 kcal  
35

Calorie negli Marmellata
254,00 kcal  
17
150,00 kcal  
33

Calorie negli Torta
239,00 kcal  
39
240,00 kcal  
38

Caratteristiche

Tipo
Tropicale  
Bacca, Frutta albero  

Stagione
Primavera, Estate  
Estate  

Varietà
PKM 1, Urigam, Hasanur, Tumkur prathisthan, DTS 1 e Yogeshwari  
Industria di Whinham, Verde Hansa, Clark, Chataqua, Invicta, Keepsake, Lepaa Rosso, maggio Duke e Bianco smith  

Apirene Varietà
No  
Yes  

Colore
Marrone, Marrone rossastro  
Verde, Porpora, Rosso, Giallo  

Dentro Colore
Marrone  
Verde Giallastro  

Forma
Curvatura Cilindro  
Tondo  

Struttura
Duro  
Croccante  

Gusto
Agrodolce  
Astringente  

Origine
Africa  
Africa, Europa, Sud-Ovest asiatico  

Cresce su
Alberi  
Alberi  

Coltivazione
  
  

Tipo Suolo
Terra grassa, Sabbioso, Sabbioco terriccio, Ben drenato  
Loamy, Ben drenato  

pH del Suolo
5.6-6.5  
6-6.8  

Condizioni Climatiche
Umido per secco, Piovosità, Caldo al clima caldo  
Secco, Caloroso  

Fatti

Fatti su
  • Tamarind è usato per prevenire l'odore del corpo.
  • bambini africani uso semi di tamarindo nei giochi.
  • Nessun caso di tossicità di tamarindo o allergia segnalati fino a data.
  
  • They are also called 'fayberries' because of an ancient belief that the fairies hid in the gooseberry bushes to avoid the danger.
  

Nelle Bevande Alcoliche
  
  

Vino
Yes  
Yes  

Birra
Yes  
Yes  

Spirits
No  
Yes  

Cocktails
Yes  
Yes  

Produzione
  
  

Top Produttore
India  
Germania  

Altri Paesi
Africa, Australia, Brasile, Cina, Messico, Nigeria, Sudan, Taiwan  
Austria, Repubblica Ceca, Danimarca, Ungheria, Lituania, Polonia, Russia, Ucraina, Regno Unito  

Top Importatore
Stati Uniti d'America  
Non Disponibile  

Top Esportatore
Tailandia  
Non Disponibile  

Nome scientifico

Nome Botanico
Tamarindus indica  
Ribes uva-crispa  

Sinonimo
Tamarindo, tamarindus  
Ribes grossularia  

Classificazione

Dominio
Eukarya  
Eukarya  

Regno
Plantae  
Plantae  

Sottoregno
Tracheobionta  
Tracheobionta  

Divisione
Magnoliophyta  
Magnoliophyta  

Classe
Liliopsida  
Magnoliopsida  

Sottoclasse
Rosidae  
Dillenhidae  

Ordine
Fabales  
Saxifragales  

Famiglia
Fabaceae  
Grossulariaceae  

Genus
Tamarindus  
Ribes  

Specie
Tamarindus indica  
R. uva-crispa  

Generico Gruppo
Tamarindo Sub  
Sassifraga  

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