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Uva spina
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Durian
Durian



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Uva spina
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Durian

Uva spina contro Durian Nutrizione

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1 Nutrizione
1.1 Porzioni
100 g
100 g
1.2 Carboidrati
10,18 g27,09 g
Avocado Nutrizione
1 79.18
1.2.1 Fibra
4,30 g3,80 g
Mora Nutrizione
0 10.4
1.8.1 Zucchero
Non DisponibileNon Disponibile
Bilberry Nutrizione
0 63.35
1.10 Proteina
0,88 g1,47 g
Mela Nutrizione
0.3 14.07
2.2.1 Proteina Rapporto Carb
0,090,06
Mela Nutrizione
0.02 0.52
2.4 Vitamine
2.4.1 Vitamina A (Retinolo)
15,00 mcg2,00 mcg
Melograno Nutrizione
0 426
2.5.1 Vitamina B1 (Tiamina)
0,04 mg0,37 mg
Mela Nutrizione
0 0.428
2.6.4 Vitamina B2 (Riboflavina)
0,03 mg0,20 mg
Mela Nutrizione
0 1.3
2.7.3 Vitamina B3 (Niacina)
0,30 mg1,07 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 2.8
2.8.2 Vitamina B5 (Acido Pantotenico)
0,29 mg0,23 mg
Litchi Nutrizione
0 1.4
2.8.4 Vitamina B6 (Piridossina)
0,08 mg0,32 mg
Mela Nutrizione
0 0.4
2.9.4 Vitamina B9 (Acido Folico)
6,00 mcg36,00 mcg
Bacca di Goji Nutrizione
0 81
2.9.7 Vitamina C (Acido Ascorbico)
27,70 mg19,70 mg
Oliva Nutrizione
0 228.3
2.9.9 Vitamina E (Tocoferolo)
0,37 mgNon Disponibile
Bacca di Goji Nutrizione
0 3.81
2.10.3 Vitamina K (Phyllochinone)
Non DisponibileNon Disponibile
Arancia Nutrizione
0 40.3
2.10.5 Licopene
Non DisponibileNon Disponibile
Avocado Nutrizione
0 5204
2.11.2 Luteina+Zeaxantina
Non DisponibileNon Disponibile
Ananas Nutrizione
0 834
2.11.4 Colina
Non DisponibileNon Disponibile
Bacca di Goji Nutrizione
0 14.2
2.13 Grasso
0,58 g5,33 g
Physalis Nutrizione
0 33.49
3.3 Minerali
3.3.1 Potassio
198,00 mg436,00 mg
Oliva Nutrizione
42 840
3.4.1 Ferro
0,31 mg0,43 mg
Pompelmo Bianco Nutrizione
0.06 9
3.5.1 Sodio
1,00 mg2,00 mg
Arancia Nutrizione
0 1556
3.7.2 Calcio
25,00 mg6,00 mg
Longan Nutrizione
1 100
3.8.2 Magnesio
10,00 mg30,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 92
3.9.2 Zinco
0,12 mg0,28 mg
Mela Nutrizione
0 2.7
3.10.3 Fosforo
27,00 mg39,00 mg
Bacca di Goji Nutrizione
0 113
3.10.6 Manganese
0,14 mg0,33 mg
Mela Nutrizione
0 3.3
3.10.9 Rame
0,07 mg0,21 mg
Mela Nutrizione
0 2
4.12.4 Selenio
0,60 mcgNon Disponibile
Mela Nutrizione
0 63.7
6.2 Acidi Grassi
6.2.1 Omega 3s
46,00 mg0,00 mg
Anguria Nutrizione
0 318
7.12.2 Omega 6s
271,00 mg0,00 mg
Jambul Nutrizione
0 1689
7.13 Steroli
7.13.1 Fitosterol
0,00 mgNon Disponibile
Jambul Nutrizione
0 87
7.15 Contenuto di Acqua
87,87 g65,00 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 95.23
7.17 Cenere
0,49 g1,12 g
Bacca di Goji Nutrizione
0 87.1